РОДИТЕЛЯМ И НЕ ТОЛЬКО. «ОШИБКИ ПРИ ВЫБОРЕ КЛЮШКИ».

По поводу выбора хоккейных клюшек для детей, написано много всевозможных статей и дано огромное количество рекомендаций. Мы знаем, что клюшки отличаются по степени жёсткости, весу и толщине стека. Для малышей продаются клюшки формата Yth, для детей — Jr, для подростков Int, а для юношей и взрослых — Sr. Тем более странно видеть на тренировках маленьких хоккеистов с обрезанной клюшкой Sr, в параметрах 100flex, да ещё не самой «лёгкой» модели. Какие опасности таит такая клюшка в руках ребёнка, давайте посмотрим… Обычную («взрослую») клюшку, даже если у нее укорочена рукоятка, ребенку 8 — 9 лет даже поднять трудно, а использовать её пружинящие свойства для производства броска, так и просто невозможно. Но ребёнку придётся уметь не только поднимать главное «оружие», но и действовать им. Результат обладания таким «оружием» во многом порочный: ребенок вынужден прижимать локти к туловищу, вследствие чего руки получают опору. В таком положении перемещать клюшку легче, но прижатие локтей к туловищу влечет за собой ряд ошибок, ограничивающих действия клюшкой: положение клюшки в пространстве меняется не за счет движения рук, а за счет поворотов туловища; амплитуда движения крюка минимальна, а кисти практически бездействуют. Избежать этих ошибок при первоначальном обучении можно, используя маленькую и легкую клюшку формата Yth или Jr, недостатка которых в хоккейных магазинах сегодня нет.

Давайте посмотрим, что и почему нужно учитывать при выборе хоккейной клюшки?

Правильный подбор клюшки поможет хоккеисту раскрыть свой потенциал, а так же быть более эффектным льду.

Хват

Подбор клюшки стоит начинать с выбора хвата. Хоккейную клюшку можно держать правым или левым хватом. Отличаться между собой они будут стороной загиба крюка.

Понять какой хват нужен очень просто: когда вы держите клюшку двумя руками, а крюк клюшки находится на льду, полу или земле и более удобное положение рук, когда левая ниже правой, значит ваш хват левый. И наоборот, когда удобнее держать клюшку, чтобы правая рука была ниже – хват правый.

Левая рука снизу — хват левый. Правая рука снизу — хват правый.

В России и в Канаде около 75% игроков играют левым хватом, в США ситуация иная, около 70% игроков играют правым хватом.

Для детей, которые только начинают играть в хоккей и еще не определились как им удобнее, производители выпускают клюшки с прямым крюком. Со временем ребенок сам интуитивно выберет себе хват. Но, как правило, маленькие дети начинают использовать тот хват, под который им достается первая клюшка.

В правую или левую руку?

Производители предлагают невероятный выбор хоккейных клюшек, которые подходят для игроков с ведущей правой, а также левой рукой. Выбор потребуется основывать на стороне загиба крюка, что позволит спортсменам комфортно держать игровое приспособление левым, правым хватом.

Для корректного определения того, какой хват удобнее, потребуется взять клюшку. Если левая рука игрока расположена ниже, а правая-выше, хват хоккеиста левый. При ином расположении рук – правый хват. Юным спортсменам, которые не определили для себе комфортное расположение рук, подходит клюшка, укомплектованная прямым крюком.

Ростовка

Далее следует подбор клюшки по росту. Хоккейные клюшки бывают четырех возрастных групп:

Детские (youth, yth) Для детей 3-7 лет. Длина 106-114 см (42-45 дюймов)

Юниорские (junior, jr) Для детей 7-14 лет. Длина 119-132 см (47-52 дюйма)

Подростки (int) Для юношей 14-17 лет. Длина 137-145 см (54-57 дюймов)

Взрослые (senior, sr) Для взрослых игроков. Длина 142-157 см (56-62 дюйма)

Взрослые игроки небольших габаритов (до 70 кг) иногда выбирают подростковые клюшки.

Стоит учитывать, что клюшки будут отличаться не только по длине, но и по толщине рукоятки, что важно, ведь ребенку неудобно будет держать в маленькой ладошке взрослую «толстую» клюшку. Также отличия есть и в степени жесткости клюшки.

Производители клюшек

Bauer

Канадская компания с узкой хоккейной специализацией известна с 20-х годов прошлого века. Имеет предприятия в России, Китае, Таиланде. Выпускает продукцию для профессионалов и любителей. Товары отличаются высоким качеством и доступными ценами. Клюшки пользуются уважением среди профессионалов НХЛ.

Илья Ковальчук и Евгений Малкин играют изделиями этого бренда.

СCМ

Канадский производитель со столетней историей. На рынке спортивных товаров с начала ХХ века. Когда-то выпускал велосипеды, с ростом популярности хоккея приступил к изготовлению инвентаря для этого вида спорта. Фирма первой разработала и наладила производство ламинированных клюшек.

Российский форвард «Вашингтон Кэпиталз» Александр Овечкин является представителем этого бренда.

Easton

Компании из США уже больше сотни лет. Продукцию для хоккея выпускает с 80-х годов ХХ века. Лидер в применении новых материалов, технологий. Использует только собственные разработки. К работе над новым образцом клюшки из алюминия привлекались профессиональные хоккеисты.

Алюминиевыми клюшками бренда Easton играли легендарные хоккеисты Уэйн Гретски и Бретт Халл.

Fischer

Немецкая компания существует с середины 30-х годов ХХ века. Почти сразу начала выпускать клюшки для хоккея. Сегодня предприятия располагаются в Австрии и Украине. Фирма известна своей продукцией для горнолыжного и лыжного спорта. Популярность спортинвентаря среди мастеров и любителей спорта основывается на его безупречном качестве. Используется спортсменами на Олимпийских играх.

Интересно: во время Второй мировой войны компания не остановила производство ни на один день.

Warrior

Американская компания получила известность в 2005 году. К ее возникновению имеет отношение российский производитель ЭФСИ, вошедший в состав новой фирмы. Продукция быстро получила популярность среди профессионалов НХЛ. Сегодня клюшками Warrior играет около 150 хоккеистов лиги.

Рекламным лицом фирмы во время выступления в НХЛ был российский нападающий Алексей Ковалев.

Larsen

Свою историю российский бренд начал в 1994. Продукция — разнообразная: коньки, лыжи, ролики. Фирма выпускает и хоккейные клюшки. Производство располагается в Китае. Основной рынок сбыта — около 20 стран Европы и Азии. Потребитель — профессиональные спортсмены и любители. Компания выдерживает конкуренцию за счет доступных цен и нужного качества продукции.

Жесткость

Жесткость клюшки влияет на выполнение технических элементов (броски, передачи). Чем жестче хоккейная клюшка, тем большее усилие необходимо, чтобы прогнуть ее, как того требует хороший хоккейный бросок. Поэтому, чем сильнее и тяжелее хоккеист, тем более жесткая клюшка ему подходит. Из этого следует, что жесткость хоккейной клюшки зависит от веса и возраста игрока.

Жесткость, как правило, обозначается цифрами на клюшке:

мягкая 65-75

обычная 75-85

жесткая 85-100

особо жесткая 100-110

экстра жесткая 110-120

На деревянных клюшках жесткость не указывается.

Если выбор жесткости клюшки разделить по возрасту, то:

для детей и юниоров 40-50

для подростков 60-65

для взрослых игроков 75-120

Также имейте в виду, что укорачивая (отпиливая) рукоятку клюшки, вы делаете ее жестче.

Выбор крюка клюшки

Конструкция этой части хоккейной клюшки представлена разными формами. Выбор зависит от того, к чему привык спортсмен, как ему комфортно управлять шайбой. Для всех видов конструкции крюка производители представляют собственную маркировку, например, фамилия хоккеиста-легенды.

Форма представлен такими параметрами:

угол;
глубина;
место загиба;
уровень кривизны;
конструкция носка.

Начинающим игрокам подходит любой вид крюка с закругленным носком. Эти клюшки представлены углом с маркировкой 5 или 6, а также минимальной глубиной. Низкий угол выбирают спортсмены, которые предпочитают низко наклоняться к ледовой поверхности во время ведения шайбы. Высокий угол – хоккеисты, предпочитающие регулярный контроль ситуации и расположение шайбы возле собственного тела.

Круглая форма подходит для нападающих, так как позволяет игроку комфортно отобрать шайбу у оппонента. Квадратный носок выбирают защитники, которые играют возле борта арены. Эта конструкция позволяет хоккеисту быстро остановить нападение другой команды.

Правильный подбор

Чтобы правильно подобрать длину клюшки под свой рост, нужно встать на ровную поверхность и поставить клюшку перед собой так, чтобы крюк находился между ступнями.

Лучше всего подбирать длину хоккейной клюшки стоя на коньках, а если нет такой возможности, то встать на носочки.

Защитники, как правило, выбирают более длинные клюшки, которые при подборе, могут доходить до носа, а иногда и до бровей. Такой клюшкой проще отобрать/выбить шайбу у соперника.

Для нападающего, наоборот, чем короче клюшка, тем удобнее совершать обводку и быстрые кистевые броски. Длина клюшек для нападающего обычно доходит не выше чем до нижней губы.

Подбор клюшки по росту – важное и ответственное занятие. Длина клюшки может влиять на удобство и качество игры, поэтому советуем попробовать несколько вариантов длины клюшки. Помните, что длинную клюшку можно укоротить или подрезать под необходимый рост, а вот нарастить можно только композитные клюшки с помощью специально надставки.

Всегда стоит помнить, что любое изменение длины (укорачивание/наращивание) влияет на жесткость клюшки. Чем короче, тем жестче и наоборот. На современных хоккейных клюшках часто указывают на верхней части «трубки», как меняется жесткость с изменением длины при укорачивании.

Как подобрать правильную клюшку?

Хоккейная клюшка является неотъемлемой частью экипировки любого игрока, и поскольку на рынке клюшек с разными свойствами много, то лучше всего подготовиться, прежде чем покупать ее. Некоторые параметры клюшки будут определяться вашим ростом и весом, но другие больше зависят от ваших личных предпочтений.

При выборе хоккейной клюшки всегда проверяйте длину, номер гибкости (flex) и материал. Ваша клюшка может многое рассказать о вас как игроке. Вы любите бросать? Или больше играть в пас? Или обыгрывать соперника финтами? Все составные части клюшки должны соответствовать данным конкретного спортсмена и будут значительно различаться в зависимости от подхода к игре.

Хват клюшки.

Хват игрока определяется от того как он держит клюшку. Хват бывает левый и правый. Левый хват означает, когда левая рука внизу клюшки — такого хоккеиста называют праворуким. У игрока правый хват, когда правая внизу. Большинство игроков в мире с левым хватом.

Как определить хват?

Определить хват можно дома, просто возьмите швабру и держите ее как клюшку, какая рука ниже — такой и будет у игрока хват.

Ростовка

Далее нужно подобрать высоту клюшки, в зависимости от роста игрока. Хоккейные клюшки бывают следующих групп:

Жесткость или FLEX

Жесткость клюшки влияет на выполнение технических элементов. Чем жестче хоккейная клюшка, тем большее усилие необходимо, чтобы прогнуть ее, как того требует хороший хоккейный бросок. Поэтому, чем сильнее и тяжелее хоккеист, тем более жесткая клюшка ему подходит. Из этого следует, что жесткость хоккейной клюшки зависит от веса и возраста игрока.

Если выбор жесткости клюшки разделить по возрасту, то:

Правильный подбор

Чтобы правильно подобрать длину клюшки под свой рост, нужно встать на ровную поверхность и поставить клюшку перед собой так, чтобы крюк находился между ступнями.Лучше всего подбирать длину хоккейной клюшки стоя на коньках, а если нет такой возможности, то встать на носочки. Защитники, как правило, выбирают более длинные клюшки, которые при подборе, могут доходить до носа, а иногда и до бровей. Такой клюшкой проще отобрать/выбить шайбу у соперника.Для нападающего, наоборот, чем короче клюшка, тем удобнее совершать обводку и быстрые кистевые броски. Длина клюшек для нападающего обычно доходит не выше чем до нижней губы.

Тип хоккейной клюшки

Хоккейные клюшки бывают 2х видов:

Составные

Выполнены из двух частей: рукоятка и крюк. Этот вид клюшек постепенно уходит в прошлое, так как уже не отвечает требованиям хоккеистов по технологичности. Но при этом остается более бюджетным, если не считать цельные деревянные клюшки, так как в случае поломки «трубку» и крюк можно заменить отдельно друг от друга.

Цельные

Это клюшки с неразборной целиковой конструкцией. В современных цельных клюшках разные производители применяют множество технологических решений, направленных на облегчение, прочность и, что главное, баланс клюшки. Все выше перечисленное касается композитных хоккейных клюшек. Бывают еще деревянные цельные клюшки, которые уже практически ушли из профессионального и любительского хоккея, а остались в «дворовом варианте» за счет невысокой стоимости и невосприимчивости к морозной погоде. Главный минус цельных клюшек – при поломке нужно менять всю клюшку целиком.

Материалы, которые используют для изготовления клюшек:

Баланс клюшки

Чем выше центр тяжести на рукоятке, тем лучше общий баланс. Низкий центр тяжести свидетельствует о тяжелом крюке. Эту точку легко найти, балансируя клюшку на пальце.

Точка прогиба

Точка прогиба характеризует специальную зону, в которой клюшка прогибается при броске. Это самая мягкая точка на клюшке, которая может располагаться ниже — для более быстрых отскоков, или выше — для максимального накопления энергии.В зависимости от точки прогиба трубки клюшки и жесткости крюка, клюшки можно разделить на: — клюшки, которыми удобнее щелкать, — клюшки, которыми удобнее бросать с кистей, — универсальные клюшки.

Ниже приведена таблица, по которой можно подобрать клюшку, подходящую вашему стилю игры:

Главные отличия композитных клюшек и деревянных:

Форма крюка

Последнее, но не менее важное, с чем необходимо определиться – это выбор формы крюка хоккейной клюшки, которая целиком зависит от индивидуальных игровых предпочтений хоккеиста. Форма крюка характеризуется углом/положением между крюком и «палкой», областью загиба, глубиной загиба, кривизной плоскости, формой носка и длиной.

Угол между крюком и палкой

Угол между плоскостью крюка и его черенком обычно обозначают числами от 4,5 до 7: чем меньше число, тем больше угол. Чтобы выбрать для себя нужный вариант, необходимо встать на коньках в хоккейную стойку, это когда вы стоите на слегка согнутых ногах и держите клюшку в удобном положении двумя руками, при этом крюк клюшки должен касаться льда всей нижней кромкой. Высокое значение угла позволяет подводить шайбу ближе к корпусу, и при этом обычно игроки двигаются в более вертикальном положении. Более низкое значение позволяет отводить шайбу дальше от себя, и в этом случае игроки двигаются немного присев.

Форма носка крюка

Форма носка крюка хоккейной клюшки бывает круглой и квадратной. Круглый носок более удобен для дриблинга и различных хоккейных финтов – его выбирают нападающие. Квадратным носком удобнее играть у борта и как правило, такой крюк выбирают защитники.

Длина крюка

Длина крюка хоккейной клюшки влияет на выполнение технических элементов. По длине крюки делятся:

Область загиба крюка

Областью загиба крюка может быть пятка, середина или носок. Крюками с загибом у пятки легче поднимать шайбу (очень удобно для передач «подкидкой»), а с загибом у носка — контролировать ее, но самым универсальным является загиб посередине крюка.

Глубина загиба крюка

Глубина загиба крюка в основном влияет на дриблинг хоккеиста и точность передач. Глубину загиба можно разделить на 3 вида:

Кривизна плоскости крюка

Кривизна плоскости крюка так же влияет на технические показатели хоккеиста. Крюк с выраженной кривизной, так называемый «вертолет», помогает быстро поднимать шайбу, что особенно удобно при бросках в одно касание и подправлениях. По этому показателю делятся:

Обычно игрок в начале своего хоккейного пути пробует несколько разных вариантов форм крюка, и потом, определившись с наиболее подходящим, использует его все время. Каждому варианту формы крюка производитель присваивает отдельное обозначение. Как правило, это фамилия известного игрока, например: Ovechkin, Staal, Stamkos, McDavid, Crosbi. При этом у разных производителей могут быть разные обозначения у одинаковых загибов.

Всегда стоит помнить, что клюшка — это расходный материал и говорить о повышенной прочности у одних моделей в сравнении с другими будет не совсем правильно. Клюшка всегда находится в самом эпицентре борьбы на хоккейной площадке, и даже самые дорогие модели могут сломаться от механического повреждения (попадания шайбы после броска, например). Поэтому, сохранность клюшки зачастую зависит от случая.

Блог BOOKCAMP (Сборы по хоккею, хоккейный лагерь в Чехии)

Тип хоккейной клюшки

Хоккейные клюшки бывают 2х видов:

Составные

Составные Выполнены из двух частей: рукоятка и крюк. Этот вид клюшек постепенно уходит в прошлое, так как уже не отвечает требованиям хоккеистов по технологичности. Но при этом остается более бюджетным, если не считать цельные деревянные клюшки, так как в случае поломки «трубку» и крюк можно заменить отдельно друг от друга.

Цельные

Цельные Это клюшки с неразборной целиковой конструкцией. В современных цельных клюшках разные производители применяют множество технологических решений, направленных на облегчение, прочность и, что главное, баланс клюшки. Все выше перечисленное касается композитных хоккейных клюшек. Бывают еще деревянные цельные клюшки, которые уже практически ушли из профессионального и любительского хоккея, а остались в «дворовом варианте» за счет невысокой стоимости и невосприимчивости к морозной погоде. Главный минус цельных клюшек – при поломке нужно менять всю клюшку целиком.

Какой материал выбрать?

С этим вопросом лучше определиться заранее, поскольку от материала во многом зависит стоимость клюшки. Так вы сможете спланировать ориентировочный бюджет, закладываемый на приобретение экипировки. Условно, все разнообразие моделей можно разделить на две группы — деревянные и композитные.

Деревянные клюшки

— они более тяжелые и не столь прочные, но при этом самые дешевые. Их обычно рассматривают как вариант для новичков. Помимо своих ценовых достоинств, дерево хорошо передает вибрации и дает лучшее ощущение шайбы, что очень важно для освоения тонкостей игровой техники.

Композитные клюшки

— эта группа объединяет хоккейный инвентарь, изготовленный из современных многокомпонентных материалов — стекловолокна, карбона, графита, кевлара и пр. Композитные модели значительно легче деревянных аналогов, что дает широкий перечень преимуществ игрокам продвинутого уровня. Карбоновые и кевларовые клюшки — более долговечные.

Баланс клюшки

У профессиональных игроков наибольшей популярностью пользуются цельные композитные клюшки, так как они гораздо более легкие и у них лучше баланс, а также более выраженная точка прогиба.

Материал клюшки

Для ребенка до 7 лет вполне хватает деревянной модели. Юный спортсмен не сможет оценить преимущества изделия из композитного материала. Более тяжелый спортивный снаряд, позволяет лучше ощущать шайбу на крюке, вибрации при ее обработке и приеме, укрепляет руки, подтягивает общее физическое развитие.

Весь ряд существующих моделей по материалам, используемым в их изготовлении, можно свести к двум категориям:

деревянные;
композитные.

Основа композитных моделей — многокомпонентные материалы: кевлар, стекловолокно, карбон, графит. Изделия из них отличаются легкостью и прочностью.

Алюминий сегодня используется только для черенков. Легкий и прочный, он не обладает необходимой гибкостью, не обеспечивает прочное соединение с пером. Повышает стоимость изделия.
Углепластик — одновременно легкий и упругий материал. Из него изготавливают как отдельные детали, так и цельные модели. Используются профессиональными спортсменами и любителями. Недостатки — ненадежность и высокая стоимость.
Кевлар проявляет себя лучше всего в цельнолитых изделиях. Отличается прочностью, упругостью и легкостью. Существенно продлевает долговечность.
Титан из-за своей дороговизны подходит для профессионалов. Чаще используется в виде композитной добавки, улучшающей параметры веса и прочности. Бывают экземпляры с пером из титана.
ABS-пластик — применяется для изготовления недорогих клюшек, обладающих приемлемыми характеристиками. Недостаток — хрупкость на морозе, можно считать несущественным при игре на закрытых ледовых площадках.

Для игр следует применять клюшки из композитных материалов. Их легкость, прочность и точность приходят на помощь хоккеисту в каждом игровом эпизоде. На тренировочных занятиях можно обойтись недорогими деревянными изделиями.

Точка прогиба

В зависимости от точки прогиба трубки клюшки и жесткости крюка, клюшки можно разделить на: — клюшки, которыми удобнее щелкать, — клюшки, которыми удобнее бросать с кистей, — универсальные клюшки.

Ниже приведена таблица, по которой можно подобрать клюшку, подходящую вашему стилю игры:

Бросок — максимально резкий бросок благодаря быстрому отскоку шайбы от крюка. Кистевые броски. Прием передачи — облегчает прием сильных передач и дает быстрый возврат шайбы с крюка в игру. Бросок — повышает эффективность щелчков и кистевых бросков со средней амплитудой. Универсальный вариант. Прием передачи — дает возможность среагировать на любую игровую ситуацию. Бросок — максимально повышает эффективность щелчков и кистевых бросков с полной амплитудой. Прием передачи — помогает клюшке передать энергию крюку для мощного удара в одно касание.

Еще одна особенность клюшек, которую необходимо отметить, — это их поведение на открытом воздухе при сильном морозе. Композитные клюшки теряют свои свойства (жесткость, точка прогиба), а некоторые бюджетные модели композитных клюшек становятся более хрупкими при пользовании при низких температурах.

Деревянные же клюшки сохраняют свои свойства, как на улице, так и в помещении.

Главные отличия композитных клюшек и деревянных:

Цена: композитные клюшки существенно дороже;

Наличие у композитных и отсутствие у деревянных клюшек выраженных точек прогиба;

Наличие у композитных и отсутствие у деревянных клюшек баланса между крюком и «палкой»;

Разница в весе: современные профессиональные композитные клюшки весят всего около 450 г, когда деревянные в 3-4 раза тяжелее.

Виды покрытий

Выделяют три вида:

Grip — покрытие с противоскользящим эффектом. Помогает выполнять мощные броски, препятствуя вращению нижней руки. В то же время препятствует быстрому перемещению руки по поверхности клюшки (шафту).
Clear — имеет глянцевую, гладкую рукоятку. Рука легко скользит по шафту во время дриблинга. Черенок может проворачиваться во время выполнения мощного броска.
Matte — совмещает оба качества, уступая каким-то одним двум первым категориям.

Появились изделия от Reebok с комбинированным покрытием. Верхняя часть дает противоскользящий эффект, нижняя — с матовым шафтом для свободного скольжения руки.

Угол между крюком и палкой

Изгиб клюшки

Изгиб или угол между плоскостью крюка, а также черенком маркируются значением 4,5–6. Чем выше показатель, тем острее будет представлен угол. Лучший изгиб определяется индивидуально для всех спортсменов, так как это обеспечивает комфортное использование клюшки, минимальный износ обмотки и кромки крюка. Для этого потребуется сыграть с разными перьями. Это позволит человеку понять разницу в конструкции, а также определить лучший угол изгиба. Корректный выбор этого параметра влияет на точность подачи, дриблинг, а также скорость броска.

Сильный загиб усложняет игру, по этой причине лучше новичку купить приспособление с минимальным или средним параметром. Область загиба представлена около носка, середины или пятки. Лучший выбор – загиб, расположенный в середине. Профессиональные спортсмены используют эти области для усиления своих функций, например, клюшка с загибом у пятки позволяет хоккеистам комфортно поднимать шайбу со льда, а около носка – контролировать матч, силу подачи и другие важные характеристики.

Глубина загиба крюка

Глубокий — способствует лучшему контролю шайбы лицевой стороной крюка (быстрота кистевых бросков);

Средний — универсальный вариант для контроля шайбы лицевой и тыльной стороной крюка;

Легкий — способствует лучшему контролю шайбы тыльной стороной крюка (максимальная точность передач).

Правила хранения клюшки

На качество клюшки влияет хранение в периоды перерывов между играми и тренировками. Помещение для хранения должно быть специально оборудованным: с хорошей вентиляцией, комнатной температурой и необходимой влажностью. При высокой влажности деревянная клюшка пропитывается влагой и набухает, при низкой — может ссохнуться и растрескаться.

От внешних повреждений рекомендуется хранить клюшки в специальных чехлах. Для комфортной и безопасной транспортировки клюшек разработаны сумки для хоккейных клюшек.

Спортсмену в аэропорту придется сдать в багаж хоккейную экипировку. В норму бесплатного провоза багажа входит чехол с экипировкой и чехол с двумя клюшками. В случае превышения количества, массы или габаритов спортивного снаряжения, перевозка оплачивается по правилам провоза сверхнормативного багажа.

Источник: komvidpro.ru