Популярность здорового образа жизни распространяется не только на молодёжь. Сегодня в парках, на дорожках стадионов гуляют пенсионеры в «стиле скандинавской ходьбы». Во дворах бабушки примериваются к примитивным тренажёрам, дедушки изображают бег трусцой. Это умиляет и радует — бодрость в любом возрасте благотворно влияет на организм, улучшает качество жизни, является отличным примером для детей и внуков.
А чтобы физкультурный процесс не добавил проблем, приносил пользу и удовольствие, существуют умные браслеты. Первооткрывателем была китайская компания Jawbone. Сегодня смарт-трекеры — не пробные тестовые экземпляры, а устройства, проверенные миллионами потребителей. В них аскетично точно заложены необходимые функции.
Кто сказал, что пожилым родителям не обязательно постоянно следить за здоровьем, как делают спортсмены, посетители фитнес-центров? Им тоже нужны помощники в организации питания, отдыха, активности. И симпатично-элегантный умный гаджет (прибор) очень пригодится. Выбирая эту возрастную аудиторию, включаем в текст понятные термины, расшифровки.
Основные особенности фитнес-браслетов
Современные гаджеты оснащены модулем Bluetooth, что позволяет им обеспечивать подключение к большинству смартфонов и планшетов и передачу данных через специальные приложения на их экран. На экране самого браслета отображается лишь краткая сводка, основная информация об изменении давления и пульса. Более подробная информация же отображается на экране вашего смартфона. Отслеживать свое состояние и изменения в нем вы можете постоянно, что позволяет быстро среагировать тем, кто имеет проблемы с давлением и работой сердца. Именно это является неоспоримым плюсом ношения фитнес-браслетов. Отдельные их модели могут отследить также температуру вашего тела и частоту дыхания. Плюсом фитнес-браслетов также является их компактность и возможность носить их постоянно благодаря тому, что они являются влагостойкими и лёгкими. Они не сковывают движений и не отяжеляют вашу руку, не мешают даже при активном образе жизни и постоянно следят за вашим состоянием. Некоторые модели даже подают аудио-сигналы в случае каких-либо изменений в вашем организме. Данные девайсы интуитивно понятны и легко настраиваются, что делает фитнес-браслеты интуитивно понятными даже для пожилых людей.
Трости
Разработчики и инженеры постарались сделать трость ещё полезнее и добавили в неё современные сервисы и функции, например, GPS.
Самые интересные концепты умных тростей принадлежат компании Fujitsu и литовскому дизайнеру Эгле Юджинтайте. Оба продукта ещё не вышли в продажу, однако уже были представлены на международных выставках. Разработка Эгле выиграла в конкурсе дизайнеров, проведённом компанией Fujitsu в 2011 году, и получила за победу 30 тысяч евро, однако больше никаких новостей о разработке не поступало.
Трость Эгле умеет примерно то же самое, что и её конкурент от компании Fujitsu: измерять температуру, пульс, давление, определять положение владельца с помощью GPS, у нее есть ЖК-дисплей. У этой трости есть ещё и возможность связи с сервисным центром: туда автоматически поступят данные о здоровье и местоположении человека, если нажать тревожную кнопку.
Трость фиксируется на руке с помощью специальной застежки, а найти нужную дорогу помогают голосовые указания (предполагается использование наушников).
В трости Fujitsu серьёзная электронная начинка: Bluetooth, GPS, Wi-Fi и 3G. Основная функция трости — направлять своего владельца при помощи простых пиктограмм, загорающихся на дисплее. Зелёные стрелочки указывают нужное направление, а вибрация и мигающий красный восклицательный знак предупреждают о предстоящем повороте.
Трость Fujitsu GPS Cane, источник
Для определения верного направления трость использует GPS-данные, которые при необходимости помогут близким определить местоположение владельца трости. Встроенные в устройство датчики умеют определять температуру тела и частоту сердечных сокращений — для этого есть специальное углубление в верхней панели. Если данные начинают расходиться с нормальными значениями, можно удалённо проложить маршрут до ближайшего пункта помощи или связаться с экстренными службами.
Трость впервые была представлена на Mobile World Congress в 2013 году в Барселоне, однако никаких данных о продаже устройств пока нет.
Принцип работы фитнес-браслетов с тонометром и точность их показаний
Браслеты здоровья для пожилых людей отличаются по принципу работы от обычных тонометров. Они измеряют пульс и скорость распространения волны пульса, после чего подвергают информацию анализу и выводят результат на экран смартфона и самого браслета. Стоит отметить, что точность такого способа измерения составляет всего около 80%, что ниже точности измерений при применении обычного тонометра. Возможная погрешность фитнес-браслетов составляет около 10-15 мм ртутного столба. В то же время, не самая высокая точность измерения компенсируется их удобством.
Ниже вы найдете описание лучших моделей фитнес-браслетов для пожилых людей с тонометром.
Вибрирующие стельки
Индию называют слепой столицей мира. В ней живет почти 70 млн человек с нарушениями зрения. Отсюда родом ещё одно устройство для улучшения качества жизни слабовидящих людей.
Компания Lechal представила обувную пару с вибрирующими стельками (их можно приобрести отдельно) и «мозговым центром» — подвеской. Управление обувью предельно простое: пользователь называет через смартфон конечную точку, и после проверки маршрута можно начинать движение.
Стельки вибрацией будут указывать, куда стоит двигаться. Вибрирует правая стелька — нужно двигаться вправо, левая — влево. При приближении к необходимой точке стельки завибрируют сильнее. Кроме этого обувь умеет подсчитывать количество потерянных калорий, пройденное расстояние и сделанные шаги.
Мужская пара обуви стоит $100, женская — $125. Подвеска обойдется в $240, а стельки — в $160.
Поддерживая философию бренда, Lechal передает часть выручки с продажи каждой пары, чтобы субсидировать покупку обуви для тех, кто не может приобрести её самостоятельно. Кроме того, субсидируются покупки для компаний, которые работают со слабовидящими. К началу мировых продаж в сентябре 2015 года компания получила около 500 тысяч предзаказов.
Herzband Active
Данная модель умных часов для пожилых с тонометром представляет собой удобный и функциональный браслет, использование которого никаким образом не помешает вам продолжать вести активный образ жизни. Этот браслет является новой моделью и выгодно отличается от своего предшественника расширенным функционалом и удобством, а также не очень высокой ценой. Он обладает не только встроенным шагомером, но и позволяет следить за продолжительностью и качеством сна, оснащен несколькими будильника и, отображает звонки и сообщения, которые приходят на ваш смартфон. Среди функций, связанных с отслеживанием вашего физического здоровья, стоит отметить наличие тонометра и измерителя пульса. Данная модель позволяет получить краткое и емкое описание вашего состояния, что позволяет отслеживать его и вовремя принимать меры в случае нарушений давления и пульса, корректировать физические нагрузки и рассчитывать их.
Требования к маячку для пожилых людей
GPS-маяк для пожилых отличается от автомобильных маяков, персональных устройств для скрытого слежения и туристических моделей формой и набором функций. Основные требования, которым он должен соответствовать:
- удобная форма;
- асинхронное время срабатывания – при возникновении внештатной ситуации или по команде наблюдателя;
- возможность определения геозоны;
- наличие тревожной кнопки для связи с близкими, функции их автоматического обзвона;
- двусторонняя голосовая связь;
- наличие датчика снятия с руки (для браслетов);
- наличие встроенного акселерометра, активирующего отправку тревожного сообщения в случае падения владельца.
Персональный GPS-браслет
Умный браслет H09
Эта модель умных часов для пожилых людей с тонометром является достаточно функциональной. Она выглядит как привычные часы и имеет круглый циферблат, однако обладает возможностью не только показывать время, но и постоянно следить за состоянием вашего здоровья. Это устройство отслеживает ваше давление и ваш пульс, следит, чтобы ваше сердце не сбивалось с ритма, и даёт вам знать, если какой-либо из отслеживаемых параметров меняется, с помощью уведомления и вибрации. Кроме этого, браслет отслеживает изменение калорий, считает их расход при физических нагрузках, а также имеет возможность включения будильника.
Экзоскелет
Модель HAL for Living Support — Lower Limb Type, источник
Тему улучшения качества прогулок продолжают экзоскелеты. Изначально они разрабатывались военными для увеличения человеческих возможностей. Предполагалось, что солдат, облаченный в экзоскелет, станет более выносливым, сможет поднимать больший вес. Со временем экзоскелеты нашли применение в реабилитационных отделениях больниц и стали использоваться для повышения качества жизни людей с ограниченными возможостями.
Мировые лидеры гонки вооружений имеют свои наработки в этой области, и Россия не исключение: здесь есть, например, проект Exoatlet, который находится на стадии клинических исследований. В конце 2015 года компании удалось привлечь 16 млн рублей, инвесторами выступили Moscow Seed Fund и «Биофонд РВК».
Интересные и удобные продукты принадлежат компании Honda и команде учёных университета Цукубы. Японские учёные стали пионерами в области коммерческих экзоскелетов и разработали несколько прототипов экспериментальных костюмов HAL (Hybrid Assistive Limb) для усовершенствования двигательных способностей рук, ног и поясницы.
Преимущество HAL перед конкурентами — биоэлектрические сенсоры, считывающие электрические импульсы, которые при движении вырабатывают мышцы. Продукт представлен в двух сегментах: для медицинского и немедицинского использования
| Medical Use | LivingSupport, Lower Limb Type | Labor Support, Lumbar Type | |||
| Часть тела | Нижние конечности | Нижние конечности | Руки и коленные суставы | Поясница | Поясница |
| Спецификации | Нет данных | Время работы от 60 до 90 минут
Сгибание и разгибание тазобедренных и коленных сустовов от 20 до 120 градусов и от 6 до 120 градусов соответственно Вес для двух ног около 12 кг |
Время работы около 120 минут
Сгибание и разгибание от 0 до 120 градусов Вес 1,5 кг |
Время работы около 180 минут
Вес 3 кг |
Время работы около 180 минут
Вес 3 кг |
| Стоимость покупки | Европейская модель распространяется только в больницах Германии | Модель для одной ноги 400 тысяч йен
Для двух ног 550 тысяч йен |
Нет данных | 10 тысяч йен | 10 тысяч йен |
| Стоимость сопровождения | Нет данных | При оплате 6 месяцев:
Модель для одной ногой 139 тысяч йен в месяц Модель для двух ног 188 тысяч йен в месяц При оплате 5 лет: Модель для одной ноги 118 тысяч йен в месяц Модель для двух ног 158 тысяч йен в месяц |
23 | 23 | 23 |
К существенным недостаткам можно отнести ограничение веса пользователя — 80 килограммов.
HAL for Whole Body и HAL for Disaster Recovery — экзоскелеты, разработанные компанией Cyberdyne. Это костюмы для всего тела, призванные увеличить способности организма для выполнения тяжелой работы или в случае чрезвычайных происшествий и аварий. Оба костюма находятся в стадии разработки.
В годовом отчете за 2015 год компания Cyberdyne отметила, что на конец декабря в работе находится 428 устройств — против 19 устройств на конец декабря 2014 года. Компания закончила 2015 год увеличением продаж в 2,5 раза.
Видеопрезентация костюмов HAL
Другая разработка принадлежит Honda. На сайте размещено заявление: «Многие люди знают Honda как автомобильную компанию, однако нашей главной задачей всегда была человеческая мобильность. Наш двигатель — инновации». Компания разработала два вида экзоскелетов для нижней части тела: Stride Management Assist и Bodyweight Support Assist.
Модель Bodyweight Support Assist, источник
Модель Stride Management Assist, источник
Эти продукты — одни из самых лёгких на рынке, они выполнены в минималистичном и современном стиле. В конечных моделях сочетается около 130 патентов. За счет небольшого веса экзоскелетов нижних конечностей от Honda движение получается естественнее, чем при использовании моделей, созданных конкурентами.
Экзоскелеты отличаются друг от друга по функциональности и виду активности, для которых они предназначены. Stride Management Assist по сравнению с Bodyweight Support Assist обладает упрощённым дизайном и предназначен для более активного использования. Моторы, прикрепленные на бедро, помогают совершать движения ногами вперед и назад, чем удлинняют шаг. Bodyweight Support Assist, помимо снижения нагрузки при ходьбе, обещает ещё и облегчить подъёмы и спуски по лестнице, а также полуприседания.
В ноябре 2015 года компания начала продажу первой партии экзоскелетов в Японии.
| Stride Management Assist | Bodyweight Support Assist |
|
| Какие движения облегчают | Ходьба | Ходьба, полуприсед |
| Спецификации | Вес 2,8 кг Время работы 120 мин | Вес 6,5 кг
Время работы 120 минут |
| Стоимость | 45 тысяч йен в месяц при оформлении аренды на 36 месяцев | Не продается, находится на стадии испытаний |
Видеопрезентация скелетов Honda
Фитнес-браслет V07
Умный браслет V07 благодаря своей функциональности может использоваться как браслет здоровья для пожилых людей. Он не только имеет функции шагомера и часов, что позволяет следить за интенсивностью физических нагрузок и их длительностью, но также измеряет артериальное давление и пульс в режиме реального времени и выводит сведения как на свой монитор, так и на экран смартфона или планшета, которым вы пользуетесь, через специальное приложение. В случае отклонений от нормальных показателей данный браслет подаёт сигнал вибрацией, и вы можете быстро принять меры по улучшению своего самочувствия. Он интуитивно понятен и прост в использовании, что позволяет использовать его даже тем, кто с трудом разбирается в технике.
Системы вызова с медицинским мониторингом
Этот тип устройств, является одним из самых популярных средств медицинского оповещения для пожилых людей. Устройство, позволяющее пациенту подключаться к службе экстренного мониторинга, которая работает круглосуточно. Кнопка SOS для этих устройств поставляется в виде водонепроницаемого кулона или браслета. Это означает, что его можно носить все время, не опасаясь намочить. Когда кнопка нажата, пациент подключается к базовой станции, которая работает по телефонной линии или сотовой сети. Обученный оператор будет готов оказать помощь. Оператор определив проблему, может отправить наряд для оказания медицинской помощи или уведомить членов семьи о ситуации.
Если вы считаете, что медицинский мониторинг подходит для вашей ситуации, то есть разные виды устройств. Их стоимость зависит от особенностей и общей сложности системы. Например, существуют службы медицинского мониторинга для пожилых людей, предоставляющие тревожные кнопки SOS, оснащенные датчиками. Базовая станция автоматически свяжется удаленно.
Есть устройства, позволяющие пациенту использовать кнопку, чтобы поговорить с оператором через встроенный громкоговоритель. Это делает услугу более простой, понятной, с быстрой коммуникацией.
Ведущие компании, которые предлагают такие услуги: LifeStation , Medical Guardian , Bay Alarm Medical, MedicalAlert . Стоимость обслуживания от 25 до 40 долларов США в месяц, а некоторые компании также взимают дополнительную плату за установку кнопок.
Система мониторинга и оповещения – это хороший выбор, но довольно дорогой. Ежемесячная абонентская плата USD 30-40 подходит не каждому. Если это так, можно подобрать более доступный вариант – устройства экстренного оповещения без медицинского мониторинга.
Пульсотахометр Beurer PM45
Данное устройство предназначено в основном для спортсменов, которые желают следить за своим состоянием во время тренировок и корректировать свои нагрузки в зависимости от состояния своего организма, однако он может использоваться и как браслет здоровья для пожилых людей с измерением пульса. Кроме ритма сердечных сокращений он также измеряет физические нагрузки, их интенсивность и длительность, количество сожженных калорий. Показатели прибора подстраиваются под личные показатели организма каждого человека, следовательно, измерения отклонений от нормы проводятся с точки зрения индивидуальной нормы хозяина браслета. Кроме того, в самом браслете есть встроенный календарь, секундомер и будильник для записи результатов тренировок и их длительности.
Ложка-стабилизатор
С возрастом у некоторых людей обнаруживается болезнь Паркинсона — как следствие, развивается тремор рук. Помимо других неприятностей, весьма сложным мероприятием становится прием пищи.
Облегчает жизнь таким людям компания Liftware от Lift Labs. На начальном этапе ангельские инвестиции в компанию составили $1 млн, а создатель устройства Анупам Патак получил грант в $800 тысяч от Национального института здравоохранения США. Ложка поступила в продажу в 2013 году, а уже год спустя компанию приобрела Google, присоединив её к научному подразделению Google X.
Разработка компании — набор столовых приборов: две ложки и вилка со стабилизационными ручками. Работают устройства так: в ручку встроен небольшой компьютер, который отличает нежелательный тремор от намеченного движения руки. Для стабилизации используются два моторчика, которые расположены в ручке столового прибора. Согласно клиническим исследованиям, продукт стабилизирует до 70% нежелательных движений руки.
На момент написания материала на сайте действует акция, и стартовый набор (ручка и ложка-насадка) стоят $195 долларов. Сменные насадки (ложка и вилка) стоят по $35 каждая.
«Браслет здоровья» от LEOMAX
Браслет здоровья для пожилых людей от Leomax является универсальной и простой в использовании моделью, не перегруженной лишними функциями. Он помогает дозировать физические нагрузки благодаря встроенному шагомеру и измерителю расстояния, рассчитывать физическую активность в зависимости от вашего самочувствия, однако основной его функцией является мониторинг физического состояния хозяина. Он измеряет пульс и давление, что позволяет не отрываться от привычных занятий и контролировать свое состояние постоянно. В то же время в случае изменения параметров пульса и давления и выхода за нормальные значения он сигнализирует об этом владельцу, что позволяет быстро принять меры.
Как работает маячок
Персональный GPS-маячок с заданной периодичностью определяет координаты владельца и отправляет их на мобильный телефон или на компьютер. Существуют маяки с асинхронным срабатыванием, которые отсылают сообщение с координатами не по расписанию, а в определенных ситуациях:
- срабатывание датчика удара (обычно это происходит при падении);
- пересечение носителем границы геозоны, которую из соображений безопасности он не должен покидать без сопровождения;
- отправка наблюдателем команды-запроса на маячок.
Присланные маячком данные позволяют определить координаты носителя с точностью до 5–15 метров.
Более удобное устройство – GPS-трекер для пожилых. Он определяет не только координаты в конкретный момент времени, но и отслеживает маршрут передвижения. Поскольку устройство находится в активном режиме постоянно, оно потребляет больше энергии, чем маячок, который большую часть времени спит
Важно своевременно осуществлять подзарядку
Если пожилой человек с устройством уйдет далеко от дома или упадет, находясь где угодно, даже в собственной квартире, его близкие получат тревожное сообщение и смогут оказать помощь, зная, куда нужно отправиться. GPS-устройство поможет быстро отыскать больного, склонного к бродяжничеству, страдающего дезориентацией во времени и пространстве.
Наконец, многие модели могут одним нажатием тревожной кнопки связаться с кем-то из родных.
Телефон с функцией GPS-отслеживания и кнопкой SOS
Браслеты с кнопкой SOS и GPS
Существует также отдельный список моделей браслетов, разработанных для пожилых людей и умеющих не только измерять показатели их здоровья, но также определять их местоположение и вызывать помощь, если состояние человека близко к критическому. Такие браслеты оснащены адресом, а также тревожной кнопкой. Функции определения местоположения и адрес играют особую роль тогда, когда владелец браслета обладает плохой памятью и может потеряться или забыть, где он живёт. Благодаря этим функциям он может попросить помощи у прохожих или вызвать родственников, которые помогут ему дойти до дома. Такие браслеты подойдут пожилым людям лучше всего. Однако стоит помнить о том, что здоровье необходимо поддерживать, а не только следить за ним. В этом вам и вашим пожилым родственникам может помочь, к примеру, посещение часов здоровья для пенсионеров, где пожилых людей учат ухаживать за своим организмом, а также особые физические упражнения.
Ничего личного, только бизнес
Пять лет назад, в декабре 2012 года, около часа ночи Ирина Демина поднималась по ступенькам старого сталинского дома в центре Москвы. Час назад сотрудница ее фирмы сообщила, что бабушка-клиентка позвонила в колл-центр по “кнопке” и пожаловалась, что упала в своей квартире и не может встать. Дверь заперта на ключ, у соседей нет дубликатов. Дочь, купившая ей домашнюю станцию, через которую можно позвонить и попросить о помощи, ответила, что не может приехать: “Придумайте сами, что делать”.
