Косметика на море. Часть 1: загар и солнцезащита. Обзор и свотчи

Зачем использовать крем от солнца?

Ультрафиолетовое излучение повреждает ДНК клеток кожи. Для защиты от разрушительного действия ультрафиолета последние выделяют меланин – пигмент, который придает смуглый оттенок. Таким образом, загар – это результат защитных механизмов нашего организма, как, например, повышенная температура.

Иногда по разным причинам меланин может не вырабатываться, и клетки становятся более уязвимы. Поврежденная клетка либо погибает, либо восстанавливается, но в некоторых случаях она может переродиться в раковую (мутировать) и начать ускоренно размножаться, образуя опухоль.

С возрастом кожа вырабатывает защитные механизмы от солнечных ожогов, поэтому взрослые люди реже сгорают на солнце, чем дети. Многие ошибочно полагают, что в таком случае дополнительно защищаться от солнца не нужно, но на самом деле отсутствие солнечных ожогов не говорит о сниженном риске меланомы.

Кожу нужно защищать от солнца. И защиты лучше, чем солнцезащитный крем (при условии правильного его использования), еще не придумали.

Елена Николаева

косметический химик, автор блога lena.prokosmetiku

– Выбирать солнцезащитный крем нужно, отталкиваясь и от состава, и от кожи (типа или состояния: сухая, аллергичная и др.), и от интенсивности ультрафиолетового излучения в регионе, в котором вы находитесь.

В первую очередь обратите внимание, указаны ли на креме аббревиатуры UVB и UVA. Такая маркировка означает, что такие средства обеспечивают защиту от излучения двух типов: А и В.

Лучи спектра B (UVB) проникают в эпидермис (верхние слои кожи), способны вызвать сухость, воспаление, которые могут перейти в солнечный ожог. Именно эти лучи связаны с появлением загара, а также отвечают за синтез витамина D в организме. Если вы переживаете, что из-за солнцезащитных кремов организм не получит витамин D, то это не так: крем не защищает кожу на 100%, к тому же для выработки витамина D достаточно 10–15 минут пребывания на солнце. Также некоторые врачи отмечают, что лучше принимать этот витамин в виде добавок к пище.

Как принимать витамин D, Роскачество рассказывает
ЗДЕСЬ.
Лучи спектра А (UVA) проникают в дерму (второй, более глубокий слой кожи), повреждают коллагеновые волокна, сосуды. Именно из-за этих лучей кожа быстрее стареет, и именно они повреждают ДНК клеток и провоцируют развитие меланомы. При этом лучи UVA активны даже в облачный день. Обеспечивающий защиту от них санскрин обозначается буквами UVА в кружочке, но иногда вместо этого пишут PA+++++ (характерно для азиатского рынка; чем больше плюсов, тем защита выше; максимальное количество плюсов – 5) или оставляют пометку «broad spectrum».

Как ультрафиолет влияет на образование пигментных пятен?

Пигмент меланин, который обеспечивает защиту кожи, спасает от лучей типа В и работает в эпидермисе. Способные повреждать ДНК клеток кожи лучи типа А действуют на уровне дермы, которая практически ничем не защищена (кроме верхнего слоя кожи, который незначительно фильтрует ультрафиолет). Лишь в те моменты, когда уже начинается процесс разрушения дермального слоя, вырабатывающие меланин клетки-меланоциты могут отправить пигмент в глубокие слои кожи – как результат, возникнет пигментное пятно (гиперпигментация).

Лучшие солнцезащитные крема для лица и тела

Хорошей идеей станет покупка средства, которое можно одновременно использовать и для лица, и для тела. Не все продукты обладают таким свойством. Мы нашли такие варианты и составили список лучших, основываясь на мнении пользователей, составе и других характеристиках.

5 Librederm Bronzeada SPF 30

Продукт дает увлажняющий эффект, отличается универсальным применением. В составе много полезных веществ: фильтров UVA, UVB, экстрактов и масел. Создан на основе термальной воды, которая бережно заботится о коже и предотвращает пагубное воздействие ультрафиолета. Итальянский производитель создал средство с густой и достаточно плотной текстурой, которая моментально впитывается и не оставляет после себя липкой и жирной пленки. Отличный вариант для представительниц светлой тонкой кожи с веснушками и пигментацией.

Плюсы:

  • Тает на поверхности кожного покрова и моментально впитывается
  • Оптимален для светлокожих людей
  • Не забивает поры
  • Увлажняет и питает
  • Почти не содержит консервантов
  • Подходит для использования совместно с косметикой
  • Имеет большой объем тюбика

Минусы:

  • Требует обновления каждые 2 часа
  • Не рекомендуется для проблемной кожи
  • Быстрый расход

4 Premium Open Air SPF 15

Этот продукт можно назвать уникальным в первую очередь за счет того, что он выпускается в виде спрея, а в составе содержит табачный лист. Бренд Premium получил известность благодаря премиальной продукции. В первую очередь препарат защищает от стресса, ожогов, влияния низких температур, предотвращает раннее старение кожи, повышает барьерные функции покрова. Спрей прекрасно увлажняет, дарит энергию, равномерно распределяет загар, предотвращает фотостарение. Защищает от солнца несколько часов подряд. Свойства продукта обеспечиваются за счет воды, а не жирных веществ.

Средство прекрасно подходит для поездки к морю или в горы, может использоваться при температуре от 20 до +40 градусов. Также применяется в качестве профессионального продукта в соляриях.

3 The Skin House UV Protection Sun Block SPF 50+

Этот корейский крем можно использовать для любого типа кожи. Отличается высоким фактором защиты, дает увлажняющий эффект. Несомненным плюсом продукта является разглаживание морщин. Средство подстраивается под тон кожи, поэтому подходит для любого типа.

За основу взят экстракт эдельвейса, который известен как сильный антиоксидант. Он гарантированно защищает от негативного влияния внешней среды и способствует запуску обновления клеток. Использование этого крема не только предупредит фотостарение, но также поможет в борьбе с косметологическими проблемами, например, воспалениями.

В состав также входит экстракт мальвы, обладающий успокаивающим эффектом. Он снимает воспаления, насыщает даже глубокие слои эпидермиса витаминами и каротиноидами, обеспечивает профилактическое действие от прыщей и угревой сыпи, повышает тонус и дарит здоровый вид. Благодаря легкой, почти невесомой структуре пользоваться кремом в жару очень удобно. К тому же он быстро впитывается и имеет очень приятный аромат.

Плюсы:

  • Высокая эффективность
  • Стойкость к воде
  • Удобный дозатор в виде отверстия на носике
  • Отсутствие сильного запаха
  • Подходит как основа под макияж
  • Внушительный объем

Минусы:

  • Оставляет жирную пленку
  • Может способствовать аллергической реакции
  • Высокая цена

2 FarmStay Aloevera Perfect Sun Cream SPF50+ PA+++

В названии этого корейского крема уже указан основной ингредиент‒ алоэ вера. Это идеальное вещество для солнцезащитной уходовой косметики. Растение обладает уникальной возможностью снимать покраснения и зуд. К тому же алоэ вера обладает антиоксидантным эффектом, сводит к нулю разрушение клеток под воздействием свободных радикалов. А это значит, что вещество эффективно тормозит процессы старения. Оно известно также своими превосходными лечебными свойствами в борьбе с угревой сыпью, шелушением, раздражением. При открытых ранах нанесение крема способствует скорейшему заживлению. Экстракт этого растения одинаково полезен для чувствительной, возрастной или сухой кожи.

Защита PA+++ означает самый высокий блокирующий фактор по борьбе с воздействием ультрафиолетового излучения. Такая степень защиты сводит к нулю и кожные заболевания, которые могут вызывать УФ-лучи, а также предупреждает образование пигментных пятен, ожогов, покраснений. Текстура у этого продукта невероятно легкая и приятная. После нанесения возникает ощущение свежести, кожа мгновенно успокаивается. Регулярное использование такого средства способно значительно улучшить состояние и внешний вид лица.

Плюсы:

  • Легкая мягкая текстура
  • Удобный дозатор
  • Отличное увлажнение
  • Множественный эффект (сыпь, зуд, ожоги, угри, раны и т.д.)
  • Высокий защитный фактор

Минусы:

  • Может вызывать аллергию ввиду присутствия в составе большого количества химических веществ

1 SolBianca Sun Protect Complex SPF 35

В лидерах оказывается крем, предназначенный для защиты не только от ультрафиолета, но также и ожогов. С ним загар будет ложиться ровно без неприятных последствий. Продукт содержит инновационное сочетание фильтров, которые сводят к минимуму негативное влияние свободных радикалов и борются с ранним старением. Отсутствие спирта делает средство универсальным. Состав полностью гипоаллергенный, поэтому можно не переживать о неприятных реакциях после нанесения этого крема.

Пантенол, как один из главных компонентов, известен своим успокаивающим действием. Он обеспечит приятное и безопасное нахождение на солнце. Масло карите делает кожный покров удивительно мягким, питая его. Витамин Е заряжает эпидермис энергией и дарит жизненные силы. Средство качественно защищает не только от УФ-излучения, но также от морской воды и ветра. После применения многими пользователями этот продукт был оценен самыми высокими баллами. Российский производитель создал действительно эффективный и стоящий продукт, а разумная цена делает его доступным для всех желающих.

Плюсы:

  • Отличные показатели увлажнения и питания
  • Защита от фотостарения
  • Водостойкая формула
  • Инновационное сочетание фильтров
  • Обеспечивает защиту от UVA и от UVB

Минусы:

  • Ложится не очень равномерно

Что лучше: SPF 30 или SPF 50?

Sun Protection Factor, SPF (солнцезащитный фактор) – сила защитного действия от UVB-излучения (лучи спектра В). Многие ошибочно полагают, что цифры обозначают допустимую длительность пребывания на солнце, но это не совсем так. Цифра обозначает, какой во сколько раз более интенсивное воздействие выдержит покрытая кремом кожа.

У всех разный фототип кожи (кто-то бледный, кто-то смуглый), плюс важен уровень УФ-излучения в конкретном регионе (в Петербурге и в Танзании интенсивность разная), поэтому рассчитывать, что, намазавшись кремом SPF 50, вы сможете в 50 раз дольше оставаться на солнце не стоит.

Обычно максимальный SPF – 50. Некоторые источники утверждают, что SPF 60 или 90 – чистый маркетинг, но и это не так. Если у производителя указан SPF 60 или 90, значит, это так и есть, без подтверждения заявленного SPF ему не выдадут декларацию соответствия (как и разрешение на продажу).

Но косметики с SPF более 70 практически нет. Во-первых, у нее более сложная рецептура; во-вторых, такие кремы обладают не самыми приятными свойствами (липкие, жирные и т. д.). И, наконец, применение SPF 90 может давать человеку ложное ощущение полной защиты, но на деле редко кто наносит крем правильно: с расходом 2 г на 1 см2 тела, в два слоя (на случай, если первый распределится неравномерно). То есть на лицо уйдет примерно чайная ложка. При SPF 50 потребитель не ощущает 100-процентной защиты, а значит, выше шанс, что он дополнительно обновит крем, будет стараться находиться в тени.

Кстати.

По данным Национального института здоровья США, в тени УФ-излучение снижается на 50–95%.

Многие косметологи на всякий случай рекомендуют брать SPF 50, а Американская академия дерматологии рекомендует выбирать SPF от 30. Чем выше SPF, тем в составе больше фильтров (компонентов, фильтрующих уф-лучи) и тем более плотным будет крем. Плотность и текстура также зависят от типа фильтра.

Физические фильтры

Физические фильтры отражают и рассеивают солнечное излучение, хотя в последнее время появились данные, что они могут и поглощать лучи. К ним относятся оксид цинка (Zinc oxide) и диоксид титана (Titanium dioxide). Они являются наиболее безопасными компонентами, так как не вызывают (или совсем редко вызывают) аллергические реакции и раздражения. Именно эти фильтры рекомендуют использовать для чувствительной и детской кожи (но крайне нежелательно использовать любой санскрин для детей младше 6 месяцев) .

Оксид цинка защищает от полного спектра лучей А и В, диоксид титана дает защиту от спектра В и частично А. У косметики на этих фильтрах есть существенный недостаток – «выбеливание» кожи: при использовании средства на коже остаются белые разводы, что неудобно в повседневной городской жизни. Но прогресс не стоит на месте, и сейчас все больше производителей переходят на микронизированные (мелкоперетертые) формы порошков или на наночастицы (в составе так и помечаются словом «нано»), которые не оставляют белых разводов.

Микронизированный диоксид титана может сам являться источником свободных радикалов под действием солнца, но, чтобы этого не происходило, его заключают в оболочку из полимерных материалов (наличие такой оболочки также прописано в техрегламенте, это обязательное требование безопасности).

Наночастицы для кожи безопасны, хотя и есть данные об опасности их вдыхания: если дышать ими постоянно, повышается риск рака легкого. Но это более актуально, например, для регулярно дышащих порошками сотрудников производства, чем для потребителей. В связи с этим можно рекомендовать не покупать солнцезащитную косметику в виде аэрозолей с использованием наночастиц или просто не вдыхать средство.

Крем для загара: виды и особенности применения

В широком ассортименте средств для загара на солнце можно условно выделить несколько больших групп кремов в зависимости от их назначения:

  • активаторы загара;
  • для защиты от активного воздействия солнечных лучей;
  • для кожи лица;
  • для детей.

«Ускорители»

Для тех, кто не является фанатом длительного принятия солнечных ванн, идеально подойдут ускорители загара. Эта группа косметических продуктов активизирует естественный процесс изменения цвета кожи под лучами солнца, благодаря чему красивый бронзовый оттенок приобретается намного быстрее, чем обычно.

Ингредиенты кремов и лосьонов данного типа побуждают клетки эпидермиса вырабатывать меланин. Продукты этой категории подходят для всех оттенков кожи: и для тех, кто пытается загореть хотя бы немного, будучи бледным от природы, и для тех, кто в уже имеющийся тон хочет добавить красивую бронзовую глубину.

Дополнительные компоненты в составе позволяют сохранить эпидермис увлажненным и не дают образовываться пигментным пятнам. После применения кожа быстро загорает, при этом остается увлажненной и меньше стареет.

Стоит отметить, что ускорители загара не заменяют солнцезащитные кремы, и что необходимо всегда использовать данные средства, когда приходится быть на солнце, и даже в тени летом, когда солнечные лучи наиболее сильны.

Защита разного уровня

В свою очередь, все солнцезащитные кремы (или SPF средства) в зависимости от используемых в них фильтров делятся на «химические» и «физические».

К химическим относят средства, способные поглощать ультрафиолетовые лучи. Обеспечивая высокую степень защиты, они даже после купания продолжают воздействовать.

Недостатком химических кремов является то, что под солнечными лучами поверхность эпидермиса, обработанная средством, нагревается из-за особенности воздействия компонентов.

«Физические» фильтры формируют на коже видимую защитную пленку, которая способна отражать или рассеивать солнечные лучи. Средства безопасны для эпидермиса.

Выбирая средство для защиты от обгорания необходимо учитывать свой фототип и обозначения SPF или фактора защиты от солнца. Всего условно выделяют шесть фототипов: от самого светлого оттенка кожи у первого, до самого темного у шестого. Чем ближе показатель типа к единице, тем больше должно быть число-индекс на этикетке крема.

Для нежной кожи лица

В том, что кожа лица более деликатная и намного сильнее реагирует на воздействия UVA и UVB лучей, сомневаться не приходится. Вредное излучение в неограниченном количестве зачастую приводит к образованию мелких морщин, пигментации и преждевременному старению.

Кроме защитных свойств косметика этой категории подбирается в соответствии с типом кожи (для сухой, жирной, чувствительной или зрелой).

Выбранные по такому принципу средства могут быть полезны для решения таких проблем, как излишки кожного сала, возрастные изменения, недостаток влаги в эпидермисе, наличие высыпаний и аллергических реакций.

Для детей

Часть кремов могут использоваться как взрослыми, так и детьми. Однако производители разрабатывают и специальные линейки средств для самых маленьких, чья кожа нуждается в бережном уходе и защите.

Помимо защиты от ожогов, такие кремы должны быть гипоаллергенными, не делать кожу излишне жирной и иметь длительное воздействие.

Химические фильтры

Химические фильтры поглощают солнечную энергию. В конечном счете все они спустя время теряют свои свойства на солнце, но какие-то держатся дольше, какие-то быстро «выдыхаются», при этом являются источником свободных радикалов. Чтобы снизить такой риск, достаточно своевременно обновлять крем на химических фильтрах – стирать его и наносить заново.

Когда обновлять крем?

Кремы на химических фильтрах работают только на солнце и теряют активность также от воздействия ультрафиолета. Если вы ходите на работу и обратно, то крем в обновлении не нуждается. Если вы лежите на пляже, купаетесь, то лучше обновлять крем не реже чем каждые два часа. Старый крем можно смыть или стереть салфеткой.

Все фильтры, которые разрешено использовать в косметике в России, перечислены в техническом регламенте Таможенного союза ТР ТС 009/2011 «О безопасности парфюмерно-косметической продукции».

Несмотря на это, есть «спорные» химические фильтры.

Librederm Bronzeada SPF 30

Достаточно дорогой защитный крем для лица и зоны декольте. Эффективен даже при активном солнечном излучении, хоть и коэффициент SPF не самый высокий – всего 30 баллов.
Если вы думаете, какой солнцезащитный крем выбрать на море – возьмите Librederm Bronzeada. Он влагостойкий и не смывается даже после долгого пребывания в соленой воде.

Фотозащитный крем долго держится на теле, не впитывается на протяжении 3 часов. Средство густое, тягучее, но быстродействующее. Жирный блеск почти не остается, при этом его можно использовать в качестве базы под косметику.

Потенциально опасные фильтры:

  • Бензофенон-3 (benzophenone-3), он же оксибензон (oxybenzone)
    . Имеет огромное количество вопросов, касающихся безопасности, но тем не менее разрешен в России, США и ряде других стран, а в Европе допустим в сниженной концентрации.

Итак, в чем «обвиняют» бензофенон-3:

В 2014 году Американским обществом контактного дерматита (ACDS) был признан аллергеном года. Есть данные

, что он негативно влияет на эндокринную и репродуктивную системы, а также что он способен распадаться на токсичные соединения при контакте с хлорированной водой.

Другие исследования обнаружили изменение гормонального фона и размера матки, но эксперимент проводился на мышах. Если перенести результаты на человека, то для перечисленных изменений в организме необходимо ежедневно наносить крем на все тело в течение 34 лет и более.

  • Октокрилен (octocrylene)

Согласно исследованию

, опубликованному в научном журнале Chemical Research in Toxicology, со временем он способен превращаться в бензофенон и оказывать его токсическое воздействие. Этот факт исследователи установили после эксперимента, в котором «участвовало» 16 кремов с октокриленом.

Во-первых, химический анализ показал, что в составе октокрилена изначально есть примесь бензофенона, который не был заявлен в составе. Концентрация варьировала от 6 до 186 мг/кг. Во-вторых, выяснилось, что если сразу после производства в креме концентрация бензофенона невысока, то примерно за год хранения количество токсичного соединения существенно повышается (минимальная выявленная концентрация составила 9,8 мг/кг, максимальная – 435 мг/кг).

При этом в 2021 году Европейская академия дерматологии и венерологии сообщила, что при использовании вещества в концентрации до 10% октокрилен не вызывает гормональных нарушений.

Есть данные о возможных аллергических реакциях.

  • Авобензон (avobenzone), он же бутилметоксидибензоилметан (butyl methoxydibenzoylmethane)

Компонент с недоказанной безопасностью, к тому же он распадается под действием солнечных лучей: теряет 36% защитных свойств в течение часа. Ученые из МГУ выявили

, что при контакте с хлорированной водой фильтр распадается на вредные химические соединения. Ему также приписывают негативное действие на эндокринную систему и др.

Крем с этим компонентом необходимо регулярно обновлять. Авобензон и продукты его распада могут вызывать аллергию. Способен проникать в кровь в концентрации 1,8–4,3 нг/мл при норме (установленной FDA) не более 0,5 нг/мл.

  • Этилгексил метоксициннамат (ethylhexyl methoxycinnamate), он же октил метоксициннамат (octyl methoxycinnamate), он же октиноксат (оctinoxate)

Есть исследования о его негативном влиянии

на эндокринную систему. В течение каждых 35 минут теряет по 10% активности, поэтому его необходимо регулярно обновлять. Нормативы ЕС допускают его содержание не более 10%, а в США – 7,5%. Негативно влияет на подводный мир, поэтому запрещен на Гавайях.

Стоит ли бояться спорных компонентов?

Большинство исследований было проведено на мышах или в пробирке. Но организм и масса тела грызунов сильно отличаются от массы тела и организма человека, а исследования в пробирке не на 100% отражают действительность. В каких-то исследованиях спорные компоненты показали потенциальную опасность в сочетании с другими веществами, а где-то использовались сомнительные методы исследования (например, когда для оценки концентрации потенциально опасных компонентов в моче или крови испытуемых животных буквально кормили кремом, в то время как в обычной жизни мы лишь наносим его на кожу).

Поэтому пока что недостаточно исследований, чтобы запретить все спорные фильтры и окончательно доказать их вред.

Работа

команды американских и греческих ученых, опубликованная в журнале Toxicology Reports, заключает, что неблагоприятные эффекты солнцезащитных фильтров возможны при попадании в организм бóльших концентраций компонентов крема, чем впитывается после регулярного его использования. Однако люди с тонкой, чувствительной кожей и дети более уязвимы.

Играет роль и частота применения. Если вы берете крем только в отпуск на море, а в остальное время не используете его, то, вероятно, не так важно, есть ли в составе спорные компоненты, лишь бы защищал хорошо. Если вы мажетесь полностью и по несколько раз в день, лучше выбрать более безопасные фильтры.

В любом случае, перечисленные выше компоненты разрешены в США, Европе, России и других государствах. Если бы исследования о вреде химических фильтров были бы действиетельно убедительными, то их бы запретили.

FarmStay – Aloe Vera

Корейский фотозащитный крем, который лучше остальных подходит для ежедневного применения. Во-первых, он дешевый. Во-вторых, имеет степень защиты 50. Кроме обычного физико-химического фильтра, здесь присутствует экстракт алоэ и чая, что смягчает и увлажняет кожу.

Защитные средства дополняются легким противовоспалительным эффектом. Текстура крема от солнца мягкая, поэтому его можно использовать в качестве базы под косметику. Подходит для любой кожи и фототипа, к тому же он некомедогенный.

Солнцезащитный крем для лица и тела хорош всем, за исключением распространенности. Найти его не так просто.

Безопасные фильтры

В SPF-кремах с хорошим составом используются следующие компоненты, к которым (по крайней мере на сегодня) нет вопросов:

  • Diethylamino hydroxybenzoyl hexyl benzoate (может также обозначаться Uvinul A Plus).
  • Octyl Triazone / Ethylhexyl Triazone (может также обозначаться Uvinul T 150).
  • Methylene bis-benzotriazolyl tetramethylbutylphenol (может также обозначаться Tinosorb M, bisoctrizole).
  • Bis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine (может также обозначаться Tinosorb S, bemotrizinol).
  • Terephthalylidene dicamphor sulfonic acid (может также обозначаться Mexoryl SX).
  • Drometrizole trisiloxane (может также обозначаться Mexoryl XL).

Перечисленные фильтры дольше всего не распадаются на солнце и защищают от лучей типа А и В.

Есть и другие фильтры, но они либо редко используются, либо защищают только от лучей типа В. Полный перечень УФ-фильтров, разрешенных к использованию в парфюмерно-косметической продукции приводится в ТР ТС 009/2011 «О безопасности парфюмерно-косметической продукции».

Как выбрать солнцезащитный крем?

  • Если вы живете в северных городах и не проводите на солнце много времени, вам подойдут средства с химическими фильтрами. Они более легкие, поэтому крем будет естественно выглядеть на лице и не доставлять дискомфорта.
  • Если вы житель южных регионов, обратите внимание на кремы со смешанными фильтрами (химические + физические) – это даст более надежную защиту, при этом будет комфортнее, чем при использовании средств только с физическими фильтрами.
  • Если вы едете отдыхать в жаркие страны, то лучше выбирать крем только с физическими фильтрами (в средствах, где комбинируются оба вида фильтров, концентрация физических ниже). Если не удается найти такой крем, то обращайте внимание, чтобы оксид цинка в составе был перечислен раньше чем другие химические фильтры.
  • Важна не только локация. Чем светлее кожа, тем она уязвимее. Поэтому светлокожим людям лучше пользоваться кремами с физическими фильтрами, где бы они ни находились. Смуглым подойдет комбинация химических и физических.
  • Некоторые кремы могут содержать матирующие компоненты, но на них обычно обозначено, что они подходят для жирной кожи. Бывают также средства с увлажняющим компонентом и т. д.
  • Лучше выбирать водостойкий крем или тот, в составе которого есть воск (обозначается в составе как beeswax/cera alba, wax, microcrystalline wax). Ведь при жаре вы, например, можете сильно вспотеть и, вытирая лицо, автоматически сотрете защиту от солнца. У водостойкого крема или крема с воском больше шансов задержаться на коже.
  • Лучше не покупать кремы с эфирными маслами цитрусовых, так как они повышают чувствительность к солнцу.
  • Сам витамин С усиливает действие солнцезащитной косметики, его можно наносить в виде сыворотки. Но лучше не использовать витамин С в виде L-аскорбиновой кислоты, так как она может вызвать раздражение, а это дополнительное повреждение кожи, и риск развития заболеваний на солнце повысится.
  • Если пользуетесь кремами с потенциально опасными фильтрами в составе, то старайтесь чередовать кремы, а не пользоваться одним и тем же месяцы и годы напролет.

Если внимательно изучить состав крема, то практически в любом составе вам встретится один из спорных компонентов. Если не удается найти средство, состоящее исключительно из безопасных фильтров, обращайте внимание, каким по очереди в составе перечислен спорный компонент (ведь составляющие приводятся в порядке убывания концентрации). Если в числе первых идут безопасные фильтры, а спорные ближе к концу, то все не так плохо.
Наносить крем (плотным слоем!) рекомендуется за 15 минут до выхода на улицу. При длительном пребывании на солнце рекомендуется обновлять крем каждые 2 часа независимо от состава.

Косметика на море. Часть 1: загар и солнцезащита. Обзор и свотчи

Какие SPF-кремы достойны места в ваших чемоданах? Яна сравнивает несколько новых средств и рассказывает, как она боролась против солнца и за загар Несмотря на обилие творческих планов и неотписанных с прошлого года тем, я решила, что серию постов «косметика на море» надо выпускать в эфир срочно, пока я помню, что у меня вообще был отпуск:)

Выпусков будет не очень много — вне работы я бьюти-минималист и легко обхожусь минимумом. Первый посвящен солнцезащитным средствам. Их в моем багаже было больше всего. Не то что я страдаю гелиофобией, а — долг перед общественностью, да:) Ну и вообще — светскую беседу поддержать. Давно замечено: летом девушки, обсудив юношей, погоду и диету, обязательно переходят к обсуждению, какие кремы лучше защищают от солнца.

А теперь, как пишут люди в письмах в редакцию, «немного о себе». Я редко обгораю. У меня смуглая кожа, к которой липнет загар, я люблю себя загорелой и не люблю лежать на пляже — мне скучно. Зато я люблю попить пилюли для моментального загара (об этом ниже). В целом, думаю, все дело в привычке меланина вести активный образ жизни:) В детстве я, не имея представления о существовании SPF, проводила на пляже весь день с 8 утра до полуночи. Всегда находились важные дела — то влюбиться, то в теннис поиграть, то в преферанс, то чтобы тебя с пирса кинули, с верхнего яруса, и ты летела бы, кувыркаясь и группируясь, и злорадно думала, сколько брызг сейчас осыпется на головы «граждан отдыхающих», плавающих тут с прическами «я Светлана Светличная, только мне не повезло.» Как максимум — у меня сгорали плечи и нос. И то, и другое поливалось кефиром, и все продолжалось снова. И так — три месяца минимум.

Никого так делать не призываю, другие времена, другие нравы

Источник: komvidpro.ru

getccleaner