Как выбрать ролики? Фитнес, экстрим или бездорожье

Сегодня роликовые коньки стали такой же привычной частью активного отдыха, как, например, велосипеды. Огромное количество любителей роликов, как только просыхает асфальт после зимы и позволяет погода, выходят на улицы городов, чтобы получать удовольствие от этого очень доступного вида спорта. Любителей кататься на роликах привлекают следующие факторы:

  • практически полное отсутствие возрастных ограничений — начинать кататься на роликах детям лучше всего с 4-5-ти лет, когда опорно-двигательный, мышечный и вестибулярный аппараты уже вполне развиты для того, чтобы держать равновесие, контролировать скорость, группироваться и осознанно маневрировать;
  • кататься на роликах можно везде, где есть хороший асфальт. В парках, около домов, в районе стадионов – заасфальтированного пространства полно, найти кусочек с ровной и гладкой поверхностью – не проблема;
  • ролики – отличная форма поддержки физической формы в межсезонье для горнолыжников, хоккеистов, любителей фигурного катания – для всех тех, чья активность зимой связана со скоростью, сложнокоординационной активностью и специфическим движением;
  • это отличное «семейное» мероприятие – на роликах могут кататься все члены семьи одновременно;
  • ролики предоставляют огромные возможности для совершенства: вы можете двигаться в разных видах этого спорта, выбирая себе то направление и тот уровень технической сложности, которые вам нравятся и доставляют удовольствие;
  • ролики очень доступны в плане обучения катания на них. Даже если у вас с координацией все совсем плохо, то достаточно 1-2 часов занятий, чтобы вы начали уверенно двигаться, сохраняя равновесие.

Польза от роликов – несомненна и ими точно надо заниматься, особенно детям для того, чтобы жизнь их была наполнена положительными эмоциями и доступной физической активностью.

Вопрос, как выбрать ролики ребенку, особенно первые, серьезный. Удачно подобранная модель является залогом эффективного обучения навыкам и умениям, которые закрепятся у ребенка на всю жизнь: контроль положения своего тела в пространстве, выбор безопасной скорости и траектории снизит риск травматизма, а яркий дизайн по вкусу малыша повысит мотивацию к тренировкам.

Для того, чтобы правильно выбрать качественное оборудование для вашего ребенка – статья с нашими советами.

С чего, прежде всего, надо начать? — конечно же, с ключевого элемента, с правильного выбора роликовых коньков. Но как выбрать ролики для ребёнка? На что следует обратить особое внимание, и по каким важным критериям оценивать качество приобретаемой «детской» модели?

Место покупки

Не стоит покупать ролики на рынках, под открытым небом, в магазинах, типа «Ашан», где радужные коробки бросаются вам в глаза, а цветастые, похожие на елочные игрушки, модели роликов продаются по очень низким ценам. Обычно такие ролики крайне низкого качества, там очень слабый пластик, подшипники не рассчитаны на сколько-нибудь серьезную эксплуатацию, колеса сделаны из непонятного жесткого полимера, рама – тем более, а ботинок роликов напоминает «испанский сапог» по ощущениям. Единственная причина, по которой стоит покупать такие ролики в таких местах – ваше острое желание отбить у своего ребенка всякое желание кататься на них . Срок жизни таких «изделий», даже при очень легкой эксплуатации — от 2-х недель до 2-х месяцев. При этом надо учитывать, что такие ролики могут развалиться в самый неожиданный момент, травмировав вашего ребенка.

Интернет-магазины – хороший источник информации по техническим особенностям и уровню цен, но, несмотря на все их удобство, без очной примерки не обойтись. Дети растут быстро и модель, которая прекрасно подходила в прошлом сезоне, купленная в Интернет-магазине по привлекательной цене, может в настоящем времени ребенку совсем не подойти.

Лучше всего покупать роликовые коньки в offline-магазинах, где есть большой выбор и большой ассортимент по моделям, уважаемым и известным маркам и размерам. Кроме того, в таких магазинах всегда есть хорошо подготовленные, профессиональные продавцы, которые смогут вам помочь с правильным и точным выбором модели под цели и особенности катания ребенка.

Женские роликовые коньки

При выборе женских роликовых коньков первое, что необходимо, так это прочитать гарантию производителя. В гарантии от производителя обычно указано, что это женская модель. Самые знаменитые мировые компании. Такие как К2, Fila и Rollerblade постоянно добавляют в свою линейку женские модели роликовых коньков.

Отличие женских роликов от мужских — точно же такое, как и обуви: увеличенный подъем, ширина в области лодыжки, щиколотки и пятки. Не стоит пробовать кататься в мужской модели или модели «унисекс», так как различие в анатомии может привести к тому, что Вы натрете себе мозоли в подъеме ноги. Д

евушкам мы рекомендуем подбирать ролики только в специализированных магазинах и при этом не стоит экономить на специализированных носках для роликовых коньков. При подборе тщательно проверяете насколько плотно сидит полуботинок, насколько комфортно Вам в нем, ведь при длительном катании это может привести к чрезмерной усталости ног.

Интересный факт, но часто мировые производители, специально уменьшают вес ролика именно в женских моделях. Так же на женских моделях применяют, так называемую, «легкую шнуровку». Тут можно назвать несколько систем: BOA и Speed Lacing у K2, асимметричная шнуровка Double Wrap от Rollerblade с замком и быстрая шнуровка на роликах Fila.

Выбор размера роликов и примерка

Если вы покупаете ребенку первые ролики, то точно необходимо, чтобы выбранная модель анатомически соответствовала ноге малыша, хорошо фиксировала стопу, обеспечивала защиту от травм и была максимально удобной. Неудобные ролики могут навсегда отбить охоту у вашего ребенка заниматься этим спортом. Представьте, что вы себе покупаете марку обуви, в которой будете ходить очень интенсивно – если вам эта обувь не подойдет, вы никогда не будете больше покупать эту марку. С детьми такая же история.

Если вы покупаете «нераздвижные» ролики, в конструкции которых не предусмотрен механизм увеличения размера, то ботинки роликовых коньков должны быть строго по ноге, ну, может быть с небольшим запасом, максимум + 0,5 размера. «На вырост», с большим запасом, ролики брать нельзя ни в коем случае, по причине того, что запланированная производителем точка нахождения центра тяжести тела не будет совпадать с реальной и управление роликами будет непредсказуемым. Попробуйте купить себе обувь на 2-3 размера больше и походите в ней – думаем, что вам взрослому человеку будет крайне неудобно, а ребенку, с его еще не до конца сформированным мышечным корсетом и нервной организацией – тем более.

Даже если вы собираетесь сделать ребенку сюрприз и купить ролики в качестве подарка, то все равно, есть необходимость приобретать их только очно, с самим ребенком приезжая в магазин. Ролики необходимо обязательно мерить перед покупкой — такие параметры, как форма ноги, подъем, ширина стопы у каждого ребенка индивидуальны, поэтому выбирать нужно из трех-четырех моделей одного класса. В каждой модели необходимо побыть не менее 3-5 минут. Надевать модели нужно на тонкий, плотно облегающий ногу, носок – тот, который вы будет использовать во время катания ребенка на роликах. От покупки модели лучше отказаться, если есть даже минимальный дискомфорт.

Во время примерки попросите ребенка встать и подвигаться с поддержкой. Прощупайте внутреннюю часть ботинка, на ней не должно быть выступающих частей, давящих деталей, неровных швов. После одевания нога в ролике должна быть хорошо зафиксирована. Попросите ребенка поставить ролики на бок и посмотрите – есть ли сильный изгиб или сильное заваливание голеностопа внутрь или с внешней стороны. Если есть, то это признак недостаточной фиксации в верхней части ботинка, форма ролика не подходит к ноге вашего ребенка, что опасно вывихом или растяжением в зоне голеностопного сустава при катании.

При надевании роликов у ребенка должно быть чувство мягкого комфорта и точной фиксации, нога не должна болтаться. Если после надевания у ребенка начинает неметь стопа и нарастает чувство дискомфорта, то это значит, что вы либо слишком сильно затянули шнуровку с баклями и стрепами, либо ботинок очень мал и не подходит вашему ребенку.

Покупка раздвижных роликов для ребёнка позволит существенно сэкономить семейный бюджет. Принципы подбора у них точно такие же, как и у одноразмерных моделей — они точно также должны сидеть на ноге ребенка максимально комфортно.

Правила выбора роликовых коньков

Правила выбора роликовых коньков
1) Для новичка больше подойдет ролики категории «Фитнес».

2) При покупке нужно примерять несколько вариантов, пока не найдете оптимальный для Вас.

3) Покупку роликов осуществлять в специализированных магазинах.

4) Не стоит экономить на качестве.

После описанных выше процедур, Вы подобрали коньки, которые Вам нравятся, которые плотно прилегают к ноге и Вы не ощущаете дискомфорта, можно совершать покупку.

Виды роликов

В настоящее время наиболее широко распространены ролики системы inline, когда все три или четыре колеса расположены одно за другим, в ряд.

Все ролики inline делятся на «жесткие» — когда в ботинке используется большое количество пластика – своеобразная «скорлупа», что позволяет очень плотно фиксировать ногу, особенно в районе голеностопного сустава и «мягкие», в которых преобладает комбинация из тонких и легких пластиковых профилей и вставок с плотной, прошитой в несколько слоев, тканью. «Мягкие» ролики более легкие, «жесткие» — более тяжелые. «Мягкие» более плотно сидят на ноге, «жесткие» позволяют точно контролировать траекторию движения.

«Мягкие» ботинки лучше покупать детям, которые уже имеют опыт катания на роликах, свободно в них держатся и могут не только спускаться по наклонной поверхности, но и катиться «коньком» по плоскому.

«Мягкие» — удобнее, они подходят для агрессивного катания, поэтому их предпочитают роллеры, освоившие езду в полной мере. Для начинающего, особенно ребенка, правильный корпус ботинка — жесткий.

Ботинок

Фото: flickr.com / Joe Loong
Первое, на что все обращают внимание в роликах — ботинок. Ещё бы, ведь он составляет три четверти от всех роликов и, как кажется, является главной деталью в коньках.

В глобальном смысле ботинки делятся по типу на две большие категории: жёсткие и мягкие. Их очень легко распознать визуально. Жёсткие ботинки сделаны из разных сплавов пластика, мягкие же похожи на обычные кроссовки — в них используются те же разработки для вентиляции ноги, те же материалы.

«По большому счёту, решающих преимуществ ни у того, ни у другого вида ботинка нет — это дело вкуса. Главное — не выбирать ботинок на вырост, если, например, речь идёт о ребёнке. Для таких целей есть специальные детские ролики с раздвигающимся ботинком. Они покрывают от трёх до пяти размеров, чтобы не было необходимости менять пару каждый год. Нужно, чтобы ботинок плотно облегал всю ногу, крепко фиксируя голень и нога в голеностопном суставе не могла выгнуться в бок даже теоретически. Чем плотнее ботинок держит ногу, тем лучше. Во многом это зависит от креплений, на которые застёгивается ботинок. Шнурки можно выбирать только в сочетании с клипсами. Я бы советовал выбирать клипсы, которые не нужно постоянно подгонять под размер и затягивать — есть такие, которые можно просто застёгивать и расстёгивать лишь раз, изначально выбрав степень натяжения. Всё остальное — дело вкуса», — советует Андрей Коробейников.

Важный совет: если вы собираетесь кататься на роликах в своё удовольствие, а не планируете использовать их как средство для передвижения по городу, не покупайте коньки с отстёгивающимся ботинком. Такая конструкция только с виду кажется удобной. Пользоваться же в реальной жизни вы ей будете редко, а сам механизм крепления рамы с колёсами к ботинку не считается надёжным и часто ломается, заставляя идти в магазин за новой парой роликов.

На что обратить особое внимание перед покупкой роликов?

Приобретая ролики, обратите внимание – как точно фиксируют ногу в ботинке части его конструкции: шнуровка, стрепы с «липучками», бакли, пяточный ремень. Именно плотность фиксации этих элементов обеспечит удобство и безопасность катания вашему ребенку. Ботинок должен комфортно обволакивать, но не давить на ногу ребенку.

Для малыша, не умеющего кататься, подойдут модели со сменной внутренней частью, которую легко вынимать, стирать и сушить после тренировок.

Сменная стелька обычно делается из особого полимерного материала, который смягчает вибрацию на плохом асфальте и подстраивается под особенности строения стопы ребенка.

Шнуровка — необходимый элемент для фиксации ноги. В современных моделях встречается классического и быстрого типа. В первом случае шнурки завязываются на бантик, во втором — закрепляются пластиковым замочком. Несмотря на необычность, система быстрого типа — надежная и безопасная и управляться с ней легко научится даже роллер-новичок 4-х лет.

В современных роликах «по умолчанию» три системы фиксации ноги: шнуровка, стреп-«липучка», прижимающая подъем ноги к стельке роликов и верхняя бакля с клипсой и «трещеткой», фиксирующая верхнюю часть ботинка.

В «мягких» моделях в нижней, задней части ботинка часто используется дополнительный ремень с липучкой, который фиксирует пятку, относительно ботинка. Обратите внимание на наличие пяточного тормоза – для детей без опыта катания это обязательный элемент конструкции роликов. Обычно его устанавливают на правом ролике, но если ребенок — левша, уточните у продавца в магазине, возможно ли переставить «ножной тормоз» на левый конек.

Современные модели раздвижных роликов

Современные раздвижные ролики различаются по тому, как конструктивно изменяется размер конька, и каким способом это регулируется.

Раздвижная часть ботинка ролика должна находиться в области носка. Если ботинок отодвигается назад, нарушается точка опоры – она смещается на пятку – ребенок будет терять равновесие.

tdmajor.by

69 руб.

Все магазины (4)

Роликовые коньки Atemi AJIS-16.03

от 69 до 80.73 руб.

Раздвижные роликовые коньки. Мягкий ботинок. Рама из полипропилена. Застежка: шнуровка, клипса, пяточный ремень. Колеса: PU 64-70 мм, жесткость — 82A. Подшипники: ABEC 7. Размеры: 27-30, 31-34, 35-38.

Описание Где купить (4)

Раздвижная система регулируется или кнопкой, или с помощью винта. Винтовая система надежнее, но дороже. Принцип регулировки у них следующий: вы откручиваете винт на подошве или сбоку, раздвигаете ботинок ролика и фиксируете нужный размер.

В роликовых коньках, оснащенных системой CBS, раздвигается не ботинок, а рама, что обеспечивает правильное расположение ноги. Также существуют модели с системой регулировки, которая позволяет в пару нажатий настроить размер с точностью до миллиметра.

Для быстрого и комфортного обувания детские модели роликов оснащаются системами легкой фиксации ботинка на ноге – например, при помощи двух клипс.

Рамы роликов

Рамы бывают двух видов: металлические, пластиковые и композитные. Металлические рамы изготавливаются из стали или алюминия — они прочные и надежные, очень устойчивы к ударным нагрузкам, но, к сожалению тяжелее пластика или композита. Пластиковые рамы используются в моделях для начинающих, для совсем маленьких роллеров по причине того, что такие рамы очень легкие. «Пластик» не очень хорошо воспринимает ударные нагрузки, срок службы таких моделей невелик и чаще всего он совпадает со сроком, когда ребенок, набравшись опыта, переходит на более прочные и сложные модели. «Композитные» рамы сочетают в себе легкость и прочность металла и пластика, но они существенно дороже и применяются в моделях, «заточенных» под соревнования на скорость или акробатические трюки.

Подшипники и колеса

При покупке роликов, особенно, если ваш ребенок тренируется в спортивной школе и участвует в соревнованиях «на скорость», необходимо учитывать класс точности подшипника: чем она выше, тем выше можно развивать скорость. ABEC 7 – самые скоростные, ABEC – 5 – «золотая середина», ABEC – 3 – помедленнее. Чем выше класс подшипников – тем выше требования по уходу за ними – чистка после каждого катания, регулярная смазка, сушка после дождливой погоды или катания по мокрому асфальту – обязательные атрибуты для подшипников высокого класса, чтобы коррозия не повредила металл.

Колёса роликов изготавливаются из пластика или полиуретана. Полиуретановые колёса чаще всего используются в скоростных роликах и могут быть разной жёсткости – чем жестче, тем более высокую скорость на них можно развивать, соответственно и износ у них минимален. Пластиковые колёса более дешевые, они изнашиваются гораздо быстрее полиуретана и они гораздо более медленные.

Оптимальный размер колёс для детских роликов лежит в диапазоне 76–80 мм. Чем больше диаметр – тем выше скорость, но сохранять равновесие на большом диаметре непросто.

Жёсткость колес для детских роликов обычно от 78А до 85А. 85А – гоночные, 78А – для начинающих. Обычно маркировка с данными указывается на колесе или упаковке производителя.

Защита для катания

Защита ребенка при катании на роликах обязательна!

Комплект защиты наиболее уязвимых при падениях мест необходимо покупать сразу и комплектом.

Роликовые коньки Rollerblade Cube с комплектом защиты

-25%

Роликовые Коньки Rollerblade 2021 cube black/green

9 510 12 690

Минимальный комплект: шлем + защита на ладони + налокотники + наколенники.

Конструкция защиты это твердый пластиковый профиль, предохраняющий от проникающих ударов и травм суставов или головы, мягкая, демпфирующая внутренняя часть, защищающая от объемных ударов и рассеивающая их импульс и фиксирущая конструкция – эластичные ленты, застежки-«липучки, у шлема – ремень с пластиковой застежкой.

Шлем обязателен как для новичков, так и для профессиональных роллеров во время выполнения сложных трюков. Модель должна хорошо закрывать затылочную часть головы, так как именно затылком чаще всего ударяются роллеры при потере равновесия и падениях назад.

Детские шлемы для роликов на сайте «Кант»

Наколенники представляют собой подобие чашечки, крепящейся к ноге с помощью ремешков — липучек. Они защищают колени спортсменов от ссадин при падении на асфальт и более серьёзных повреждений.

Налокотники имеют такую же конструкцию, как и наколенники, но немного меньше по размеру. Защищают при падениях локти.

Защита на ладони нужна для предотвращения травм запястного сустава и костей рук, когда ребенок при падении пытается подстраховаться руками и для защиты пальцев и ладоней от потертостей и царапин после контакта с жесткой поверхностью асфальта.

Это обязательная, минимальная экипировка, но если ваш ребенок катается много и быстро, занимается в спортивной школе, участвует в соревнованиях, то мы очень рекомендуем купить ему еще дополнительную защиту: шорты с пластиковыми накладками на копчик и бока и нагрудную защиту, которая включает в себя защиту груди, спины и плечевых суставов — в этом случае, ваш ребенок будет огражден от травм при падениях на жесткий асфальт, по максимуму.

Дети не очень любят одевать защиту, и вам придется применить весь свой педагогический талант, чтобы убедить их в том, что в «черепашке» им будет гораздо лучше.

Защита на ребенка надевается всегда, при любом виде катания – хоть на тренировку, хоть на обычные покатушки со сверстниками или с родителями в парке. Внушайте ребенку с детства, что защитное обмундирование необходимо надевать в любом случае перед катанием.

Вся защита для детей на сайте «Кант»

Источник: komvidpro.ru

getccleaner