Ирина тогда слабо представляла, что “самой придумать”. Фирма полноценно работала недавно, и это был первый форс-мажор. Позади нее по ступенькам шел начальник IT-отдела — человек, придумавший софт для гаджета с той самой кнопкой, которую и нажала бабушка за запертой дверью. На лестничной клетке уже собрались соседи, готовые нести отвертки и монтировку. Дверь, к счастью, оказалась хлипкой — айтишник выбил ее одним сильным толчком. Скорая помощь подъехала точно к этому моменту. Бабушка лежала в комнате на полу. Медики увезли ее в больницу. Все закончилось благополучно.
А еще пять лет назад Ирина не думала, что станет участницей такой истории.
“До 2008 года я служила в крупном банке, разрабатывала продукты для потребителей, например программы кредитования, — Демина рассказывает, как все начиналось. — В какой-то момент мне захотелось большего, я поняла, что не хочу строить карьеру в банке, и стала задумываться о собственном бизнесе”.
Она отправилась получать степень MBA в бизнес-школу “Сколково”, чтобы в итоге открыть свое дело.
Бюджетный HUAWEI Band 4
HUAWEI Band 4 – недорогой, но при этом достаточно функциональный девайс для фитнеса с уникальным способом зарядки. Именно поэтому в комплекте, кроме инструкции, больше ничего нет. Браслет не требует зарядного устройства, потому что модуль Band 4 является USB-коннектором.
Посмотреть, где дешевле всего >>>
HUAWEI Band 4
Для этого нужно отсоединить одну часть ремешка и вставить модуль в разъем USB на компьютере или стандартном блоке питания. При этом автономная работа гаджета продолжается в течение 14 дней.
Элегантный и лаконичный дизайн с плоским прямоугольным экраном, а также сглаженные мягкие углы подойдут как для мужских, так для женских запястий. Трекер доступен в трех цветах: черный, красный, жемчужно-белый.
HUAWEI Band 4 обладает TFT-дисплеем с разрешением 80 × 160 точек. Несмотря на это, цветопередача экрана довольно четкая, яркая. Все необходимые функции для мониторинга состояния организма в браслете предусмотрены: спортивные режимы, контроль качества сна, отслеживание тренировок. Он с пульсометром и измерением давления, а активируется в тот момент, когда поднимается запястье.
За:
- множество режимов для тренировки;
- необычный, но удобный способ зарядки;
- отличный вариант для детей;
- посредством технологии TruSleep происходит точное отслеживание сна;
- доступная цена;
- наличие уведомлений, оповещений.
Против:
- TFT-дисплей, а также небольшое разрешение;
- памяти браслета хватает только на 10 уведомлений;
- камерой управлять можно только на телефонах HUAWEI;
- отсутствие режима для плавания.
Кстати
Как настроить телефон пенсионеру?
1. Увеличьте размер шрифта.
2. Подключите голосового ассистента. Ему можно задавать задания голосом, например, написать определённое сообщение или набрать номер. Для этого достаточно нажать одну кнопку.
3. Создайте кнопки быстрого доступа. Например, чтобы человек знал: при нажатии цифры 1 он позвонит в скорую, а нажав на 2 — сыну.
4. Синхронизируйте геолокацию со своим телефоном. Так вы точно будете знать, где находится ваша мама или бабушка.
Роботы-санитары
Япония известна как страна высоких технологий, долгожителей и человеческого одиночества. Логично, что именно здесь наиболее активно развивается производство роботов, помогающих старикам. В том числе, в Японии внедряются роботы-санитары, занимающиеся уходом за пожилыми людьми в режиме 24/7. Наибольшую известность здесь получили модели Robear и RIBA. Они способны:
- поднять пациента и перенести его на другую кровать;
- помочь человеку сесть в инвалидную коляску;
- приподняться или полностью встать с постели;
- взять некоторые анализы и отправить их врачу.
Другие модели роботов помогают японским пенсионерам решать самые разные повседневные задачи. Например, они выступают как помощники при совершении покупок в магазинах или поводыри, способные вести человека за руку.
Поручни-присоски
Оборудовать ванную комнату поручнями – это замечательная идея! И если у Вас есть возможность поставить стационарные и надежные металлические поручни, то посмотрите в магазине ИнваШоп.
Если возможности дырявить стены нет, и Вы ограничены в финансах, то посмотрите в сторону поручней на присосках. Это такие небольшие пластиковые поручни, которые крепятся непосредственно к керамической плитке за счет мощных присосок.
Но будьте осторожны, эти поручни не на 100% надежны и могут отвалиться, что может привести к неприятной травме и даже перелому.
Пример поручня на присосках:
Видеодомофон
Пожилые люди так доверчивы… Наверняка Вы не раз слышали про фейковых газовщиков, которые «обирают» бедных пенсионеров, втюхивая им датчики газа за какие-то сумасшедшие деньги. А сколько еще всяких диких мошенников и злодеев ходит по квартирам и ищет легкой наживы?
Видеодомофон хоть и не защитит на 100% от такой опасности, но с помощью него можно пообщаться с потенциальным злоумышленником, не открывая входную дверь. И кроме того, хорошие модели видеодомофонов записывают видео после звонка, поэтому беседа и лицо звонящего останутся в памяти устройства.
Комплект видеодомофона (с возможностью записи на SD-карту):
Домашние датчики дыма и утечки газа
Эти небольшие приборы спасают жизни и стоят относительно недорого. Первый класс приборов – это датчики угарного газа. Они есть со встроенным GSM-модулем. Это значит, что в случае обнаружения задымления, они помимо активизации звуковой сирены, отправляют SMS или звуковое сообщение на заранее запрограммированный номер. Самые простые в случае обнаружения дыма включают громкую сирену. Второй класс приборов – это детекторы утечки бытового газа. Они определяют превышение концентрации газа в воздухе и либо включают сирену, либо (продвинутые варианты) перекрывают подачу газа.
Да, датчики угарного газа и датчики утечки бытового газа – это разные приборы. И если на кухне установлена газовая плита, а дома остается пожилой человек с деменцией, то имеет смысл поставить оба прибора. А еще лучше заменить газовую плиту на индукционную. Или хотя бы выключить плиту и поставить .
Самый простой датчик угарного газа (без SMS): Bradex TD 0369 Датчик угарного газа (с SMS): Livi FS GSM, Страж GSM Дым
Простой датчик утечки газа (только сирена): Страж Продвинутый датчик утечки газа (с автоматически закрываемым клапаном): Кенарь GD100-N +1/2″
Samsung Gear Fit 2 Pro без привязки к смартфону
Самый умный фитнес-браслет. Samsung Gear Fit 2 Pro представляет собой два устройства в одном: это крутые смарт-часы и функциональный фитнес-трекер. Может работать самостоятельно, без сопряжения со смартфоном, причем даже в режиме GPS-трекинга.
Есть четыре большие программы, повышающие активность владельца:
- UA Record
. Считает килокалории, выявляет качество сна, сохраняет данные о тренировках. - MapMyRun
. Записывает треки физической активности на свежем воздухе. - MyFitnessPal
. Цифровой тренер, создающий программы занятий, питания, подсчета калорий. - Endomondo
. Подключается к сообществу ценителей здорового образа жизни для расширения функционала.
Возможно скачивание новых приложений через операционную систему Tizen, хоть спортивных, хоть музыкальных.
Дизайн Самсунг Гир Фит 2 Про стильный, футуристический, браслеты выполнены в двух размерах с регулировкой: на узкое и на широкое запястье.
Отзывы
Владельцев радует, что с этим браслетом все под контролем. Можно подобрать любую оздоровительную функцию. Носить устройство разрешается постоянно, не боится пыли и воды. Из минусов отмечают, что если пользоваться устройством по полной, то зарядки хватает на два дня.
Плюсы:
- огромный яркий дисплей в полтора дюйма;
- большой функционал, который можно расширять;
- встроенный виртуальный тренер.
Популярные производители
Рассматривая разные смарт часы для пенсионеров, покупателю следует обратить внимание на известные бренды. Эти компании гарантируют высокое качество своих устройств, благодаря чему гаджет работает долго и не требует замены:
- Xiaomi (Haylou, Amazfit);
- Huawei (Honor);
- Samsung;
- Apple.
Модели известных брендов отличаются высокой ценой, поэтому при выборе часов для пенсионера можно рассмотреть устройства от менее именитых производителей вроде Smarterra или Geozon. Как правило, точность измерений гаджетов C-брендов находится не на самом высоком уровне, а гарантийное обслуживание становится практически недоступным. Однако 10-кратная разница в цене положительным образом сказывается на популярности бюджетных моделей, представленных в рейтинге.
Где купить выгодно?
Если вы решили купить данный гаджет в подарок кому-либо на день рождения или новый год, то лучше обдумать этот момент заранее, чтобы приобрести его по выгодной цене. Самые недорогие фитнес-браслеты продаются на Алиэкспресс, но доставка оттуда может затянутся до 40 дней.
Если же сроки уже «поджимают», то можно совершить покупку в каком-нибудь интернет-магазине, предварительно сравнив цены на интересующую модель. Мы рекомендуем таких крупных ритейлеров как:
- ДНС (Технопойнт);
- МВидео;
- Эльдорадо;
- Онлайн трейд;
- Озон.
Пункты выдачи этих магазинов есть практически в каждом городе, а сроки доставки занимают всего несколько дней.
Домашние системы видеонаблюдения с онлайн-доступом
Если пожилой родственник почти постоянно находится дома и у него есть проблемы с самообслуживанием, то имеет смысл установить в критически важных местах (кухня!, ванная!, спальня) камеры видеонаблюдения с онлайн-доступом. Чтобы в то время, когда у близких нет возможности физически находиться рядом (например, во время рабочего дня), была возможность с какой-то периодичностью смотреть прямую трансляцию с камер на смартфоне. И в случае необходимости оперативно принять меры: обратиться за помощью к соседям, другим родственникам, или вызвать службу спасения или социального работника.
На данный момент лидером российского рынка онлайн-видеонаблюдения является компания ivideon. Стоимость видеокамер начинается с 5.500 руб за штуку. Они очень просто устанавливаются и настраиваются. Домашний тариф без записи видеопотока в облако не предполагает абонентской платы.
На алиэкспрессе есть домашние камеры за ~1.500 руб.
Лучшие шагомеры для пенсионеров
В ТОП -5 попали самые удобные, по отзывам, наручные и поясные приборы из бюджетного и среднего (до 4000 руб.) ценовых сегментов. Чтобы выбрать подходящий прибор, определитесь с назначением устройства и функциями, которые собираетесь использовать. Все модели можно заказать через интернет или купить оффлайн.
Barry Fit C120
Яркий недорогой наручный шагомер с черно-белым дисплеем, предназначен для ношения на запястье. В комплекте есть 2 силиконовых чехла (розовый, салатовый) и 2 ремешка тех же оттенков на выбор. Прибор не боится падений, защищен от воды, но в душ с ним ходить не стоит. У экрана есть подсветка, а информация на нем располагается в 2 ряда: вверху – количество шагов, внизу – время. Управляют прибором с помощью кнопок, которые находятся справа и слева.
Кроме количества шагов устройство оценивает дистанцию прогулки, объем потраченных калорий. Делает оно это с помощью трехмерного датчика. Встроенная память хранит результаты за 30 дней, по необходимости их можно переносить на компьютер. Кабель USB идет в комплекте вместе с батарейкой CR2025, заряда которой хватает на 6-12 месяцев.
Цена
Преимущества:
- с большого экрана удобно читать цифры;
- кнопки нажимаются мягко;
- много дополнительных аксессуаров в комплекте;
- почти не ощущается на руке (вес – 100 г).
Недостатки:
- оттенки яркие, не всем нравятся;
- счетчик калорий работает с большими погрешностями.
Smarterra Fitmaster Run
Недорогой шагомер для пенсионеров в формате браслета на черном или белом силиконовом ремешке, имеет монохромный экран, работает от батареи типа LR44. Она служит до года, потому что устройство потребляет очень мало энергии. Корпус пластиковый, черного цвета, вместе с ремешком весит всего 25 г. По отзывам, шагомер не ощущается на запястье даже при длительном ношении.
Индукционная плита или хотя бы конфорка
Если Вы сомневаетесь в безопасности вашего родственника в связи с его неаккуратностью и наличием газовой плиты у него на кухне, то возможно, выходом из ситуации станет замена газовой плиты на электрическую индукционную. Или, как минимум, можно выключить газовую плиту и поставить одну индукционную конфорку (или две) и готовить на ней.
Отличие индукционной плиты (в сочетании с индукционной посудой) заключается в том, что сама плита не нагревается, а у посуды нагревается только дно.
Пример индукционной конфорки:
Трекеры среднего ценового сегмента
В эту категорию входят трекеры, обладающие функциями умных часов.
ONETRAK C317 Pulse
Стильный современный браслет снабжен монохромным дисплеем, сканером штрихкода продуктов. При активном использовании заряда хватает на неделю. В режиме ожидания прибор может находиться до месяца. При круглосуточном использовании пульсометра заряда хватает на 12 часов.
Huawei Honor Band 3
Бюджетный вариант имеет монохромный дисплей со светящимися пикселями. Для включения полной подсветки нужно провести по экрану пальцем. Силиконовый ремешок не раздражает кожу. Трекер предлагает следующие возможности:
- получение уведомлений о звонках и сообщениях;
- подсчет количества шагов;
- пульсометр, работающий непрерывно;
- отслеживание сна с использованием новой технологии;
- распознавание разных видов активности.
Высокая степень влагозащиты позволяет не снимать браслет при погружении на глубину до 50 м. Заряда хватает на месяц использования базовых функций. Браслет совместим только с современными операционными системами. Шагомер иногда выдает некорректные показания.
Amazfit Cor
Прибор выполнен в строгом стиле, снабжен цветным сенсорным дисплеем. Прочное стекло нечувствительно к механическим повреждениям. Яркость экрана регулируется. Стальной герметичный корпус позволяет погружать часы на глубину до 50 м. Ремешок выполнен из гипоаллергенного силикона. Заряда аккумулятора хватает на 2 недели. Прибор снабжен всеми необходимыми опциями.
Функциональные возможности
Сон
- Устройство помнит, сколько времени вы засыпали, как часто просыпались, фиксирует движения, по ним определяет качество отдыха, фазы глубокого и лёгкого сна.
- Полезная функция — умный будильник. Он включится не в заданную минуту, а в фазу лёгкого сна. Медицина утверждает: пробуждение в этой фазе облегчает адаптацию к активному периоду. Человек, проснувшийся в лёгкой фазе, будет бодр и весел. Заводя будильник на 07:00, указывается люфт в 10-30 минут. В 06:30 трекер проверит состояние, при лёгкой фазе вибрацией разбудит раньше, но в оптимальное время пробуждения. Никогда этот будильник не позволит проспать! Никаких раздирающих душу трелей на всю квартиру, тяжёлой головы.
- Функция дневного отдыха. При умственных или физических перегрузках — сон на 20-30 минут. Заранее «договорившись» с устройством, можно задремать под телевизором, но не пропустить возвращение родственников с работы.
- Тем, кто допоздна любит сидеть в соцсетях, пригодится функция напоминания: помощник сообщит о необходимости готовиться к засыпанию.
Главное помнить, для реализации функционала сна необходимо носить гаджет на руке, спать в нем.
Активность
- Информация о пройденных километрах, шагах, времени движения, статичности (физической лени), количестве сожжённых калорий, как сидя за компьютером, так и в скандинавской ходьбе. Диаграмма покажет, когда в течение дня активность была выше. Можно настроить приложение так, чтобы оно сообщало, когда выполнена норма по шагам.
- Впечатляет действие «тренера», когда после некоторого бездействия человека он вибрацией напоминает — пора двигаться!
- Есть «секундомер», способный различать и фиксировать разные виды деятельности: поход, лыжи, танцы, футбол, ходьба, бег, пилатес, баскетбол, велопробег, кардиотртенировка, йога.
- После тренировки по своим ощущениям выставляете интенсивность, получаете результат сожжённых калорий.
Питание
- Трекер умеет вести учёт съедаемой пищи. Булочку в упаковке или кефир показать камере смартфона (штрихкод), приложение запишет продукт в список. Домашние котлеты придётся записывать вручную. Если честно и тщательно в течение дня записывать съеденное, появится рекомендация, например, об ограничении сахара, недостатке воды.
- Узнав количество потреблённых и сожжённых калорий, можно принять решение: надо меньше есть или больше двигаться, поменять рацион в сторону жидкости или добавить белков.
Пульсомер
Не очень интересная функция для молодёжи, если они не в спортивном центре, но весьма полезная для пожилых: при учащённом пульсе надо прекратить физические действия, отдохнуть, расслабиться. Функция, если ей не пользоваться, выключается для экономии заряда.
Уведомления
Фитнес-устройства, имеющие дисплей (как у часов), сообщают вибрацией и на экране, что на смартфон пришло сообщение или вызов. Не обязательно сразу отвечать или читать каждое сообщение, особенно если отдыхаешь в это время. И телефон брать не надо: на трекере текст сообщения появится.
Часы
Фитнес-трекеры, имеющие экран, функционируют, как обычные электронные часы.
Это — основной набор функций большинства спортивных браслетов. Но в каждом отдельном модельном ряду есть свои особенности: что-то упрощается, какие-то функции модифицируются, другие удаляются. Нужно очень внимательно изучать руководство, понимая суть процессов.
DT35 Smart Watch
Краткие характеристики
- Год выпуска: 2020
- Экран: цветной, ЖК
- Диагональ: 1.54 дюйма
- Разрешение: 240*240 пикселей
- Процессор: MTK 2502D + BMA 425
- Аккумулятор: 260 мАч
- Время автономной работы: 2 — 5 дней
- Защита от воды: IP67
- Датчики: акселерометр, пульсометр, датчик ЭКГ
- Цена: от 23$
Узнать цену
DT35 – еще один гаджет без привязки к конкретному бренду и еще один, который выглядит как умные часы, но, по сути, является трекером активности. На этот раз дизайн нагло скопирован с Amazfit GTS от Huami.
Трекер имеет корпус прямоугольной формы, изготовленный из сплава цинка. Комплектуется устройство силиконовым ремешком или металлическим браслетом миланского плетения. При желании ремешок можно заменить на любой другой браслет или ремешок шириной 20 мм. Корпус защищен от воды и пыли в соответствие с международным стандартом IP67. Брызги и попадание под дождь часы перенесут, а купаться с ними не стоит.
Устройство оснащено ярким 1,54-дюймовым жидкокристаллическим экраном с разрешением 240*240 пикселей. Под капотом пара процессоров: MTK 2502D и BMA 425. Используя два процессора, производитель попытался добиться максимальной производительности и времени автономной работы. Аккумулятор емкостью 260 мАч позволяет пользоваться всеми доступными функциями от 2 – 5 дней без подзарядки.
Если верить отзывам, точность измерения давления на достаточно высоком уровне. Датчик пульса и шагомер также со своими задачами справляется неплохо. А вот ЭКГ – обычная игрушка, полагаться на которую не стоит.
Что касается функций, то DT35 практически ничем не отличается от SG2 Smart Watch. Основное отличие – наличие микрофона и динамика для Bluetooth-вызовов. Есть датчик измерения пульса с поддержкой измерения артериального давления, акселерометр, датчик ЭКГ и датчик уровня кислорода в крови.
Где купить?
23.53 — 24.60$ на Алиэкспресс
24.99 — 30.99$ на Алиэкспресс
Плюсы:
- Стильный дизайн
- Большой, информативный экран
- Большое количество датчиков
- Микрофон и динамик для Bluetooth-вызовов
- Доступная цена
Минусы:
- Низкое время автономной работы
- Датчик ЭКГ для «галочки»
- Экран «слепнет» на солнце
- Защита IP67 не подходит для плавания
Источник: