Лучшие фитнес-браслеты 2021 года: от дешевых до дорогих

Количество умных носимых устройств растет с каждым годом. Но, скажем, смарт-часы готов носить не каждый(ая). Некоторым непривычно иметь массивный гаджет на руке — особенно летом, когда на улице жарко и хочется снять с себя все лишнее. Другое дело браслеты — они тонкие, не тяжелые, легко носятся в любое время года. Могут иметь разные функции: от банального подсчета шагов до возможности оплаты через банковский терминал. Мы подобрали самые достойные модели из тех, которые есть сейчас в продаже. Так что, если вы не знаете, какой выбрать браслет в 2021 году, советуем познакомиться с нашими рекомендациями.

Xiaomi Mi Smart Band 5

Долгожданная пятая версия «ми бенда» появилась этим летом. В ней учли многие пожелания пользователей прошлых модификаций. К примеру, увеличен экран (диагональ — 1,1 дюйма), стало больше возможных вариантов активностей… А главное — теперь не нужно вынимать капсулу браслета из ремешка, чтобы ее зарядить. Достаточно подсоединить магнитную зарядку к контактам, это намного удобнее.

Среди интересных функций — возможность использования браслета как пульта для дистанционного управления камерой смартфона, а также управления музыкой. В наличии 8 ремешков разных цветов. Живучесть браслета тоже повысилась: теперь теоретически он может работать без подзарядки до 2 недель. Словом, Xiaomi Mi Band 5 остается одним из топов в своем сегменте: купить его можно примерно за 2400 руб.

Аксессуары
Какие выбрать часы с измерением давления: все нюансы и лучшие модели

Внешний вид и компоненты

Устройство состоит из “капсулы” (компактно собранные акселерометр, датчики пульса, электронная микросхема для обработки данных и дисплей) и ремешка для крепления на руке. Капсула может быть овальной или круглой, как наручные часы. На стороне, прилегающей к руке, находятся датчики пульса и давления. Ремешок обычно изготавливают из гипоаллергенного силикона, поэтому он не натирает и не вызывает раздражение из-за длительного ношения. Также эластичный силикон обеспечивает плотный контакт датчиков с кожей. У браслетов последнего поколения, таких как Xiaomi Mi Band 4 или HerzBand Active Pro 2, датчики достаточно совершенные, что позволяет получать данные с высоким процентом точности. Однако погрешность по-прежнему есть, поэтому показатели фитнес-браслета можно использовать для профилактики или для общего мониторинга, но не для медицинского обследования и назначения лечения.

Xiaomi Mi Smart Band 4 NFC

Собственно, уже не новая модель с понятным из названия преимуществом. Да, эту возможность долго ждали: теперь на российском рынке официально продается браслет с NFC. Если у вас смартфоне нет модуля NFC, можно купить этот браслет и расплачиваться с его помощью в магазинах. Правда, пока не все банки поддерживают такую возможность (летом-2020 их было всего 9), но их перечень все увеличивается.

В остальном это обычный Xiaomi Mi Smart Band 4: экран 0,95 дюйма, отслеживания основных активностей, мониторинг пульса и сна. Довольно толковое приложение, в котором все разложено по полочкам. Надо заметить, что версия с NFC стоит практически вдвое дороже базовой. Так что, если вам не нужны возможности этого модуля, можете купить четвертый «ми бенд» и сэкономить около 1500 руб.

Honor Band 5

Еще один популярный браслет — стильный и функциональный. Экран c диагональю 0,95 дюйма выполнен на основе AMOLED-матрицы и имеет разрешение 120×240, он достаточно яркий для любой погоды. В отличие от браслетов Xiaomi, здесь ремешок имеет классическую конструкцию с пряжкой и держится надежно даже после года эксплуатации при любых нагрузках.

Главная фишка этого браслета — расширенный мониторинг сна. Запатентованная технология TruSleep позволяет выдавать пользователю детальную раскладку по фазам сна, причем в приложении есть четкие рекомендации, как улучшить те или иные параметры. Правда, если включить эту функцию, батарейки будет хватать на 5-6 дней, без нее браслет легко «живет» дней 10. Можно управлять устройством с помощью жестов: например, при повороте и поднятии руки экран будет включаться. А вот с точки зрения отслеживания тренировок эта модель отнюдь не лидер. Она поддерживает всего 6 видов активностей, в том числе плавание.

Стоит ли покупать фитнес-браслет?

Это устройство создано для контроля активности человека. Особенно полезно оно будет для новичков, которые начали заниматься спортом и еще не способны интуитивно определить интенсивность тренировок, и плохо знают особенности своего организма. Также фитнес-часы выглядят, как красивый аксесуар на руке.

Чем отличаются смарт-часы от фитнес-браслетов

Разница небольшая – у смарт-часов, в отличие от фитнес-браслетов, есть возможность устанавливать сторонние приложения. Фитнес браслет, банально, дешевле и доступнее, чем хорошие смарт-часы. К тому же эти типы устройств отличаются разными функциями. При выборе лучше всего отталкиваться от стоимости – смарт-часы, как правило, дороже

Ранее мы уже рассмотрели

ТОП 11 Лучших смарт-часов 2021 года
Лучшие фитнес-браслеты с Алиэкспресс

HUAWEI Band 4

Браслет, во многом повторяющий функции предыдущего. Выглядит чуть иначе, и матрица экрана здесь не AMOLED, а TFT. Тем не менее проблем с чтением информации даже в солнечный день не возникает.

Вариантов цветов ремешка не так много: все равно большинство пользователей покупают черный. С циферблатами та же история: по состоянию «из коробки» их всего 5. Но на самом деле через приложение можно найти и скачать аж 60 штук — просто это займет некоторое время.

HUAWEI Band 4 имеет защиту от воды, умеет управлять камерой и плеером в смартфоне. Для мониторинга сна используется все та же технология TruSleep. Автономность примерно такая же, как у Honor Band 5: чуть меньше недели с включенным TruSleep и около 10 дней с отключенным.

Аксессуары
Детские смарт-часы: топ-10 лучших моделей 2021 года

Samsung Galaxy Fit

У Samsung есть несколько браслетов: например, Samsung Galaxy Fit е (попроще, с монохромным экраном) или такой же «фит», но без приставки e. Мы решили не мелочиться и предложить вариант с полноценным цветным экраном.

Надо заметить, Galaxy Fit хотя и стоит дороже, все же в деталях более продвинут, чем многие более дешевые конкуренты. Например, с ним можно нырять на глубину до 50 м при том, что некоторые более доступные устройства подразумевают только плавание, без ныряния. Определение стиля плавания происходит автоматически — опять-таки, не все этим могут похвастаться. Кроме того, браслет умеет замерять уровень стресса — у Xiaomi эта функция появилась только в шестой версии «ми бенда».

Трудно сказать, стоят ли эти преимущества почти двукратной переплаты по сравнению даже с самым дорогим китайским браслетом. Но, очевидно, есть пользователи, которые ценят Samsung и хотят пользоваться продукцией этого бренда.

Samsung Gear Fit2 Pro

Продвинутый фитнес-браслет для настоящих спортсменов. Gear Fit2 Pro автоматически распознает вашу активность и помогает выбрать оптимальный режим тренировки. Гаджет поддерживает четыре спортивных приложения: UA RECORD для статистики сна и тренировок, MapMyRun для составления маршрутов для пробежек или езды на велосипеде, MyFitnessPal для ведения дневника питания и Endomondo — для поиска единомышленников и создания индивидуального плана занятий.

Фитнес-браслет от Samsung оснащен большим AMOLED-экраном с диагональю 1,5 дюймов и 4 Гбайт встроенной памяти. То есть по факту экран гораздо больше, чем у большинства браслетов. Правда, за счет этого и выглядит более громоздким.

Fitbit Charge 3

Браслет американского производителя Fitbit подойдет для занятий фитнесом, пробежек и плавания. Гаджет поддерживает все популярные системы: Android, iOS, Windows Phone, Windows, OS X. На монохромном OLED-дисплее отображаются уведомления о SMS, почте, событиях в календаре, Facebook и Twitter. Устройство помогает следить за здоровьем с помощью мониторинга уровня кислорода в крови, сердечный ритм и интенсивность активности.

При повышении стресса гаджет предложит сделать дыхательные упражнения, которые помогут расслабиться. Приятный бонус модели — в сопряжении с Android-смартфоном на браслете доступны быстрые ответы на сообщения.

Какую модель выбрать?

При выборе гаджета многие из нас привыкли ориентироваться на цену: дорогой — значит, хороший; бюджетный — будет работать с перебоями и быстро выйдет из строя. Но в случае с фитнес-браслетом это не совсем правильный подход.

Первый вопрос, который надо задать себе перед покупкой, не «Сколько я готов потратить», а «Какие опции мне нужны».

Только шагомер и пульсометр: выбирайте простую бюджетную модель
Важны функции замера давления, будильника; важно, чтобы браслет мог отличать ходьбу, бег, плавание, упражнения и вел подсчет калорий: вам нужна модель с расширенным функционалом.

Чем больше опций, тем больше показателей может отслеживать браслет. Но, вопреки стереотипу, не каждый пожилой человек скрупулезно следит за здоровьем. Поэтому будущий хозяин браслета должен решить, какие показатели ему нужны и интересны: переплачивать за опции, которыми никто не будет пользоваться, не слишком рационально.

Среди брендов то предпочтение стоит отдать проверенным производителям. Компания Xiaomi выпустила уже четыре поколения умных браслетов. Другие крупные игроки рынка — Fitbit, Jawbone, Nike. Некоторые модели позиционируются на рынке как модели, специально разработанные для людей старше 60. Одна из них браслет для пожилого человека с измерением давления Herzband Active.

Garmin Vivosmart 4

Думаете, Galaxy Fit дороговат? Как вам вот такая модель от Garmin? Она стоит практически столько же, сколько смарт-часы от Honor или Huawei, правда и функционал у нее отстает несильно. Экран крохотный, да еще и монохромный — с этим придется смириться.

Кроме стандартного шагомера и пульсометра здесь есть продвинутый мониторинг сна, который учитывает изменение уровня кислорода в крови с помощью датчика Pulse Ox, специальные таймеры для разных видов тренировок (йога, ходьба, бег, плавание и т.д.), программа для слежения за уровнем стресса и выполнения дыхательных упражнений.

Устройство может помочь в составлении графика тренировок на неделю и анализе нагрузки за последние несколько дней. Браслет сам рассчитает, сколько шагов вы должны пройти в тот или иной день, и учтет все ваши активности — в том числе подъем по лестнице, интенсивные тренировки и бег. Garmin Vivosmart 4 совместим с Android и iOS и умеет выводить на экран уведомления со смартфона.

Кстати, в компанию к умному браслету отлично подойдут умные весы. Они помогут следить за динамикой изменения не только веса, но и долей воды, жира и мышц в организме. Подробнее — в нашей подборке лучших смарт-весов. А еще мы писали, про смузи-мейкеры — блендеры специально для приготовления смузи.

Лучшие недорогие фитнес браслеты

Xiaomi Mi Band 4 – оптимальный цена/качество

Рейтинг:5,0

влагозащищенный
сенсорный AMOLED-экран, 0.95″
уведомление о входящем звонке
совместимость с Android, iOS

Средняя цена: 1 990 руб.

На первом месте ТОПа Xiaomi Mi Band 4 – умный и водостойкий фитнес-браслет от известного китайского производителя, оснащенный сенсорным цветным дисплеем. Имеет функции мониторинга сна и бодрствования. Работает около трех недель без подзарядки. Отличается ярким и стильным дизайном. С таким многофункциональным устройством удобно и просто вести здоровый образ жизни. Доступен в пяти разных цветах: черном, бордовом, розовом, фиолетовом и оранжевом. Сенсорный экран AMOLED увеличен на 40% по сравнению с предыдущими моделями Mi Band. На нем можно даже прослушивать музыку и просматривать вызовы, сообщения и уведомления, если подключить браслет к смартфону.

Особенности модели:

цветной дисплей;
сенсорное управление;
возможность бесконтактной оплаты (модуль NFC);
возможность плавания в фитнес-браслете. Определяет до 5 стилей плавания;
непрерывный мониторинг пульса;
5 видов отслеживаемой активности;
мониторинг сна.

HUAWEI Band 4 Pro со встроенным GPS-приемником

Рейтинг:4,9

влагозащищенный
сенсорный AMOLED-экран, 0.95″, 120×240
уведомление о входящем звонке
вес: 25 г

Средняя цена: 3 900 руб.

Умный фитнес-браслет HUAWEI Band 4 Pro оснащен AMOLED-дисплеем 0,95 дюйма, гарантирующий высокое качество отображения информации. Уникальный стиль устройства позволяет выразить свою индивидуальность. Доступен в красном, розовом и графитовом цветах. Производитель HUAWEI предлагает несколько графических тем для циферблата: спорт, высокие технологии и анимационные герои. Отличается функцией контроля кислорода в крови, которая отслеживает один из важнейших показателей жизнедеятельности организма в любое время. Фитнес-браслет имеет мощный микропроцессор и точечное оптическое оборудование, за счет которого обеспечивается умный мониторинг пульса. В работе используются невидимые световые волны, не доставляющие неудобств.

Особенности модели:

встроенный GPS-модуль;
привлекательный дизайн;
большой выбор цветов;
руководство по тренировкам;
пульсометр 24/7.

HerzBand Active ECG 2

Рейтинг:4,8

влагозащищенный
сенсорный IPS-экран, 1.14″
уведомление о входящем звонке
совместимость с Android, iOS

Средняя цена: 5 690 руб.

Продвинутый фитнес-браслет от HerzBand отличается максимальным набором полезных функций, которые не встречаются в остальных моделях. Корпус устройства устойчив к царапинам, имеет приятный и стильный дизайн с IPS экраном 1,14 дюйма. Браслет сделан из высокопрочного пластика, силиконовые ремешки – сменные, с удобной классической застежкой. Такое устройство отлично подойдет не только к спортивному, но и к повседневному стилю одежды. HerzBand Active ECG 2 обладает большим набором функций для контроля физического состояния владельца. Помимо стандартного шагомера, пульсометра, измерения давления и мониторинга сна, браслет для фитнеса имеет новую функцию измерения уровня кислорода в крови. Устройство также может снять ЭКГ, рассчитать индекс нагрузки HRV и измерить вариабельность сердечного ритма.

Особенности модели:

большой экран;
множество функций;
удобное приложение для смартфона;
возможность записи кривой ЭКГ;
мониторинг сна.

HerzBand Lite ECG

Рейтинг:4,7

влагозащищенный
сенсорный IPS-экран, 0.96″
уведомление о входящем звонке
совместимость с Android, iOS

Средняя цена: 5 045 руб.

Фитнес-браслет HerzBand Lite ECG, как можно понять из названия, отличается уникальной функцией измерения ЭКГ. Имеет большой и яркий IPS-экран 1,14 дюйма. Качественный железный корпус дополнен стальной кнопкой. Умеет измерять кислород в крови и частоту дыхания в минуту. Функции ЭКГ и HRV осуществляются с помощью двух электродов, расположенных на корпусе устройства. Для измерения достаточно загрузить фирменное приложение, перед первым запуском проводится автоматическая калибровка. После окончания измерения все данные выводятся в приложение, их также можно переслать по электронной почте или разместить в соц.сетях. Фитнес-браслет также измеряет пульс, давление и кислород в крови. Замеры производятся круглосуточно. С помощью анализа дыхания во время сна можно узнать уровень гипоксии и нагрузки на сердце. В зависимости от результатов измерений даются рекомендации по улучшению состояния.

Особенности модели:

стильный дизайн;
функция ЭКГ и HRV;
точечный пульсометр.

Xiaomi Mi Band 3

Рейтинг:4,7

влагозащищенный
сенсорный OLED-экран, 0.78″, 128×80
уведомление о входящем звонке
совместимость с Android, iOS

Средняя цена: 1 690 руб.

Еще один фитнес-браслет от Xiaomi в нашем рейтинге позволяет двигаться навстречу новым вызовам и становиться лучше. Отличается повышенной защитой от воды, с ним можно погружаться на глубину до 50 метров. Отображает множество видов активности, в том числе время тренировки, пройденное расстояние, частоту пульса и т.д. Большой сенсорный OLED-дисплей отображает до 50 символов. Подключив устройство к смартфону, можно отлеживать уведомления приложений и входящие вызовы. Фитнес-браслет позволяет ставить и отслеживать небольшие цели, мотивируя на более тяжелые и результативные тренировки. Присутствует функция прогноза погода на ближайшие 3 дня. Работает до 20 дней на одном заряде.

Особенности модели:

влагозащищенный корпус;
постоянный доступ к прогнозу погоды;
долгая работа батареи;
стильный дизайн;
более точный алгоритм шагомера и частоты пульса.

Honor Band 5 – фитнес браслет с датчиком уровня кислорода

Рейтинг:4,6

влагозащищенный
сенсорный AMOLED-экран, 0.95″, 120×240
уведомление о входящем звонке
совместимость с Android, iOS

Средняя цена: 2 374 руб.

Главное преимущество фитнес-браслета Honor Band 5 – рекордно долгая работа батареи. В режиме постоянного отслеживания пульса устройство функционирует до 7 дней без подзарядки. В обычном режиме Band 5 работает около 20 дней. Уникальная прошивка от производителя Huawei открывает множество новых функций, в том числе возможность настройки оформления экрана и циферблата. Фитнес браслет имеет встроенный модуль NFC для бесконтактных платежей, но пользователи заметили, что работает он только на территории Китая. При подключении к смартфону на экране отображаются последние уведомления приложений и информация о звонках и сообщениях. Полностью поддерживает русский язык.

Особенности модели:

Нет GPS;
цветной AMOLED-дисплей;
рекордное время автономной работы;
низкая стоимость;
уникальная прошивка;
усовершенствованная технология оценки качества сна;
функция измерения уровня кислорода в крови.

ZDK F4

Рейтинг:4,5

влагозащищенный
сенсорный экран, 0.96″
уведомление о входящем звонке
совместимость с Android, iOS

Средняя цена: 2 348 руб.

Фитнес-браслет ZDK F4 отличается улучшенным стандартом защиты от воды – IP68. С ним можно спокойно погружаться на глубину до 1,5 метров на полчаса. Такое устройство отлично подойдет людям, занимающимся плаванием. В браслете присутствуют все стандартные функции: пульсометр, шагомер и т.д. Благодаря большому сенсорному OLED-дисплею диагональю 0,96 дюйма легко отслеживать результаты тренировок. ZDK F4 удобен в управлении, имеет стильный дизайн и высокое качество сборки. За автономность гаджета отвечает объемный аккумулятор 130 мАч и энергосберегающая технология дисплея.

Особенности модели: