Лучший фитнес-браслет 2021 года. Топ 15 лучших моделей

Фитнес-браслет из игрушки для гиков превратился в полезный гаджет для всех, кто хочет вести здоровый образ жизни. Или, получать уведомления от смартфона. Смотря что вам от браслета нужно. Но давайте остановимся именно на функциях, которые призваны улучшить качество жизни пользователя.

При выборе фитнес-браслета стоит задаться вопросом, чего вы ждете от этого устройства в ваших тренировках, считает персональный тренер спортклуба «Александр Невский» Дмитрий Финогеев.

— Есть разница между браслетом, который использует любитель бега или заядлый пловец. Так, в первом будет сделан упор на измерение пульса и учет пройденного километража, а второй должен иметь специальные программы для плавания и защиту от влаги. Из своего опыта скажу, что чем дольше работает устройство на одной зарядке, тем выше шанс, что подопечный не забросить браслет на полку. Ведь никому не понравится найти перед тренировкой севший в «ноль» браслет, что сведет на нет любую пользу от гаджета. И, конечно, фитнес-браслет это всего лишь аксессуар, эффективность вашей тренировки зависит только от ваших усилий.

Xiaomi Mi Band 6 NFC

Лучший фитнес-браслет с NFC-модулем

Xiaomi Mi Band 4 с NFC немного уступает фитнес-браслету пятого, а тем более шестого поколения по характеристикам и функционалу. Но, до недавнего времени у него было одно большое преимущество – модуль NFC для бесконтактной оплаты. Он являлся единственным фитнес-браслетом (на начало 2021 года), позволяющий оплатить покупку за пределами Китая. В октябре 2021 года в продажу поступил фитнес-браслет Mi Smart Band 6 с NFC. Стоит только учитывать, что преимуществами бесконтактной оплаты могут воспользоваться только держатели карт платежной системы MasterCard.

Mi Band 6 NFC оснащен сенсорным, цветным AMOLED-экраном диагональю 1,56 дюйма с разрешением 152 х 486 пикселей. Аккумулятор емкостью 135 мАч обеспечивает время автономной работы до 12 дней.

Браслет может круглосуточно измерять частоту пульса, оценивать качество сна, считать шаги, калории и расстояние, определять уровень стресса, насыщение крови кислородом. Поддерживается мониторинг 30 видов тренировок (бег, ходьба, бег на беговой дорожке, езда на велосипеде, плавание и т.д.). Есть будильник, уведомления о звонках, сообщениях и многое другое.

Помимо поддержки NFC, у браслета также появилась возможность работы с голосовым помощником Amazon Alexa. В остальном характеристики остались без особых изменений по сравнению с базовой версией Mi Smart Band 6.

Ключевые особенности Xiaomi Mi Band 6 NFC

Совместимость	Android, iOS
Экран	AMOLED
Диагональ	1,56 дюйма
Разрешение	486*152 пикселей
Датчики	Акселерометр, оптический датчик пульса, датчик SpO2
Защита от воды	5АТМ
Аккумулятор	135 мАч
Автономность	До 12 дней
Цена	4 490 рублей или 1 599 гривен

Плюсы

Универсальный дизайн
Модуль NFC
Многофункциональность
Защита от воды до 50 метров
Яркий, цветной экран
Доступная цена

Минусы

Работает только с платежной системой MasterCard
Нет GPS

Лучшие смарт-браслеты 2021 — рейтинг популярности

Какой смарт-браслет или спортивные часы купить активному человеку? Выбираем лучшие модели, представленные на рынке — смотрите!

Xiaomi Mi Band 4

Цена: около 2000 рублей

Четвертое поколение смарт-браслета для фитнеса от Xiaomi — Mi Band — это самое дорогое устройство в этой серии. Это отличное дополнение к вашему смартфону, и это очень доступное устройство.

Xiaomi Mi Band 4 оснащен 0,95-дюймовым дисплеем, выполненным по технологии AMOLED. Он показывает цветное изображение с разрешением 120 х 240 пикселей. Максимальная яркость может составлять 450 нит. Дисплей AMOLED можно настроить в соответствии с вашими потребностями — в программе есть 77 циферблатов, которые вы можете загрузить и установить по умолчанию. Это тоже новинка, которую нельзя зря найти у предшественников.

Устройство водонепроницаемо до 5 атм, а поскольку оно также имеет шестиосевой акселерометр, благодаря этим элементам браслет может отслеживать различные виды активности, такие как бег по тропе, бег на беговой дорожке, езда на велосипеде, ходьба, общие упражнения или плавание. Интересно, что Mi Band 4 может легко различать гребки, измерять расстояние, сожженные калории и может рассчитывать оценку SWOLD (Swim Golf), которая анализирует производительность и качество техники плавания.

Mi Band 4 имеет пульсометр, точность которого намного выше, и, кроме того, когда браслет обнаруживает, что вы тренируетесь, он увеличивает частоту измерений.

Преимущества:

AMOLED-дисплей с 77 циферблатами
измерение пульса
мониторинг сна
мониторинг различных видов деятельности
долгое время автономной работы
эффективность

Honor Band 4 Pro

Цена: около 4 000 рублей

Усовершенствованный фитнес-браслет со встроенным GPS и большим экраном.

Honor Band 4 Pro — один из самых обширных фитнес-браслетов в портфолио Huawei. Этот продукт вдвое дороже Band 5, но зато предлагает встроенную GPS-навигацию и несколько небольших, но полезных функций.

Корпус Band 4 Pro скрывает сенсорный AMOLED- дисплей, под которым находится кнопка Home. Все это водонепроницаемо и позволяет следить за тренировками по плаванию.

Возможно вам понравится ТОП 10 лучших беспроводных зарядных устройств для iPhone 2021 года

Honor Band 4 Pro — идеальный продукт для людей, которые регулярно занимаются спортом. Ремешок имеет встроенный GPS, который в сочетании с алгоритмами TruSeen 3.5 и Firstbeat обеспечивает очень точное отслеживание активности.

Кроме того, программное обеспечение поддерживается искусственным интеллектом , который подсказывает вам, как постоянно улучшать свои результаты.

Встроенный GPS также отвечает за запись точного маршрута тренировки и позволяет планировать последующие маршруты.

Honor Band 4 Pro предлагает обширные возможности персонализации и позволяет проверять уведомления прямо с вашего запястья.

Как и более дешевые ремешки Huawei / Honor, Band 4 Pro также может отслеживать сон с помощью фирменной технологии TruSleep 2.0 .

Преимущества:

отличное качество сборки
настраиваемые экраны
читаемый экран
обширные функции отслеживания активности
встроенный GPS

Недостатки:

необходимость установки сервисов HMS
нет магазина приложений
цена вдвое выше классической модели

Huawei Band 3 Pro

Цена: около 3500 рублей

Huawei Band 3 Pro — спортивный браслет с GPS и сенсорным экраном AMOLED. Стоит покупать?

Huawei Band 3 Pro — это спортивный браслет с цветным AMOLED-экраном , на котором отображается изображение в разрешении 120 x 240 пикселей. Встроенная система GPS с низким энергопотреблением, адаптированная для длительных пробежек, позволяет оценивать эффекты тренировки в режиме реального времени.

Huawei Pro предлагает измерение параметров плавания, таких как калории или количество оборотов, чтобы пользователь мог отслеживать свои результаты. Ремешок водонепроницаем до 50 метров и водонепроницаем до 5 атм . Он использует инфракрасный свет и поддержку искусственного интеллекта для точного отслеживания вашего пульса. Благодаря усовершенствованной системе мониторинга сердца HUAWEI TruSeen 3.0, может собирать данные о частоте пульса днем и ночью.

Инструменты мониторинга и представления данных, разработанные в результате тесного сотрудничества с CDB Гарвардской медицинской школы , призваны помочь выявить и исправить шесть наиболее распространенных проблем со сном. Эта функция предлагает более 200 возможных решений и предложений, которые помогут вам лучше спать и упростят вставание утром. Однако он не работает в полной мере, а иногда и не считает количество пробуждений.

Преимущества:

измерение многих параметров
использование инфракрасного
водонепроницаемый
расчет времени регенерации

Недостатки:

слабая батарея
иногда мониторинг сна не работает

Samsung Galaxy Fit-e SM-R375

Цена: около 3000 рублей

Samsung Galaxy Fit-e SM-R375 — легкий смарт-браслет с компактным дисплеем. Стоит покупать?

Samsung Galaxy Fit-e — это смарт-браслет с дисплеем PMOLED с диагональю 0,74 дюйма . На дисплее отображается моно изображение с разрешением 128 x 64 мм. Он имеет встроенный акселерометр и монитор сердечного ритма, а также питается от аккумулятора емкостью 70 мАч. При нормальном использовании часов его должно хватить на 6 человек -7 дней, реже — даже 13 дней Galaxy Fit-e предлагает упрощенный, компактный дисплей, поэтому вам нужно только взглянуть на запястье, чтобы прочитать самые важные данные в любое время.

Отвечает требованиям военной прочности и гарантирует водонепроницаемость. С ним можно заниматься на улице, не беспокоясь о вредном воздействии пыли или дождя. Предлагает Galaxy Fit-e автоматическое отслеживание тренировок распознает три типа активности: ходьба, бег и динамические тренировки. Кроме того, когда начинается действие, устройство передает показания частоты пульса на ваш телефон через мобильное приложение Samsung Health , что позволяет вам проверять и отслеживать свои результаты.

За правым автоматическим отслеживанием сна, использующим мониторинг движения, Galaxy Fit анализирует сон на каждой из трех его фаз, а затем систематизирует данные.

Преимущества:

водонепроницаемый
мониторинг сердечного ритма
признание активности
мониторинг сна

Недостатки:

не всем понравится компактный дисплей
нет уведомлений при увеличении пульса

Huawei Band 3e

Цена: около 2000 рублей

Самый дешевый фитнес-браслет от Huawei стоит меньше, чем вы думали.

Huawei Band 3e, несмотря на очень доступную стартовую цену, радует множеством функций и необычными решениями.

В самом дешевом устройстве от китайского производителя есть специальный режим для бегунов . Разобрав корпус браслета и поместив его в специальный держатель для обуви, вы можете точно отслеживать свою активность и более внимательно следить за ходом тренировок.

В Huawei Band 3e есть специальное обучающее приложение, интегрированное с 6-осевым датчиком положения .

В дополнение к наличию функций, которые позволяют отслеживать вашу активность, Band 3e будет передавать самые важные уведомления с телефона прямо на ваше запястье. Связь с телефоном осуществляется через Bluetooth , а управление диапазоном осуществляется из приложения Huawei Health, для нормальной работы которого на вашем устройстве должны быть установлены службы HMS.Полностью заряженный Huawei Band 3e может непрерывно отслеживать нашу активность в течение 40 часов. В режиме ожидания это время увеличено до 14 дней.

Преимущества:

низкая цена
специальное крепление для обуви
обширное приложение для обучения
длительное время автономной работы
привлекательный дизайн

Недостатки:

нет встроенного пульсометра
не может взаимодействовать с уведомлениями
крошечный экран

Fitbit Charge 4

Цена: около 11000 рублей

Самый дорогой браслет в нашем рейтинге защищен качеством изготовления и чрезвычайно высокой степенью обработки.

Возможно вам понравится Рейтинг ТОП-10 лучших планшетов 2021: как и какой выбрать?

Fitbit Charge 4 — один из первых продуктов бренда с полностью отполированным интерфейсом. Это делает Charge 4 еще более привлекательным.

Ремешок имеет встроенный дисплей с сенсорным экраном и GPS-навигацией . Устройство Fitbit имеет очень точные алгоритмы отслеживания активности пользователя. Charge 4 обладает точностью, известной по дорогим спортивным умным часам от уважаемых компаний.

На борту Fitbit Charge 4 вы также найдете NFC , который будет служить носителем для нашей платежной карты с использованием Fitbit Pay . Перед покупкой стоит проверить, есть ли в вашем банке поддержка этого решения.

Fitbit Charge 4 предлагает круглосуточный мониторинг сердечного ритма и информирует вас о любых нарушениях. Группа поощряет вас заниматься спортом и имеет очень обширное приложение для тренировок, которое поможет вам побить собственные рекорды.

Вечером Charge 4 позаботится о заслуженном отдыхе. В браслете есть функция анализа сна. На основе проведенных измерений Fitbit Charge 4 подскажет, что делать, чтобы максимально использовать время сна.Аккумулятор Fitbit Charge 4 необходимо заряжать один раз.

Преимущества:

отличное программное обеспечение
Fitbit Pay
отслеживание тренировок с высокой точностью
продвинутые алгоритмы мониторинга пульса и качества сна
встроенный GPS

Недостатки:

очень высокая цена
цветовые варианты понравятся не всем
маленький дисплей

Fitbit Inspire HR

Цена: около 14000 рублей

Fitbit Inspire HR — спортивный ремешок с эстетичным дизайном. Что вы получаете? Выполняя нужное количество усилий и записывая частоту пульса в состоянии покоя. Также нет недостатка в мониторинге фаз сна. Благодаря приложению Fitbit Inspire HR показывает, сколько времени было потрачено на каждое из них, т.е. мелкое, глубокое и быстрое, а также оценивает его качество и дает советы.

Преимущества:

признание активности
распознавание диапазонов пульса
мониторинг сна
водонепроницаемый

Недостатки:

дисплей мог бы быть лучше
высокая цена

Honor Band 5

Цена: около 2000 рублей

Honor Band 5 доказывает, что доступный по цене браслет может предложить массу функций. Mi Band 4 может чувствовать опасность.

Новейший браслет Honor — один из самых экономичных продуктов в нашем списке.

Смарт-браслет оснащен большим сенсорным экраном AMOLED с диагональю 0,95 дюйма. Под ним находится кнопка «Домой», которая упрощает взаимодействие с устройством.

Honor Band 5 на встроенном дисплее предоставляет последние уведомления, информацию о тренировках и отображает дату и время.

Браслет китайского производителя полностью водонепроницаем. Подводное плавание до 50 метров для нее не проблема. Вы можете следить в воде с помощью специальных режимов в тренировочном приложении.

Honor Band 5 имеет на борту технологию TruSeen 3.0 #, известную по более дорогим умным часам Huawei, которая постоянно отслеживает частоту сердечных сокращений пользователя вместе с насыщением крови .

В повязку встроен персональный помощник по тренировкам , который лучше всего подходит для бега, пеших прогулок и скалолазания.

Band 5 также имеет функцию TruSleep, которая позволяет отслеживать вашу активность во время сна. Полностью заряженный аккумулятор Band 5 позволит вам забыть о зарядном устройстве на 6 дней с тренировкой или на 14 дней .

Преимущества:

интересный дизайн
качественный, читаемый AMOLED-экран
продуманное программное обеспечение
обширные функции мониторинга активности и сна

Недостатки:

нет встроенного GPS
нобходимо установить сервисы HMS
нет автономной работы

Garmin Vivosport

Цена: 14000 рублей

Garmin Vivosport — это интеллектуальный трекер активности с пульсометром на запястье и GPS. Стоит покупать? На основе собираемых данных о частоте пульса vívosport оценивает ваш VO2 max и фитнес-возраст — два показателя вашей физической формы, которые улучшаются при регулярных упражнениях. Устройство отслеживает вариабельность частоты пульса, которая используется для расчета и отображения уровня стресса.

Преимущества:

встроенный модуль GPS
водонепроницаемый
измерение пульса на запястье Elevate 1
Garmin Connect Mobile
дополнительные упражнения

Недостатки:

не интуитивное меню
время автономной работы в режиме GPS
не контролирует сон

Fitbit Charge 2

Honor Band 6

Лучший фитнес-браслет с датчиком уровня кислорода

По внешнему виду и по большинству характеристик Honor Band 6 значительно отличается от прошлогодней модели. Новинка по внешнему виду больше напоминает смарт-часы, а не фитнес-браслет. Корпус устройства изготовлен из пластика, а на правой его грани расположилась механическая кнопка для более удобного управления. Несмотря на внушительные габариты, во время ношения браслет на руке практически не ощущается. Сам корпус водонепроницаемый до 50 метров. Браслет оснащается очень ярким AMOLED-экраном с диагональю 1,47 дюйма.

Для любителей фитнеса есть все необходимые датчики и функции. Honor Band 6 может отслеживать 10 различных типов тренировок, оценивать качество сна с технологией TrueSleep, достаточно точно считать шаги, калории и пройденное расстояние и круглосуточно мониторить частоту пульс. Одним из отличий Band 6 от большинства трекеров в этом рейтинге, является наличие датчика уровня кислорода в крови.

Несмотря на высокое качество, отличные характеристики и функционал, этот браслет является одним из самых бюджетных в этом ТОПе. Купить его можно примерно за 40 долларов США (на Алиэкспресс).

Купить Honor Band 6 на Алиэкспресс

Магазин Honor Mobile OfficiaI Store. Цена: $39.83 — 54.63

Магазин Hongkong willvast Store. Цена: $39.93 — 64.49

Магазин Honor Device Store. Цена: $39.90 — 44.99

Подробнее о всех функциях Honor Band 6 читайте в этом обзоре.

Ключевые особенности Honor Band 6

Совместимость	Android, iOS
Экран	AMOLED
Диагональ	1,47 дюйма
Разрешение	368 x 194 пикселей
Датчики	6-осевой акселерометр, оптический датчик пульса, датчик SpO2 (измерение кислорода)
Защита от воды	5АТМ
Аккумулятор	180 мАч
Автономность	до 14 дней
Цена	От 40 долларов США

Плюсы

Стильный дизайн
Внушительный функционал
Датчик уровня кислорода
Умный будильник
Яркий экран
Высокая точность шагомера и датчика пульса
Доступная цена

Минусы

Нет GPS
Нет NFC

Датчик GPS

Любой современный смартфон оборудован GPS-датчиком, а вот фитнес-трекер часто остается им обделен. Исключение составляют модели высшего и среднего ценового сегмента. Если покупатель не планирует всерьез заниматься спортом, то данная опция бесполезна – по ошибке многие считают, что он необходим для подсчета шагов. Однако для бегунов, велосипедистов или любителей пешего туризма GPS-модуль станет способом точно измерить пройденное расстояние, узнать о скорости движения, темпе или посмотреть точный маршрут следования.

Не все модели демонстрируют адекватную работу GPS-модуля, но есть и те браслеты, которые делают это правильно. С ними вы можете познакомиться в нашей тематической подборке.

GSMIN G20

Фитнес-браслет со специальным нагрудным интерфейсом в комплекте, позволяющим более точно делать ЭКГ.

Фитнес-трекер GSMIN G20 (2020) оснащен процессором с двойным чипсетом. Энергосберегающие технологии позволяют получать максимальную производительность с малыми затратами заряда. Даже при слишком частом использовании датчиков для измерения показателей здоровья пользователь может забыть о подзарядке на семь-десять дней.

Ключевая особенность данной модели – в специальном нагрудном интерфейсе, благодаря которому можно получить более точные данные ЭКГ. Помимо этого, трекер анализирует и предоставляет пользователю и другую важную информацию – о количестве шагов за сутки, о ЧСС, давлении, сожженных калориях.

С GSMIN G20 (2020) тренировки станут результативнее, будет проще добиваться новых целей. У него есть режимы бега, велосипедной прогулки, работы на тренажерах. С помощью специального приложения можно отслеживать данные в динамике и получать исчерпывающую информацию, на основании которой получится составить максимально удачную систему спортивных нагрузок.

Ключевые особенности GSMIN G20

Совместимость	сопряжение по Bluetooth 4.0 c iOS, Android
Экран	ЖК
Диагональ	1,14 дюйма
Процессор	NRF52832/Silabs1182
Датчики	акселерометр, PPG, специальный интерфейс для получения ЭКГ
Защита от воды	IP67
Аккумулятор	150 мАч
Автономность	От 7 до 10 дней
Цена	От 7900 рублей

Плюсы

Специальный интерфейс, располагающийся на груди, для точного измерения ЭКГ.
Использованы энергосберегающие технологии, обеспечивающие длительную автономную работу без подзарядки.
Стильный дизайн, который понравится и мужчинам, и женщинам

Минусы

Отсутствует NFC.
Нельзя тренироваться в бассейне

Где купить?

GSMIN G20 (2020) Синий	7 900 руб.	Купить
GSMIN G20 (2020) Черный	7 900 руб.	Купить
GSMIN G20 (2020) Красный	7 900 руб.	Купить

Водонепроницаемость

Одним из важных критериев выбора является наличие в девайсе влагозащиты. Многим может показаться, что это актуально для пловцов или любителей водных видов спорта, но не стоит забывать о том, что риск попасть под дождь есть всегда, а зонт на пробежку в парке с собой никто не берет. Кроме того, любой спортсмен на тренировках потеет, и если даже у бюджетных моделей ремешки обычно сделаны из гипоаллергенного материала, то сам трекер может быть никак не защищен. Это значит, что со временем он может выйти из строя, если в нем не предусмотрена защита от влаги. Таким образом, при выборе лучше отдать предпочтение водонепроницаемому фитнес-трекеру.

Еще один момент, связанный с защитой от влаги: при покупке стоит уточнить, от чего именно защищено устройство. Существуют разные уровни защиты – просто от брызг, от воды в бассейне или же полноценная защита от соленой морской воды с возможностью погружения на большую глубину.

Huawei Band 6

Фитнес-браслет Huawei Band 6 по характеристикам и функционалу мало чем отличается от Honor Band 6. Основные отличия касаются дизайна. Браслет Huawei имеет крашеный глянцевый корпус, а Honor матовый , как по мне, более практичный.

Устройство оснастили ярким 1,47-дюймовым AMOLED-экраном с разрешением 368 x 194 пикселей. К сожалению, функции Always on Display (всегда на экране) нет.

Основные функции Huawei Band 6:

Уведомления о звонках и сообщениях;
Быстрый ответ во время входящего звонка;
Измерение пульса в режиме реального времени и 24/7;
Измерение уровня кислорода в крови;
Мониторинг 65 спортивных режимов;
Счетчик шагов, расстояния и калорий;
Мониторинг стресса;
Дыхательные упражнения для снижения уровня стресса;
Оценка качества и продолжительности сна;
Умный будильник;
Напоминание о долгой неподвижности;
Управление плейлистом телефона;
Управление затвором камеры смартфона;
Прогноз погоды;
Фонарик;
Женский календарь;
Секундомер и таймер;
Функция «Поиск телефона».

Аккумулятор емкостью 180 мАч обеспечивает до 14 дней автономной работы при «обычном» использовании или до 10 дней при обычном использовании. 5 минут зарядки дают еще 2 дня автономного использования.

Ключевые особенности Huawei Band 6

Совместимость	Android, iOS
Экран	AMOLED
Диагональ	1,47 дюйма
Разрешение	368 x 194 пикселей
Датчики	6-осевой акселерометр, оптический датчик пульса, датчик SpO2 (измерение кислорода)
Защита от воды	5АТМ
Аккумулятор	180 мАч
Автономность	до 14 дней
Цена	От 53 долларов (4 000 рублей или 1 475 гривен)

Плюсы

Хорошее качество сборки и материалов
Широкий функционал
Датчик уровня кислорода
Умный будильник
Яркий, большой экран
Высокая точность шагомера и датчика пульса
Доступная цена

Минусы

Нет GPS
Нет NFC

Huawei Watch Fit

Основные характеристики

Дисплей: AMOLED
Диагональ: 1,64 дюйма
Разрешение: 456*280 пикселей
Аккумулятор: 180 мАч
Время автономной работы: до 10 дней
Защита: 5 АТМ
Датчики: акселерометр, гироскоп, датчик ЧСС, датчик внешнего освещения, датчик SpO2
Модуль GPS: нет
Bluetooth: Bluetooth 5.0
Цена: От 77$ (5 700 рублей, 2 100 гривен)

Подробнее

В конце прошлого года компания Huawei выпустила новинку в серии фитнес- браслетов. Отличительной особенностью стал внешний вид этого гаджета. Он получил прямоугольную форму с привлекательными пропорциями и больше похож на смарт-часы, чем на фитнес-браслет.

Корпус Huawei Watch Fit выполнен из нержавеющей стали с единственной физической кнопкой сбоку. Ремешок очень приятный на ощупь из мягкого силикона. Не смотря на достаточно крупные размеры — 46 × 30 × 10,7 мм весит устройство всего 21грамм и во время ношения на руке практически не чувствуется.

В продаже доступны три варианта цвета: черный, розовое золото и серебристый. На том же Алиэкспресс уже можно найти множество различных вариантов ремешков для этого трекера, подобрав подходящий для себя цвет. Watch Fit водонепроницаем до 5АТМ, поэтому во время купания можно не снимать гаджет с запястья.

Браслет оснастили крупным, ярким и очень контрастным AMOLED-экраном, размер которого составляет 1,64 дюйма, а разрешение 456 x 280 пикселей. Накрыт дисплей закаленным 2.5D стеклом, которое защитит гаджет от царапин и ударов.

Huawei Watch Fit, корме датчика пульса, также оснастили 6-осевым датчиком IMU (датчик акселерометра, датчик гироскопа), емкостным датчиком и датчиком внешней освещенности, модулем GPS для точного отслеживания тренировок.

За сопряжение со смартфонами под управлением Android 5.0 или iOS 9.0 и выше отвечает интерфейс Bluetooth 5.0 BLE.

Количеству функций, которые выполняет это устройство, могут позавидовать даже некоторые, более дорогие «умные часы». Watch Fit может:

С высокой точностью считывать информацию о количестве сердечных сокращений;
Измеряют уровень насыщенности крови кислородом;
Оценивают уровень стресса;
Оценивают качество и продолжительность сна с технологией TruSleep 2.0;
Поддерживают различные уведомления и напоминания;
Благодаря встроенному GPS можно отслеживать пройденное расстояние, скорость и траекторию;
Подсчет шагов, расстояния, калорий;
Отслеживают 11 профессиональных спортивных режимов и 85 настраиваемых режимов тренировки;
Управляют музыкальным проигрывателем и камерой смартфона;
Будильник, таймер, секундомер и многое другое.

Аккумулятор емкостью 180 мАч будет поддерживать работу часов в течение 7 — 10 дней, в зависимости от интенсивности использования.

Есть также бюджетный вариант Watch Fit — HONOR Watch Es. Чем они отличаются и какой из них лучше, можно узнать из этого сравнения.

Купить Huawei Watch Fit на Алиэкспресс за 77$ (5 700 рублей или 2130 гривен)

Xiaomi Mi Band 6

Лучший бюджетный фитнес-браслет

Каждая новая версия фитнес-браслета Xiaomi Mi Band неизменно становится одной из самых покупаемых и популярных в мире. Mi Band 6, или правильнее Mi Smart Band 6 не стал исключением. В этом нет ничего удивительного, так как он сочетает достойные характеристики и широкий набор функций, но при этом стоит гораздо дешевле большинства аналогичных гаджетов.

Шестое поколение трекера от Xiaomi оснащается практически полностью безрамочным цветным AMOLED-экраном. Диагональ дисплея составляет 1,56 дюйма, а разрешение 456*152 пикселей. То есть экран примерно на 40% больше, чем у модели прошлого года. Для защиты экрана от ударов и царапин используется практически “неубиваемое” закаленное стекло.

Mi Band 6 поддерживает все стандартные для современного фитнес-браслета функции. Он может измерять пульс, насыщение крови кислородом, оценивать уровень стресса, отслеживать различные виды активности, оценивать качество сна, отображать прогноз погоды на несколько дней, управлять музыкой на подключенном смартфоне, уведомлять о звонках, сообщениях и многое другое.

Несмотря на цветной экран и большой набор возможностей, браслет может похвастаться неплохим временем автономной работы. В зависимости от интенсивности использования время автономной работы может достигать трех недель.

На Алиэкспресс Xiaomi Mi Band 6 можно приобрести примерно за 38 — 40 долларов.

Купить Xiaomi Mi Smart Band 6 на Алиэкспресс

Магазин XiaomiRussian Store. Цена: $38.99

Магазин Hongkong willvast Store. Цена: $39.79

Магазин RTDC Store. Цена: $40

Магазин Xiaomi-Aliexpress Store. Цена: $40.15

Ключевые особенности Xiaomi Mi Smart Band 6

Совместимость	Android, iOS
Экран	AMOLED
Диагональ	1,56 дюйма
Разрешение	456*152 пикселей
Датчики	акселерометр, оптический датчик пульса, датчик кислорода в крови
Защита от воды	5АТМ
Аккумулятор	125 мАч
Автономность	до 14 дней
Цена	От 38 долларов США

Плюсы

Стильный дизайн
Множество функций
Управление музыкальным проигрывателем
Огромный выбор сменных ремешков
Яркий экран
Удобное приложение-компаньон
Доступная цена

Минусы

Нет GPS
Нет умного будильника
При контакте с водой включается экран

Что такое смарт-браслет?

Что такое смарт-браслет, также известный как фитнес-браслет? Это носимый гаджет, то есть тот, который вы носите на теле. В зависимости от конкретной модели он может больше походить на часы или обычный ремешок, но важнее то, на что способно устройство. И он может многое, потому что благодаря встроенным датчикам и модулям он может отслеживать вашу активность в течение дня (и во время сна) и по беспроводной сети отправлять на смартфон информацию о том, насколько эффективными были наши упражнения в данный день.

В этом руководстве вы найдете:

Что такое смарт-браслет?
Для чего используется смарт-браслет и как он работает?
Как выбрать смарт-браслет?
Современный смарт-браслет — каким он должен быть?
На что еще стоит обратить внимание при покупке?

Huawei Band 4 Pro

Фитнес-браслет с GPS

От большинства фитнес-браслетов в этом ценовом диапазоне Huawei Band 4 Pro отличается наличием встроенного модуля GPS. Это позволяет получать более точные данные о скорости, темпе и расстоянии во время тренировок.

Датчик пульса и акселерометр позволяют контролировать количество пройденных шагов и израсходованных калорий, круглосуточно измерять частоту пульса, получать оценку качеству сна, отслеживать 11 спортивных режимов (2 вида бега, ходьба, велопрогулка, велотренажер, 2 вида плавания и свободная тренировка).

Также есть поддержка уведомлений о звонках и сообщениях, функция “умный будильник”, напоминание активности, управление камерой смартфона, прогноз погоды и т.д. Информация выводится на цветном AMOLED-экране диагональю 0,95 дюйма. Подробнее о Huawei Band 4 Pro можно узнать в обзоре.

На Алиэкспресс приобрести браслет можно примерно за 38 долларов (ссылка на проверенного продавца).

Ключевые особенности Huawei Band 4 Pro

Совместимость	Android, iOS
Экран	AMOLED
Диагональ	0,95 дюйма
Разрешение	240*120 пикселей
Датчики	6-осевой акселерометр, оптический датчик пульса, GPS
Защита от воды	5АТМ
Аккумулятор	100 мАч
Автономность	До 12 дней обычного использования, до 7 часов с GPS
Цена	От 38 долларов США

Плюсы

Запоминающийся дизайн
Множество функций
Встроенный GPS
Защита от воды до 50 метров
Яркий цветной экран
Удобное приложение
Доступная цена

Минусы

При нагрузке пульс измеряется не точно
Мало вариантов сменных ремешков
Bluetooth 4.2 LE

На что еще стоит обратить внимание при покупке?

Другие важные особенности, которые следует учитывать независимо от того, для чего вы собираетесь использовать смарт-браслет:

размер дисплея — больший подойдет больше, а вот меньший носить будет приятнее,
тип дисплея — желательно такой, который читается на солнце,
вес — не более 50 грамм,
время работы — конечно, чем дольше, тем лучше, 7 дней — действительно хороший результат
спортивные функции — такие как: таймер, секундомер, компас и т. д.,
функции телефона — т.е. уведомления со смартфона,
возможность подключения — Bluetooth будет лучшим, в высшей версии,
совместимость со смартфоном — т.е. iOS, Windows и Android.

Samsung Galaxy Fit2

Фитнес-браслет Samsung Galaxy Fit2 является чем-то средним между первой версией Galaxy Fit и бюджетной Fit-e, выпущенными в прошлом году. Разработчики неплохо поработали над автономностью, функционалом и снизили стоимость практически в два раза.

Какими-либо выдающимися функциями он не выделяется, но для непрофессионального отслеживания спорта и активности он имеет все необходимые характеристики и датчики. Браслет оснастили сенсорным цветным AMOLED-экраном диагональю 1,1 дюйма с разрешением 294*126 пикселей. Производитель отказался от аппаратной кнопки на грани корпуса и все управление теперь осуществляется с помощью сенсорного экрана и кнопки под ним. Дисплей прикрыт закаленным стеклом слегка выпуклой формы.

Функциональность браслета стандартная: подсчет шагов, калорий и расстояния, мониторинг сна и частоты пульса, отслеживание более 90 спортивных режимов, уведомления о звонках и сообщениях и многое другое. Встроенного модуля GPS, к сожалению, нет, поэтому для корректного подсчета расстояния, скорости темпа и получения трека понадобится подключение к смартфону и приложение Samsung Health.

Что касается автономности, то при обычном использовании одной зарядки аккумулятора хватит примерно на 12 -15 дней автономного использования. Большим плюсом данного девайса является точный мониторинг плавания (водонепроницаемость до 50 метров).

Оценили его примерно в 35 долларов США. В целом, учитывая все функции и особенности, этот фитнес-браслет можно назвать Mi Band 5 от Samsung.

Ключевые особенности Samsung Galaxy Fit2

Совместимость	Android, iOS
Экран	AMOLED
Диагональ	1,1 дюйма
Разрешение	294*126 пикселей
Датчики	Акселерометр, оптический датчик пульса, гироскоп
Защита от воды	5АТМ
Аккумулятор	159 мАч
Автономность	До 15 дней обычного использования
Цена	От 35 долларов

Плюсы

Яркий цветной экран
Множество функций
Точное измерение пульса
Защита от воды 5 АТМ
Отличный дизайн

Минусы

Нет GPS
Нет датчика SpO2
Нет NFC

Обзор Samsung Galaxy Fit2

Polar A370

Основные характеристики

Дисплей: LCD
Размер экрана: 27*13 мм
Разрешение: 160*80 пикселей
Аккумулятор: 110 мАч
Время автономной работы: До 4 дней
Защита: WR30
Датчики: акселерометр и оптический датчик пульса
Модуль GPS: Нет
Bluetooth: Bluetooth 4.0
Цена: От 140$ (10 500 рублей, 3 900 гривен)

Фитнес-браслет Polar A370 пришел на смену модели Polar A360, выпущенной в 2021 году. И, хотя A370 был представлен также достаточно давно, а точнее в 2021 году, он не утратил свою актуальность.

Трекер оснастили цветным LCD-экраном с разрешением 160*80 пикселей, съемным силиконовым ремешком с застежкой из нержавеющей стали. Корпус устройства с габаритами 23,5*27*13,5 мм водонепроницаем до 30 метров (WR30).

В продаже доступно 6 цветовых вариантов: черный, белый, розовый, фиолетовый, красный и серый.

Гаджет оснастили акселерометром, датчиком внешнего освещения и оптическим датчиком пульса. Модуля GPS, к сожалению, нет.

Основные задачи, которые выполнят Polar A370:

Круглосуточное отслеживание активности;
Непрерывное измерение ЧСС;
Отслеживание спортивных режимов;
Оценка качества и продолжительности сна;
Считает шаги, расстояние, калории;
Измеряет скорость и дистанцию;
Устанавливает цель активности и напоминает о длительной неподвижности;
Принимает уведомления со смартфона;
Напоминает об отсутствии активности и т.д.

Оптический датчик в этих часах, хоть и имеет небольшую погрешность (как и любой другой), в сравнении с другими датчиками и способами измерения показывает высокую точность. Также Polar A370 может работать с внешними датчиками пульса, работающими на Bluetooth smart, например Polar H7 или Polar H10. Еще браслет умеет передавать данные на другие устройства, фитнес-приложения, и некоторые тренажеры.

Аккумулятор емкостью 110 мАч обеспечивает до 4 дней с отслеживанием активности в режиме 24/7 (без уведомлений с телефона).

GSMIN WR11 (2020)

Недорогой фитнес-браслет с результатами измерений АД, ЧСС, ЭКГ, приближенными к медицинским приборам.

Эта модель фитнес-трекера позволяет получить достаточно точные сведения, важные каждому, кто следит за своим здоровьем и хочет получить максимум от тренировок. Девайс подсчитывает шаги, замеряет пульс и давление, ведет расчет калорий и делает ЭКГ. Синхронизируется как с Андроид-устройствами, так и с айфонами. С помощью приложения Mecare удастся получать детальную информацию, советы от виртуального тренера и анализировать данные за определенный промежуток времени.

Производительный процессор отвечает за быструю обработку данных, при этом он не расходует много энергии. Аккумуляторную батарею достаточно подзаряжать раз в семь или даже десять дней в зависимости от того, как часто приходится проводить измерения.

Браслет может уведомлять о входящих сообщениях и звонках, у него есть блок напоминаний, режим мониторинга сна. Кроме того, пользователь может выбрать один из вариантов тренировок и фиксировать собственные показатели в динамике.

Ключевые особенности GSMIN WR11 (2020)

Совместимость	Android, iOS
Экран	цветной, TFT
Диагональ	0,96 дюйма
Разрешение	120*60 пикселей
Датчики	акселерометр, PPG, пульсометр
Защита от воды	IP67
Аккумулятор	130 мАч
Автономность	От 7 до 10 дней, в зависимости от интенсивности использования
Цена	От 5 900 рублей

Плюсы

Используются энергосберегающие технологии, увеличивающие продолжительность автономной работы устройства даже при максимальной нагрузке.
Стильный дизайн и небольшой вес – только 25 грамм.
Отлично подходит и мужчинам, и женщинам.
Позволяет эффективней тренироваться и не дает пропустить ни одного сообщения или входящего звонка.

Минусы

Нет системы NFC.
Влагозащита не позволяет полноценно тренироваться в бассейне.

Где купить?

GSMIN WR11 (2020) Синий	5 900 руб.	Купить
GSMIN G20 (2020) Черный	5 900 руб.	Купить
GSMIN G20 (2020) Зеленый	5 900 руб.	Купить
GSMIN G20 (2020) Красный	5 900 руб.	Купить

Смарт-браслет — разновидности:

Конкретный набор функций и характеристики гаджета могут отличаться в зависимости от того, каким видом спорта вы занимаетесь или хотите начать заниматься. Некоторые особенности важнее, когда вы идете плавать, другие — когда вы бегаете трусцой или едете на велосипеде.

Смарт-браслет для бега

Смарт-браслет для бегуна не обязательно должен иметь слишком много дополнительных функций, но важно, чтобы он как можно лучше справлялся с основными — высококлассные датчики обеспечат точный подсчет шагов и измерение пройденного пути.

Если вы бегаете чтобы терять лишние килограммы, тоже будет полезно посчитать сожженные калории. В случае смарт-браслета также важно, чтобы он был приятным для кожи, потому что он чаще «отскакивает» от запястья, и это не должно быть причиной снижения комфорта. Ценным дополнением является встроенный пульсометр.

Смарт-браслет для плавания и плавания

Водонепроницаемость — без сомнения, это самая важная особенность, на которую нужно обращать внимание, когда вы идете в бассейн с умным браслетом.

Смарт-браслет пловца также может предлагать ряд дополнительных функций, таких как мониторинг параметров тренировки (стиль плавания, темп, длина бассейна или количество гребков) и его эффективности (SWOLF).

Смарт-браслет для спортзала и фитнеса

Фитнес и силовые виды спорта имеют свои правила, но есть несколько параметров, которые можно измерить с помощью смарт-браслета. Тем не менее, этот гаджет может стать отличным помощником во время тренировок.

Правильно подобранный браслет позволит вам точно измерить время тренировки и отдыха, измерить пульс и, наконец, отследить количество сожженных калорий, что особенно важно, когда ваша цель — избавиться от лишнего жира в организме.

Смарт-браслет для велосипеда

Велосипедистам стоит присмотреться к гаджетам, соответствующим их потребностям. Smartaband для велосипедиста с качественным дисплеем позволит контролировать параметры, не останавливаясь и не выходя из велосипеда. Такой прибор помогает контролировать ритм езды, подсчитывать пройденные круги, измерять пройденное расстояние и время, за которое вы это сделали. Также он позволяет проводить «виртуальные» гонки.

Смарт-браслет для детей

Фитнес-браслет также может стать хорошим подарком ребенку. С одной стороны, он показывает текущее время, с другой — может мотивировать вас заниматься спортом. Совмещение приятного с полезным — лучшее, что можно предложить самым маленьким. В некоторых моделях также есть специальная функция, в которой пользователю предлагается немного поработать, когда пользователь не двигается слишком долго, что является действительно интересным вариантом.

OPPO Band

В начале июня прошлого года китайский бренд OPPO анонсировал свой первый фитнес-браслет OPPO Band. Точнее, представлен не один браслет, а сразу три его версии: : Oppo Band, Oppo Band Fashion и Oppo Band Eva. Стоит признать, что хотя это и первое устройство от этого бренда, фитнес-браслет получился неплохой и легко может стать конкурентом Xiaomi Mi Band 4 или того же Honor Band 5.

OPPO Band оснастили цветным сенсорным Amoled-дисплеем с разрешением 294*126 пикселей. Под капотом процессор Apollo 3, такой же, как у смарт-часов Oppo Watch. Имеются датчики для измерения частоты пульса, уровня кислорода в крови и акселерометр.

Основные возможности OPPO Band следующие:

Измерение пульса;
Измерение насыщения крови кислородом;
Мониторинг 12 спортивных режимов;
Отображение времени и даты;
Уведомления о звонках, СМС и сообщениях из социальных сетей;
Прогноз погоды;
Секундомер;
Будильник;
Управление музыкальным проигрывателем смартфона;
Сотни дополнительных циферблатов и т.д.

Питается браслет от аккумулятора емкостью 100 мАч. Одной его зарядки хватит примерно на 14 дней автономного использования.

Подробнее о характеристиках и функциях OPPO Band читайте в этой статье, а его сравнение с Xiaomi Mi Band 4 в этой.

Где купить?

$36.99 — 46,99 в магазине realme Store

$37.88 — 54.88 в магазине Shop5585390 Store

Ключевые особенности OPPO Band

Совместимость	Android, iOS
Экран	AMOLED
Диагональ	1,1 дюйма
Разрешение	294*126 пикселей
Датчики	6-осевой акселерометр, оптический датчик пульса, датчик уровня кислорода в крови
Защита от воды	5АТМ
Аккумулятор	100 мАч
Автономность	До 14 дней обычного использования
Цена	От 28 долларов США

Плюсы

Стильный дизайн
Многофункциональность
Защита от воды до 50 метров
Яркий, большой, цветной экран
Доступная цена

Минусы

Пока продается только в китайских интернет-магазинах
NFC не работает за пределами Китая

Автономность

Любой современный электронный девайс работает от источников питания. Это накладывает ограничения на автономное время его использования, поэтому должно быть учтено при покупке. Конечно, время работы фитнес-трекера и смартфона несравнимы, так как у первых меньше энергозависимой электроники внутри, тем не менее, и у них запас батареи не бесконечен.

На расход энергии в большей степени влияют дисплей и работа беспроводных модулей. В среднем, современные трекеры способны отработать около 1,5-2 недель без подзарядки. Но существуют модели с автономностью до нескольких месяцев или года. Обычно, у них источником питания служат батарейки, которые не подлежат зарядке.

Чтобы выбрать хороший фитнес-браслет, важно посмотреть еще и на то, как он заряжается. На рынке можно найти модели со стандартным разъемом типа microUSB, модели с беспроводной зарядкой, с фирменным крэдлом (обычно вызывает массу негативных эмоций) или упомянутые выше устройства с батарейками, которые служат год, а потом меняются на новые. В последнем случае следует подумать – а найдутся ли новые батарейки в продаже по истечению года или двух.

HerzBand Active ECG 3

Лучший фитнес-браслет с измерением ЭКГ артериального давления

Фитнес-браслет Active ECG 3 – продолжение достаточно популярной линейки фитнес-браслетов компании HerzBand. Он может похвастаться неплохими характеристиками и максимально полным набором датчиков и функций для мониторинга активности и состояния организма.

На сегодняшний день функцией измерения ЭКГ в смарт-часах и фитнес-браслетах уже никого не удивишь, но Active ECG 3 заметно отличается от большинства устройств такого типа. Его можно носить не только на запястье, но и крепить на груди при помощи специальной док-станции и электродов-липучек или специального ремня.

Такой способ позволяет получить максимально точные результаты снятия ЭКГ/HRV с подробным отчетом и рекомендациями. Также гаджет может измерять частоту пульса, определять артериальное давление и уровень кислорода в крови, нагрузку на сердце и частоту дыхания.

Кроме вышеперечисленных функций имеется и стандартный для фитнес-трекера функционал:

Подсчет шагов, калорий и расстояния;
Мониторинг продолжительности и качества сна;
Отслеживание бега;
Уведомления о звонках и сообщениях;
Будильник;
Таймер и секундомер;
Управление камерой смартфона;
Функция «Поиск телефона».

Более подробно о возможностях и особенностях браслета Active ECG 3 можно прочитать в нашем обзоре.

Приобрести браслет можно в официальном магазине компании “Херцбанд” по цене 5 930 рублей.

Ключевые особенности HerzBand Active ECG 3

Совместимость	Android, iOS
Экран	IPS
Диагональ	1,14 дюйма
Размеры и вес	40x20x12 мм (без ремешка), 22 грамма
Датчики	3-осевой акселерометр, оптический датчик пульса, датчик уровня кислорода в крови, датчик ЭКГ
Защита от воды	IP67
Аккумулятор	130 мАч
Автономность	До 5 дней обычного использования
Цена	От 5 930 рублей

Плюсы

Большой цветной экран
Множество функций
Точное измерение пульса и давления
Несколько вариантов снятия ЭКГ
Подробный и точный мониторинг сна
Гарантия 12 месяцев

Минусы

Нельзя использовать во время плавания
Мелкий шрифт уведомлений
Управление одной сенсорной кнопкой
Bluetooth 4.0
Небольшое время автономной работы

Как выбрать фитнес-браслет

Лучшие фитнес-браслеты 2021 года или, как их еще называют, фитнес-трекеры, могут стать отличными помощниками спортсмена, завсегдатая спортзала или любителя утренних пробежек. Однако, даже если вы далеки от физнагрузок, но задумались о своем здоровье, то такой покупка такого гаджета может быть полезной и оправданной. Так как же выбрать фитнес-браслет?

Стоимость

Сейчас на рынке наблюдается большой разброс стоимости подобных гаджетов. Например, можно выбрать фитнес-браслет за 1500 тыс. рублей, который по заявленному функционалу несильно отличаются от модели за 15 тыс. рублей. А дело в деталях и софте, которые могут очень и очень разнятся.

Экран

В 2021 году класс фитнес-браслетов вплотную приблизился к смарт-часам. Фактически, они часто отличаются лишь размерами и диагональю дисплея. Так, в недорогих моделях используются крохотные монохромные экраны. Но лучшие фитнес-браслеты 2021 года все чаще получают полноцветные AMOLED-матрицы с сенсорным управлением. Встречается и экзотика — браслеты без экрана или светодиодные панели. Впрочем, такие гаджеты плохо подходят на роль устройства на каждый день и покупатели все-таки предпочитают дисплей.

Датчики и измерение показаний организма

Фитнес-функции большинства браслетов базируются на измерении шагов и пульса. На сегодняшний день, эти данные в общем и целом совпадают у многих моделей, то есть если надеть два браслета на одну руку, то они должны выдать одинаковое число пройденных шагов в получасовой прогулке.

Продвинутые модели имеют дополнительные датчики и софт, способный на основе полученных данных выдавать всевозможные рекомендации. Например, какой у вас сейчас уровень теста. Но будьте осторожны, некоторые малоизвестные китайские производители заявляют измерение давления и ЭКГ, но, фактически, такими функциями эти гаджеты не обладают.

Приложение

Любой умный браслет в своей работе требует хотя бы периодического подключения к смартфону по Bluetooth. Вообще, от софта очень многое зависит в работе браслета. Например, подробную статистику вашей пробежки вы сможете получить именно там. Или, посмотреть, как вы спали ночью. Тонкая настройка тоже чаще всего доступна через приложение. Стабильная работа приложения на смартфоне нужна еще и для того, чтобы уведомления, звонки и сообщения из мессенджеров вовремя приходили на ваш браслет.

AMAZFIT Bip Lite

Трекер активности с лучшим временем автономной работы

Пока все ждали выхода приемника одних из самых популярных фитнес-часов в мире по итогам 2021 года AMAZFIT Bip — Bip 2, компания AMAZFIT выпустила “облегченную ” версию устройства Bip Lite. Возможно, кто-то сейчас подумает, а зачем вы приплели в этот рейтинг фитнес-браслетов умные часы? Дело в том, что Bip Lite – скорее фитнес-браслет с дизайном умных часов, а не наоборот, поэтому он заслуженно занимает место в этом рейтинге.

Главной особенностью данного устройства является трансфлективный экран, на котором даже при самом ярком освещении информация читается замечательно. Панель диагональю 1,28 дюйма очень информативная и вмещает максимум полезной информации.

Основное отличие Bip Lite от стандартной версии – отсутствие модуля GPS. Учитывая, что в AMAZFIT Bip этот модуль не смог обеспечить высокую точность геопозиционирования, это не такое уж и большое лишение. Зато Bip Lite получил усиленную защиту от воды и теперь с ним можно спокойно плавать (водонепроницаемость до 30 метров).

Без зарядки этот трекер может работать в среднем 30-45 дней, а некоторым пользователям удавалось “выжать” до 60 дней без зарядки. В плане функций здесь все стандартно: измерение частоты пульса, мониторинг спорта, подсчет шагов, калорий и расстояния, мониторинг сна, уведомления о звонках и сообщениях, будильник и т.д.

Цены на Bip Lite на Алиэкспресс стартуют с 60 долларов США. Например, здесь или здесь.

Ключевые особенности AMAZFIT Bip Lite

Совместимость	Android, iOS
Экран	цветной трансфлективный
Диагональ	1,28 дюйма
Разрешение	176*176 пикселей
Датчики	3-осевой акселерометр, оптический датчик пульса
Защита от воды	3АТМ
Аккумулятор	200 мАч
Автономность	До 45 дней обычного использования
Цена	От 60 долларов

Плюсы

Экран хорошо видно на солнце
Хороший функционал
Отличная автономность
Защита от воды 3 АТМ
Стильный дизайн и множество сменных ремешков

Минусы

Нет поддержки сторонних сервисов, таких как Strava и Endomondo

Какой трекер Вам подойдет?

Чтобы выбрать верный девайс, сначала определить свои потребности. Что Вам важнее: просто знать, сколько шагов вы прошли, и встать в нужную фазу сна или носить стильный гаджет, который поможет не пропустить важный звонок, ну, и просто заодно сожженные калории вам покажет, и в Твиттер поможет зайти, и смайликов там много в приложении там…

Если выбирать фитнес-трекер исходя из функций, то их можно условно разделить на 3 категории:

фитнес-трекеры «для здоровья»;
«умные браслеты»;
«умные часы» с функциями фитнес-трекера.

Garmin Vivosmart 4

Лучший фитнес-браслет для спортзала

Vivosmart 4 — фитнес-браслет, ориентированный, по большей части на женщин. Элегантный внешний вид органично подойдет к любым стилям одежды, начиная от вечернего платья и заканчивая спортивным костюмом. Но, ценность устройства не во внешнем виде, а в массиве функций, множество из которых у других браслетов нет.

Кроме стандартных функций, таких как подсчет шагов, калорий и расстояния, мониторинг сна и круглосуточное измерение частоты пульса, есть также контроль насыщения крови кислородом VO2 Max, оценка тонуса Body Battery, инструмент оценки вариабельности сердечного ритма (ВСР). Трекер умеет автоматически распознавать упражнения и даже подсчитывать повторы во время тренировок в тренажерном зале.

Встроенного GPS здесь нет, но в паре с программным обеспечением Garmin Move IQ акселерометр браслет выдает достаточно точные данные.

Есть у Garmin Vivosmart 4 и ряд недостатков. Во-первых, это не самое лучшее время автономной работы. В среднем это примерно 5-7 дней. Во-вторых, браслет оснащен небольшим монохромным OLED-экраном, который выглядит устаревшим. И самый существенный минус этого устройства – неоправданно высокая цена. На официальном сайте производителя он стоит 130 долларов.

Подробнее об этом фитнес-трекере можно прочитать в этой статье.

Ключевые особенности Garmin Vivosmart 4

Совместимость	Android, iOS
Экран	OLED
Диагональ	6,6 мм x 17,7 мм
Разрешение	128*48 пикселей
Датчики	Акселерометр, оптический датчик пульса, Pulse Ox2
Защита от воды	Подходит для плавания
Автономность	До 7 дней обычного использования
Цена	От 130 долларов

Плюсы

Понятное и удобное приложение
Множество функций для мониторинга состояния организма
Отличный дизайн

Минусы

Нет GPS
Стоит неоправданно дорого
Устаревший монохромный экран
Небольшое время автономной работы

Что такое фитнес-трекер?

Трекеры — это не поклонники Стар Трека, как мог бы подумать кто-то (кажется, на этой строке этот кто-то уже поспешно закрывает эту статью), а общее название носимых устройств и программ, с помощью которых можно отследить свою физическою активность, разные показатели организма (например, пульс или правильность осанку), качество питания, ритмы сна, осанкой и тд.

Есть даже GPS-трекеры и специализированные трекеры для женщин и прочие интересные виды этих девайсов.

Но нас интересуют не все трекеры, а именно те, что пригодятся во время занятий спортом и для контроля за повседневной активностью, т.е. фитнес-трекеры.

Та-даам! Подобрались к самому вкусному.

Фитнес-трекеры – это весьма популярные девайсы среди спортсменов (обычно начинающих), которые пока еще не знают, как устаканить свой режим нагрузок, бодрствования и сна. Девайс представляет собой браслет или клипсу со встроенным датчиком, который способен отслеживать множество факторов, касающихся вашего здоровья и тренировок:

продолжительность и качество сна (функция – умный будильник, который будит именно в то время, когда вам легче будет проснуться),
количество пройденных шагов,
качество питания,
показатели пульса,
сожженные калории,
настроение,
уровень насыщения крови кислородом (например, Withings Pulse Wireless Activity Tracker),
калорийность поступающей в организм пищи (как инновационная разработка – трекер HealBe GoBe).

Fitbit Charge 4

Лучший браслет для отслеживания сна

На сегодняшний день Fitbit Charge 4 является флагманским фитнес-браслетом этого известного американского производителя. В 2018 году его предшественник победил в номинации «Фитнес-трекер года» на церемонии Wareable Tech Awards, что уже говорит о многом.

Корпус изготовили из анодированного алюминия, а для защиты экрана используется стекло Corning Gorilla Glass 3. Физических кнопок нет, для перемещения по интерфейсу используется индуктивная кнопка. То есть для управления нужно слегка нажать на левую и правую грань корпуса. К сожалению, экран Charge 4 не цветной, но достаточно яркий и информативный.

Что касается функционала, то здесь браслет упакован по полной. Это мониторинг 15 спортивных режимов, углубленный мониторинг качества сна, круглосуточный мониторинг частоты сердечных сокращений, подсчет шагов, калорий и расстояния, измерение уровня кислорода в крови, женский календарь, уведомления о звонках и сообщениях, быстрые ответы на сообщения и т.д.

Время автономной работы небольшое. В зависимости от интенсивности использования оно составляет 3 – 7 дней. Charge 4 – удовольствие не из дешевых. За него придется выложить почти 150 долларов США.

Ключевые особенности Fitbit Charge 4

Совместимость	Android, iOS
Экран	OLED
Размер экрана	11,8 мм x 22,7 мм
Датчики	Акселерометр, оптический датчик пульса, датчик SpO2, GPS
Защита от воды	5АТМ
Аккумулятор	Емкость не известна
Автономность	До 7 дней обычного использования
Цена	От 150 долларов

Плюсы

Расширенный мониторинг сна
Есть GPS
Множество функций для мониторинга состояния организма
Классный дизайн

Минусы

Дорогой
Монохромный экран
Небольшое время автономной работы

Лучшие смарт-браслеты — для кого?

Спортивные ремешки , браслеты и спортивные часы — практичные устройства для всех, кто хочет поддерживать форму. Эти легкие удобные гаджеты надеваются на запястье и … все. В процессе работы они отслеживают такие параметры, как частота сердечных сокращений, частота сердечных сокращений, скорость бега и количество шагов, позволяя собирать результаты и анализировать их, чтобы вы могли видеть, улучшаете ли вы свои результаты или вам нужно приложить больше усилий.

Доступные в настоящее время спортивные браслеты также оснащены датчиками, контролирующими качество сна. Некоторые модели способны самостоятельно анализировать собранные данные, другие используют мобильные приложения для их сбора и создания отчетов.

Чем еще они отличаются друг от друга смарт-браслеты ? Прежде всего, количество доступных функций, дизайн и конструкция — большинство предметов нашего рейтинга полностью водонепроницаемы, но из этого правила есть исключения.

Еще один элемент, который разделяет эти гаджеты, — это цена. Однако следует учитывать, что «самый дорогой» не всегда означает «лучший». Обоснования оценок включены в отдельные отзывы для каждого продукта. Плюсы и минусы кратко перечислены в самом начале описаний, благодаря чему одного взгляда достаточно, чтобы узнать сильные и слабые стороны того или иного решения.

Стоит ли покупать спортивную повязку на голову? Однозначно да — их использование позволяет не только следить за прогрессом в различных видах деятельности, но и многое говорит о здоровье пользователя, а это самое главное.

Huawei Band 4e Basketball Wizard Edition

Лучший гаджет для бега

Фитнес-браслет Huawei Band 4e по характеристикам во многом уступает остальным устройствам из этого рейтинга. Он оснащен крошечным монохромным экраном диагональю 0,5 дюйма и не умеет измерять частоту пульса, ввиду отсутствия оптического датчика.

Этот гаджет ориентирован на мониторинг различных спортивных режимов и на бег в первую очередь. В режиме “Бег”, когда трекер закреплен на кроссовках (в комплектацию входит специальное крепление для обуви), он фиксирует 7 различных параметров, включая угол поворота ног, время контакта с землей, длину и частоту шагов, и т.д.

Режим “Баскетбол” позволяет отслеживать максимальную скорость спринта, фиксировать вертикальный прыжок и время полета. По заявлению производителя, точность полученных данных составляет 97%. Также Huawei Band 4e может оценивать качество сна, уведомлять о звонках и сообщениях, напоминать о долгом бездействии, считать шаги, калории и расстояние.

Официальная цена фитнес-браслета 18 долларов США. По такой же цене его продает этот продавец на Алиэкспресс. Подробнее о Huawei Band 4e читайте в этой статье.

Ключевые особенности Huawei Band 4e

Совместимость	Android, iOS
Экран	PMOLED
Диагональ	0,5 дюйма
Разрешение	88*48 пикселей
Датчики	6-осевой акселерометр
Защита от воды	5АТМ
Аккумулятор	77 мАч
Автономность	До 14 дней обычного использования, до 40 часов бега
Цена	От 18 долларов

Плюсы

Режим «Баскетбол»
Точное отслеживание параметров бега
Защита от воды 5 АТМ
Крепление к обуви
Очень легкий (6 грамм без ремешка)

Минусы

Нет датчика пульса
Небольшой экран

Трекеры «для здоровья»: для каких видов спорта?

1. Плавание, легкая и тяжелая атлетика, фитнес – браслет.

Используйте именно фитнес-браслет, если хотите получать достоверные данные. Но в случае с плаванием выбирайте водозащищенные модели с классом водонепроницаемости IP67/68 (рекомендуем прочитать наш обзор фитнес-трекеров для плавания).

Помните: даже если на вашем девайсе написано, что он имеет защиту от воды, но не указан класс защиты, он не является водонепроницаемым.

2. Бег – клипса.

Если вы хотите получать достоверные данные, занимаясь бегом, то позаботьтесь о выборе такого трекера активности, который:

можно носить не только как браслет, но и как самостоятельный датчик с клипсой, на поясе, спортивной обуви или шее (как Runtastic Orbit, Misfit Shine).
сразу поставляется в виде клипсы или датчика на ремешке (как Jawbone UP Move, Runtastic Combo RUNBT1, Fitbit Zip, Fitbit One Wireless Activity Plus Sleep Tracker).

Таким образом, при беге предпочтительнее использовать именно трекер-клипсу, т. к. он более точно фиксирует пробегаемой расстояние и ваши шаги.

Браслет и клипса – это стандарты, варианты унисекс, но разработчики также создают некоторые фитнес-трекеры специально для женщин. Например, канадцы придумали новый тип носимых гаджетов – фитнес-трекер Ear-O-Smart, спрятанный в сережку. В ней находятся маленькие датчики, которые способны фиксировать часоту сердечного ритма и количество сжигаемых калорий.

Для спорта за все деньги: Garmin Vivosport

Икона спорта

Еще один небюджетный вариант для тех, кому фитнес-трекер нужен скорее для фитнеса, а не потому что лень лезть за смартфоном в карман. У Garmin, похоже, лучшая репутация на рынке в сегменте носимых устройств для спорта, и эта модель – возможность более-менее недорого приобщиться к экосистеме бренда. Есть GPS, батареи хватает на неделю использования (или до 8 часов в режиме трекинга геолокации), есть поддержка всех популярных видов спорта и яркие варианты расцветок.

3 причины купить	2 причины не покупать
крутая спортивная платформа возможности практически на уровне смарт-часов отслеживание уровня кислорода и уровня стресса	дорого и при этом нет бесконтактных платежей за такие деньги

Анализ результатов

Польза от собранной информации будет только в том случае, если пользователь сможет ее просмотреть и получит полноценный анализ. Производители смарт браслетов сегодня предлагают разные решения для этого: отображение данных на самом девайсе, вывод информации в приложение для смартфона или же полноценная аналитика и рекомендации по тренировкам на сайте от производителя. Именитые бренды позволяют загружать информацию не только в собственные сервисы, но и на международные ресурсы, где существуют целые сообщества спортсменов и любителей активного отдыха. В таком случае пользователь сможет поделиться своими результатами и пообщаться с единомышленниками.

Наиболее удачная комбинация – это сочетание всех трех вариантов отображения. Фактические данные можно просматривать на браслете (например, во время бега), более расширенную информацию отобразит приложение в смартфоне, а полноценную оценку и сравнение с предыдущими тренировками и советами на будущее выдаст сайт.

Дисплей

Нужен ли дисплей в фитнес-браслете – вопрос, который волнует многих покупателей. Очевидно, что его наличие делает устройство более функциональным. Подобный гаджет можно использовать без связки со смартфоном, полезная информация будет отображаться непосредственно на экране, что удобно. С другой стороны, дисплей расходует батарею и здесь следует решить, что нужнее. Сегодня продаются трекеры без дисплеев (информация отображается в смартфоне), с монохромным дисплеем, отображающим минимум данных, а также с полноценными цветными экранами. Как правило, устройства с последним типом наиболее дорогие, но и пользы от них больше.

Исходя из вышесказанного, можно сделать вывод: тем, кто не планирует носить трекер не снимая или желает получить только базовые функции, подойдут устройства без дисплея или с небольшим черно-белым экраном. Тем же, кто серьезно озабочен собственным здоровьем и планирует не просто собирать информацию, но сделать свой наручный девайс настоящим тренером, однозначно нужен браслет с большим дисплеем, хорошо читаемым на солнце.

Источник: komvidpro.ru