Ожидание малыша – трепетный и ответственный период, во время которого женщине приходится сталкиваться с некоторыми трудностями. Они обусловлены изменением гормонального фона, увеличивающимся весом и животом, который растет день ото дня. В третьем триместре это приводит к дискомфорту, из-за которого женщина может чувствовать спазмы и напряжение в области спины и поясничного отдела. Избавиться от них помогает дородовый бандаж. Его задача – поддерживать живот, разгружать позвоночник, предупреждать отеки и боли. Однако чтобы добиться такого эффекта, нужно знать, как выбрать бандаж для беременных.
Зачем нужен бандаж при беременности?
Бандаж – это аксессуар, призванный облегчить состояние женщины в период гестации. Главное – предварительно узнать, какой бандаж для беременных лучше выбрать. Если он подобран верно, то:
• избавляет от болезненных ощущений в поясничном и спинном отделах;
• разгружает позвоночный столб, ноги, органы малого таза;
• улучшает кровоснабжение и способствует анатомическому положению плода;
• предупреждает преждевременное опущение плода;
• снижает риск тазового предлежания в последнем триместре;
• помогает предотвратить появление растяжек.
Его ношение показано не только для поддержки живота. Специалисты рекомендуют использование бандажа при искривлении позвоночника, истмико-цервикальной недостаточности, атонии мышц живота, рубцах на матке, неврологических болях, когда ущемляется поясничный нерв. Его также носят женщины, перенесшие кесарево сечение или хирургическое вмешательство.
Противопоказания
Бывают случаи, когда ношения бандажа противопоказано. Причинами этого могут быть:
- Неправильное положение ребенка в утробе матери
В этом случае ребенок расположен не головкой вниз, а попой, и бандаж помешает ему принять нужное положение
- Нарушения в работе некоторых органов и систем у беременной
Например, нарушения в работе ЖКТ или почек
- Аллергические реакции на материал бандажа
Неправильно подобранный бандаж может оказать вредное воздействие на кровообращение, а, следовательно, и на снабжение плода питательными веществами и кислородом, сдавливать самого малыша, доставлять неудобства матери (давит, натирает, стесняет движения).
Виды бандажей
Бандаж-пояс
Конструктивно бандаж напоминает ленту, изготовленную из хорошо тянущегося материала, оснащенную застежкой-липучкой. Она мягко поддерживает живот, предотвращает появление растяжек.
Преимущество поясной модели заключается в том, что она помогает:
• поддерживать матку без сдавливания,
• предотвратить опускание плода в третьем триместре,
• облегчить состояние при жаркой погоде,
• поддерживать живот по мере его увеличения.
Стоит помнить, что длительное ношение пояса способствует ослаблению брюшных стенок. Чтобы предотвратить это, необходимо время от времени прибегать к гимнастике и массажу.
Бандаж-трусы
Эта модель является гибридом пояса и трусов. В нее вшиваются плотные вставки для поддержания живота и поясничного отдела.
Преимуществами бандажей-трусов являются:
• способность снимать спазмы в области поясничного отдела,
• мягкая и надежная фиксация живота,
• простота в использовании,
• плотное прилегание к телу.
Только предварительно нужно узнать, как правильно выбрать размер бандажа для беременных. Если значительно прибавить в весе, трусики будут сдавливать кожу и доставлять дискомфорт, особенно в жаркую погоду.
Бандаж-корсет
Конструктивно модель отличается от бандажа-пояса наличием регулируемого пояса, лент для фиксации органов малого таза, ребер жесткости и даже шнуровки. Благодаря такой конструкции она:
• не дает мышцам и коже на животе растягиваться,
• удерживает матку в фиксируемом положении,
• снимает нагрузку со спины и поясничного отдела.
Множество фиксирующих деталей позволяет с легкостью надевать и снимать изделие. Однако не рекомендуется носить его в первый триместр гестационного периода, а также если малыш принял тазовое или поперечное предлежание.
Как правильно надевать и сколько носить
Конструкции бандажей разнообразны, и необходимо уметь правильно надеть и носить это приспособление. Некоторые виды, например бандаж-трусики, надевают только в положении лежа.
Такой способ поможет правильно распределить давление на живот: более сильное внизу живота, более слабое вверху. Пояс можно надевать и в положении стоя. Обычно к изделию прилагается четкая инструкция, где в картинках изображено, как правильно его использовать.
Срок ношения того или иного изделия зависит от ощущений женщины и состояния ее беременности. Если беременная чувствует себя в бандаже комфортно, противопоказаний к ношению нет, беременность протекает нормально, то можно его использовать до родов.
Единственное, что необходимо – делать перерывы в ношении, обязательно снимать на ночь и днем делать небольшие перерывы. Можно надевать бандаж, например, только при выходе из дома.
Критерии выбора бандажей
Чтобы долго не мучиться проблемой, какой бандаж для беременных выбрать, во время покупки нужно уделить внимание следующим параметрам:
1. Модель
. Каждая женщина уникальна, поэтому и каждая беременность протекает по-разному. Если одной женщине было удобно с определенной моделью бандажа, это не значит, что он подойдет и другой. Чтобы защитить себя от дискомфорта, нужно ориентироваться в первую очередь на собственные ощущения. Хороший бандаж должен обеспечивать комфорт в процессе носки.
2. Размер
. У этих приспособлений предусмотрена отдельная размерная сетка. Перед покупкой необходимо снять мерку обхвата бедер под животом. Если она снята верно, то бандаж не будет сдавливать и натирать. Но лучше купить его с запасом, то есть выбрать регулируемую модель. Если изделие в виде трусиков слабо обхватывает живот или, наоборот, стесняет его, значит, оно подобрано не в соответствии с размером. Его размер должен быть больше добеременного. В отличие от модели-трусиков, при выборе бандажного пояса можно отталкиваться от добеременного размера.
3. Ткань
. При изготовлении бандажа должны использоваться натуральные материалы. Допускается небольшое содержание синтетики, которая делает изделие более эластичным. Чем ее больше в составе, тем менее приятным будет изделие и тем меньше воздуха оно будет пропускать. Материал бандажа должен быть прочным. Это предотвратит его деформацию и потерю эластичных свойств после первой стирки.
4. Конструкция
. Лучше выбирать изделие без молний, кнопок, металлических креплений, которые могут сдавливать живот и натирать кожу.
5. Дизайн
. Несмотря на меньшую значимость этого параметра, для молодых мам он очень важен. Задача любого бандажа – поддерживать живот, оставаясь при этом невидимым для окружающих. Чтобы чувствовать себя красивой и уверенной, будущая мама может выбрать изделие в тон свой одежды (черный, белый, телесный) или изделие, украшенное рюшами, кружевом, атласными вставками.
Советы по подбору размера
Срок использования изделия определяет только специалист, который учитывает как внешние факторы, так и индивидуальные особенности покупательницы. Главное правило при выборе бандажа — определиться с размером. Необходимо выбирать изделие точно по размеру, чтобы не создавалось никакого дискомфорта. В противном случае бандаж может причинять даже вред. Слишком маленький размер будет негативно влиять на процессы кровообращения, что при беременности недопустимо. Если беременная женщина во время носки изделия чувствует нехватку воздуха или сильные толчки ребенка, необходимо либо как можно скорее снять бандаж, либо его ослабить. Большой размер не будет в достаточной мере придерживать живот, а потому и давление на позвоночник сохранится.
В первые сутки носки неудобство возникнет в любом случае. Тело должно привыкнуть к непривычным ощущениям. По завершению данного срока дискомфорт должен пройти. Если он остался, значит, выбор модели был сделан неверно.
Какой бандаж лучше выбрать беременной?
Женщине следует знать не только то, как выбрать бандаж для беременных по размеру. Она должна прислушиваться к собственным ощущениям, чтобы не чувствовать дискомфорт в процессе носки. Для этого нужно придерживаться следующих рекомендаций:
• Если молодая мама планирует использовать бандаж после родов, стоит выбрать универсальную модель.
• Если нужно, чтобы изделие не выделялось под одеждой, следует отдать предпочтение моделям «трусикам». Они плотно обхватывают живот, не выделяются даже под обтягивающей одеждой.
• Чтобы чувствовать тепло и комфорт в холодную погоду, необходимо купить бандаж-шорты. Он закроет живот и согреет ноги женщины.
• Если будущая мама хочет, чтобы бандаж легко снимался и надевался, ей стоит выбрать поясную модель. Она не охватывает живот полностью, поэтому удобна в жаркую погоду. Многие приспособления дополняются регулировкой, которая позволяет менять их согласно размеру живота.
• Чтобы облегчить боли в спине, лучше отдать предпочтение бандажу-корсету. Он помогает снять нагрузку со спинного и поясничного отдела, а также уменьшить неприятные ощущения при ходьбе.
• Чтобы комфортнее переносить жаркую погоду, можно выбрать изделие в виде ленты. Оно изготавливается из перфорированных материалов, которые дают коже дышать. Для поддержки живота его оснащают широкой полосой, проходящей посередине и суживающейся на концах.
При выборе дородового бандажа необходимо придерживаться размерной сетки. Она формируется с учетом обхвата бедер, линия которого проходит под животом:
• размер №1 – 75-85 см;
• размер №2 – 85-95 см;
• размер №3 – 95-105 см;
• размер №4 – 105-115 см;
• размер №5 – 115-125 см.
При выборе универсальных изделий учитывается другое правило. Для этого нужно измерить живот, приложив сантиметровую ленту по всей его окружности в области пупка. К полученному значению нужно прибавить 5. Последняя цифра полученного значения соответствует размеру изделия. Чтобы быть уверенным, что бандаж выбран верно, в процессе покупки его лучше примерить.
Рейтинг
| Номинация | Название | Цены, руб |
| Лучший бандаж-трусы дородовый | Бандаж-трусы ФЭСТ 0645 | от 750 до 1200 |
| Лучший универсальный бандаж | Бандаж-пояс Orlett MS-96 | от 2050 до 2850 |
| Лучший бандаж-пояс дородовый | Бандаж-пояс B.Well W-431 | от 1200 до 2700 |
| Лучший недорогой (дешевый) бандаж | Бандаж-пояс Medela 200.08 | от 835 до 1150 |
| Лучший бандаж для беременных | Бандаж-пояс Тривес Т-1118 | от 1100 до 1600 |
Лучший бандаж-трусы дородовый
Бандаж-трусы ФЭСТ 0645
Достоинства
- Комфортный в носке
- Регулируемый размер
- Невидимый под одеждой
- Не сползает
- Хорошая поддержка живота
Недостатки
- Застежка может натирать
- Необходимо иметь замены
Лучший универсальный бандаж
Бандаж-пояс Orlett MS-96
Достоинства
- Удобный
- Хорошая поддержка спины
- Незаметен под одеждой
- Хорошее качество
- Идет размер в размер
Недостатки
- Непрактичный цвет
Лучший бандаж-пояс дородовый
Бандаж-пояс B.Well W-431
Достоинства
- Комфортный в носке
- Спасает от болей в пояснице и спине
- Не натирает и не соскальзывает
- Невидимый под одеждой
- Хорошая поддержка живота
Недостатки
- Нет
Лучший недорогой (дешевый) бандаж
Бандаж-пояс Medela 200.08
Достоинства
- Удобный
- Цена
- Хорошая поддержка живота
Недостатки
- Нет
Лучший бандаж для беременных
Бандаж-пояс Тривес Т-1118
Достоинства
- Приятный материал
- Комфортная цена
- Хорошая поддержка
- Удобное крепление
Недостатки
- Нет
Бандажи для беременных в интернет-магазине Mothercare
В коллекции представлен ассортимент белья для беременных. Среди него:
• Бандаж-трусы Medela
. Трусы выполнены из бесшовного материала, с «умным» распределением давления на различных участках. Высокотехнологичная микрофибра является воздухопроницаемым и гигроскопичным материалом, отвечая гигиеническим требованиям для будущей мамы. Бандаж имеет усиленную спинку, боковые части и каймы под животик для правильного распределения давления и поддержки растущего животика. Мягкая и высокорастяжимая передняя часть увеличивается вместо с ростом животика. Быстро сохнет, не теряет форму. Изделие представлено в каталоге в бежевой и черной расцветке.
Помимо этого, в интернет-магазине Mothercare можно купить послеродовый бандаж-трусы и специальные трусы для беременных. Эти изделия также представлены в разных расцветках, что позволяет подбирать их под свой гардероб.
Источник: